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第40章 神奇的国度十（第1页）

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自信是什么，自信就是经历了各种挑战和各种曲折之后依然热爱生活，自信是什么，自信就是相信自己我这样做很好，自信是什么，自信就是我们积累无数的小成功然后质变成为大成功，在现阶段我希望你能够建立压不垮的自信，然后培养你的自信力和你能够养成的一百零一个良好的习惯，因为你的自信所向披靡，因为你的自信才能成就更好的自己。

相信自己是要用你自己对你自己的一个在一定期限内的未来的计划进行施行，然后慢慢的去完成它，不论你是否每一次都能达成百分之百的完成度，你一定要去实践，只有去亲身实践了你才不会觉得后悔，但是如果你完成了百分之百的完成度，你可能会进步，并且这种成就感会影响你的心理状态，当这种成就感持续不断的出现并且一直积累直到堆积成山和聚沙成塔，你可能会有一些微小的改变，或许你的社交恐惧症消失了，或许你的自卑感也慢慢没有了，或许你的失眠抑郁还有精神焦虑都慢慢的没有临床症状了。

有人说自信可以带给你生机勃勃的活力，有人说自信可以让你的心情相当愉悦和舒畅，还有人说自信可以让你容光焕发和英姿飒爽，所以自信对我们来说或许很重要，我们在了解自信的所有定义之前一定要了解到我们每一个人都不是完美无缺的，而且每一个人都是有弱点的，我们在为我们自己的未来做规划的时候，第一步是研究了我们自己到底能做什么，第二步是研究我们自己不能做什么并且欣然接受。

那么我们现在总算要回到主题了，究竟怎样做才能让我们自己更加自信呢？

我们首先要知道的是人活在世上第一件事情就是吃喝拉撒睡，虽然这么说有一点俗气，但是由于我们都是市井俗人小老百姓，所以我们不仅要尊重高雅文化，也不能遗忘了俗文化的存在，因为我们只有越来越接近俗文化，我们才能够越来越深入群众，并且了解人民群众内心的真正想法，才能真正的和人民群众打成一片。

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