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第723章 所有人都知道自由并不是放纵那是火一般的梦想（第5页）

雌激素能刺激黑色素细胞分泌黑色素体，而怀孕的准妈妈们体内会产生大量的孕激素，这些”小坏蛋们”就像运输工一样，把大量的黑素转运到周围的细胞中。

忍受了痛经，忍受了生孩子的剧痛，还要忍受着破坏颜值的妊娠斑，陈子昂都替她们心痛。

万幸的是，基本上孕妇生产完约3～6个月，荷尔蒙恢复正常后，这些黑色素沉淀就会渐渐淡掉，被身体代谢而恢复白皙，只是某些外人看不到的位置黑色素较难消退。

陈子昂开始叮嘱关馨馨：“要多注意休息，避免劳累、熬夜、保持充足的睡眠。每天晚上十点到凌晨二点，且在十一点前一定要熟睡。十一点到凌晨三点是肝胆系统充血、要运作排毒的时候，如果熬夜，解毒、代谢不顺，将更容易使黑斑生成。”

关馨馨喝着水，认真听陈子昂的嘱咐。

“还有饮食，在饮食上要以清淡、营养为主，麻辣烫火锅这些你就少碰了哈。注意粗纤维食物的摄入，防止便秘，要不然身体积累更多的毒素那就惨了。”陈子昂继续嗦。

关天羽吃惊，大大厉害啊。

懂这么多。

“另外，尽量不化妆，嗯，淡妆可以，略施脂粉散发着孕妈光环的最美啦。还要注意遮阳防晒，尽量避免在中午或下午阳光强烈的时候外出，不然的话阳光照射会加重妊娠斑，可能生下宝宝之后都很难褪去。补水锁水工作不能丢，不过怀孕的时候护理不恰当，会对宝宝有影响。护肤品会在使用的时候经过皮肤吸收进入血液系统，所以选择护肤品一定要选择纯天然植物提取的，选用内调进行护理会更加合适。”说着，陈子昂还把自己带来的适合准妈妈的护肤品拿出来。

关馨馨看着茶几上一堆护肤品：“我这里多的是，你不用这么费心。”

陈子昂又继续叮嘱道：“这几个月，营养要跟上。现在是两个人的营养靠你一人进行补充营养，所以你要饮食均衡，补充营养品。菜谱我做了一份。”

说着，他又拿出菜谱。

随后，陈子昂叮嘱关天羽：“这几个月要照顾好你妈妈，我叮嘱你的那些话，刚刚说的这些话，你都记得了吗？”

“记得记得。”关天羽连连点头。

这一年，他妈妈开心，他也开心。

他早就知道，他要有妹妹了。

如果是弟弟，他可能都没这么高兴。

关馨馨去洗手间回来后，陈子昂和关天羽似乎被影响，也先后去洗手间。

正在关天羽对着马桶想尿尿的时候，陈子昂后一步进来。

关天羽立即后悔没锁门了。

大大什么都好，就是这点不好，上个洗手间还挤。

平时在家，关天羽进洗手间哪用锁门啊，就关上得了，反什么锁？

结果陈子昂又挤进来，也不顾别人的感受就轰隆隆放水。

“你怎么回事？”看到关天羽涨红了脸，没尿出来，陈子昂问道。

关天羽那个郁闷，这不是看到大大大，就自卑，心理作用了吗，叫人家怎么说得出口。

“跟你讲，要把心思放学习上。有句老话说得好，少年不知精珍贵，老来望bi空流泪。我才二十二，就发现没十八的时候那么厉害了……”陈子昂教育晚辈。

关天羽有些羞恼，难道父亲都这样对儿子进行性教育的吗？

“不是，我感觉我的……我太自卑了。”关天羽打断陈子昂的话。

陈子昂愣了愣，很快明白过来，没好气道：“还真早熟，跟你打开天窗说亮话，别在意这些细节。大小不重要，就像飞机场的女人，只要漂亮，还不是一群男人蜂拥而至？”

说完，陈子昂去洗手，出去了。

客厅里，陈子昂回来后，关馨馨询问：“今晚不回家陪你爸？”

“不回了，他在外面吃。我是我妈前世的情人，跟他是情敌，我妈不在家，我们父子俩……”陈子昂有些失落。

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