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还好用大强度的拉伸缓解了疼痛。
现在完成马拉松了,现在做拉伸是最好的。
不然走路也难。
汤阳痛苦的拉伸着,强度还是很大,只有拉伸到位,才能恢复更快。
当然拉伸时的酸爽也越多。
好吧,这次的拉伸花了不少时间。
汤阳还要急着赶回酒店,下午要坐邮轮去鼓浪屿。
汤阳还要赶在两点前到酒店洗个澡。
这次酒店还是蛮好的,知道大家是跑马拉松的,允许退房改两点。
汤阳找到自己存放包包的车子拿回了包包,然后找出租车回酒店。
现在比赛还在进行中,汤阳走了不少路才打到出租车回酒店。
到了酒店,冉月已经整理好了行李,汤阳赶紧洗澡换好衣服。
汤阳路上也吃了不少东西,喝了不少水,肚子是不饿,现在退了房赶紧打的去邮轮码头。
到了码头汤阳遇到了饭醉团伙一帮人。
汤阳才发现今天不止汤阳没跑好,饭醉团不少人跑的比汤阳更崩。
水平比汤阳好的都没进4小时呢。
汤阳今天有点累,提着大行李箱进了邮轮。
这一次大家都坐在一起聊天了。
辣妈和冉月聊天,两个小朋友自己玩。
汤阳和几个跑马的谈着这次惨痛的跑马经历。
哎,他们也没比汤阳好多少。
邮轮靠了岸,汤阳再次提着大箱子出码头。
这里离酒店还有点远。
那就慢慢走吧。
路上有个老奶奶卖不知道名的水果,10元5个。
小汤汤说老奶奶幸苦,就买5个吧。
冉月买了10元,汤阳吃了一个,酸酸的,止渴倒不错。
汤汤咬了一口,居然给她吃下去了。
这酒店在山上,这太高了。
汤阳是真的翻白眼。
这行李箱重重的,这可苦了汤阳了,本来就累,现在还要提上去,真的要把吃奶的力气也用出来了。
好吧,汤阳千辛万苦的把行李箱搬进自己的房间,汤阳傻眼了。
这什么酒店呀,怎么这么差的,真的太差了,招待所还不如。
汤阳听说这里的酒店很贵,不便宜,房间还爆满。
这真是什么呀。
这个酒店真的差。
冉月很爱干净的人居然没有发表什么意见,好像本来就知道似的。
这汤汤和她的同学在躲猫猫,这个辣妈站在房间门口和冉月聊着天。
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