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第490章 胖了一圈（第1页）

经过她这么一提醒，几个臣女才恍然大悟，脸色发红的看向了自己粗了几分的腰身。

其中有一个名叫苏紫的小姐声音讷讷的说，“多谢皇后娘娘提醒，这几日在皇后娘娘这里吃得太好，竟不知自己已经胖了一圈，可不能再这么吃下去了，要不然这过年的新衣裳都快穿不上了。”

她一脸懊恼的摸了摸自己有些宽了的腰，一想到之前自己吃的那些美味，现在全部都化成了肉长在身上，苏紫心里后悔的不行。

可是一想到那些菜的滋味，她又有些馋了。

其他人何尝不是和她一样，经过顾漫青的提醒，对着自己长胖了的脸和身体唉声叹气。

可有几个人还是凑上去，忍不住问顾漫青说，“皇后娘娘可有什么既可以吃美味，但是又能不长胖的法子？”

顾漫青哑然失笑，冲着他们轻声说道，“这世上哪有这么好的事，既吃得好又不长胖的，你们以后还是得管住嘴，这若是长得过胖了，对身体也不好，日后若是生了病可是很难治的。”

她这么一说，倒是把这些年轻的小姐们都给吓住了，虽然顾漫青和他们的年纪都差不多，但是她经历的是比这些小姐们要多的多，这些人自然也是听她的话的。

但这群人里面，并没有楼玉。

所有人都知道，楼玉最是痛恨顾漫青的。

她狠狠的放下筷子，摸了一把自己略微有些肥硕的腰身，咬着嘴角说，“皇后娘娘之前怎么不提醒，看我们吃得开心，您却一口不吃，原来是打着这般主意，我们胖了，对你有什么好处吗？”

她这么说，倒显得顾漫青像是故意陷害他们发胖一般。

顾漫青轻嗤了一声，冷冷的坐在一旁，端详着她，目光冰冷的说，“你们胖了，对本宫的确没有什么好处，本宫也只是想邀请你们一同品尝美食，挑出适合上除夕晚宴的菜色罢了，你们自己管不住嘴，难道还是本宫的错了吗？如果本宫没有记错的话，前几日吃的最多的人，只怕是楼小姐你吧？”

顾漫青这一说，楼玉的脸就变了，一会儿红一会儿青的。

其他几个小姐们也窃窃私语，看着楼玉的表情充满了戏谑。

他们自然知道，前几天吃得最凶的人就是楼玉，楼玉管不住自己的嘴，又觉得这儿的菜好吃，一到饭点，就屁颠屁颠的跑过来，吃的比谁都多，害得他们之前都没吃上多少美味。

她当然也是长肉长得最多的一个，也难怪如今忽然跟顾漫青翻脸，埋怨顾漫青害她长胖。

楼玉气的快要发疯了，可是肚子里的饥饿又在提醒着她，非常想要吃到那些美食。

“如果不是皇后娘娘开了这个先例让我们过来吃，我们又怎么会敞开肚皮，还不是怕拂了娘娘您的好意！”

她每句话都强词夺理，顾漫青也懒得和他计较，挥了挥手皱眉说，“算了，本宫不和你计较这些。如今除夕晚宴的菜色都挑的差不多了，本宫也不需要你们继续吃下去。你们如今可想要瘦下去？”

顾漫青端详了一番其他的小姐们，只见那些女子个个拼命点头，一个比一个还想要瘦身，之前没能管住嘴，接下来自然要付出百倍的努力。

顾漫青神秘一笑，带着他们走到咸阳宫的庭院里，舒展着双臂说道，“本宫有一个减肥的法子，可以教给你们，你们跟着本宫一起做。”

她说着伸出双手比划了起来，整个人的身子非常的矫健，加上她之前跟墨裘卿学习了武术，整个人的身体挺拔修长，飒爽利落，做出来的动作无比漂亮。

而且她这段时间吃的不多，身体苗条有劲，更是让那些小姐们都羡慕极了。

“娘娘您这是在做什么？”苏紫好奇的问道。

顾漫青微微一笑，做了一个漂亮的踢腿动作后，微微喘着气对他们说道，“你们跟着本宫一起做，这套操叫做健美瘦身操，是本宫研究了对减肥最有效果的一些动作，合起来每日做一遍，便能够达到减肥目的，你们多练一练，顶多一个月，便能够看到效果了。”

她又开始运动了起来，这些动作虽然看上去十分陌生，可是却很好记住。

有些小姐们很是羞涩，不愿意跟她学这些大胆的动作，但是有些人为了瘦身，已经默默的跟着顾漫青做了起来，人数越来越多，庭院里面不一会儿便到处都是他们的喘息声。

其实这套健美瘦身操不是顾漫青研究出来的，而是她根据现代的健美操改造的更加符合古代人身体理念的一些动作。

这些闺阁小姐们平时大门不出二门不迈的，忽然让他们做太过激烈的运动，只会伤害身体，倒不如做些柔和的活动，让他们慢慢的循序渐进，从而达到瘦身的效果。

顾漫青做了一些，感觉到身上出汗了，就停了下来，扭头打量他们的动作，“对，就这么做，本宫保证很快你们就能够瘦下来了。”

“多谢皇后娘娘教我们这套瘦身操。”

苏紫和秦瑶是两个最听顾漫青话的人，兴致勃勃地跟着她学习着，双手灵活的舞动。

不过还有几个小姐不愿意学，认为动作十分不雅，站在旁边扭扭捏捏。

顾漫青挑了挑眉，负手道，“你们怎么不跟着一起做，不想瘦了吗？”

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