手机浏览器扫描二维码访问
第349章半个教练（第1页）
室内田径训练馆。
场边的音响里放着很有节奏感的音乐。
而杨卓则是在跑道上进行杠铃弓步走训练，光着膀子，身上汗淋淋的。
强健的肌肉，看起来很有力量感，很帅。
教练李庆，助理教练，理疗师都在场边闲聊。
大多时候，他们都要陪在杨卓身边。
即便没事做也要待着。
比如理疗师，除了每天两次给杨卓放松肌肉，剩下的时候都是闲着的。
但也得一直陪着。
因为他还担负着处理突发情况的任务，比如杨卓突然拉伤了肌肉，突然伤到了手腕或者脚腕等等。
他要在第一时间进行简单处理，防止伤势加重。
这是马虎不得的。
毕竟杨卓是体坛的代表人物，要说“国宝”有些夸张，但确实有非常大的影响力。
他在田管中心和总局那里，都是头号保护对象，用在他身上的资源是最多的。
片刻后。
杨卓练完一组，放下杠铃，走向场边。
先拿起毛巾擦擦汗，接着又喝了两口矿泉水。
“呼舒坦了！”
昨天是周末，休息时间没训练，杨卓感觉整个人都是慵懒的，现在训练过后，出了汗，顿时觉得舒坦不少。
李庆也站起来扭了扭身子:“现在就这样，等到你退役咋办？”
“退役就在家锻炼呗。”
杨卓坐在板凳上:“说实话，如果可以我还真不想这么训练呢，退役后每天简单跑跑步，多轻松。”
人都是会疲倦的。
杨卓也一样。
日复一日的重复训练，他现在对短跑训练真的已经很腻了。
而且也确实蛮有负担的。
当初，杨卓重生回来的时候感觉恢复能力很强，但随着时间推移，随着年龄不断增长，他训练后的疲惫感比以前增强了。
这就是信号。
意味着以后他要更加注重保护身体，否则就很容易伤病。
“腻也没办法，咱们就是做这个的。”
李庆拍拍他的胳膊:“你是咱们华夏短跑的顶梁柱，在丙田他们成长起来之前，还是得你来扛大旗，坚持坚持吧。”
李庆是真怕杨卓现在就有退役的想法。
毕竟，他现在什么都有了。
不缺荣誉，不缺钱。
这种情况下很容易没了拼劲，没了动力，产生懈怠的心理。
很正常。
超甜狗粮：绝美校花是我网恋女友 豪门枭士 父皇，先别寻仙，大秦要亡了！ 伴梦 快穿：主神热衷将宿主关进小黑屋 校霸的娇软小山茶 玩转世界的神豪 我有一个不祥小镇 [红楼]不知春 春秋一统 我真没想和女总裁同居 重生之我是狸猫 狐妖大人要带我修仙 恶毒女配别装了 洪荒：我以医道，守人族！ 穿成恶毒女配，这剧情我不干了 穿书末世：女配带着空间猥琐发育 不愿偷偷喜欢你 原神：长草期的我穿越到游戏世界 重生后，男神天天缠着我
战神归隐：七个姐姐绝色倾城叶羽洛诗雅
养父入赘亿万富婆家吃软饭…身为天龙殿龙主的叶羽表示十分无奈，平白无故的多出七个绝色倾城的姐姐出来五姐叶羽弟弟，你老爸是个小白脸入赘了，你要是不听话，我们几个姐姐可会挨个挨个的修理死你哦。三姐小弟，这条蕾丝袜今晚必须给我吹干净哦，明天姐姐要穿呢…大姐小弟，十万火急，带苏妃速来公司！五姐小弟，姐姐腰疼，你会按摩吗？...
亿万甜宠小新娘
书海阁小说网免费提供作者花样儿的经典小说亿万甜宠小新娘最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说桑甜在未婚夫和好闺蜜的床底下幡然醒悟，重拾智商，从此一发而不可收拾。渣男小甜，快准备寿礼去给我爸贺寿。不好意思，现在董事长是我，该进贡的是他！渣闺蜜小甜，这档婚恋节目能不能交给我主持？你不是清纯的恋爱都没谈过吗，想都别想！她啪啪撕下渣男女的假脸，转身对上一双墨瞳打脸太爽别忘了自己是什么身份！什么身份？栾城言轻揽纤腰，脸不红心不跳问问你肚子里的小太子爷～...
绝世小医仙
小农民混花都！会符篆！会咒语！会医术！会一切！透视咒！隐身咒！定身咒！穿墙咒！撒豆成兵！纸人术！...
苍狼王尊
六年前，他成家族弃子，遭受陷害，与女人发生关系，被迫离开。六年后，一代战神，重返故里，只为让妻女幸福一世。...
逐鹿天庭
娘炮慎入！这是一个很man的故事承平已久的天庭，随着玉帝进入一小劫的闭关闷骚期，各大流派为争夺仙蜜，斗得一地鸡毛。日渐式微的异宝流传承人绳宫宫主糊涂仙，这年从升天洞接回了三名徒弟唐林昆寻回异宝流失传的赤龙口诀，没有七窍的寻常物随便炼炼就是仙界极品宝物南天霸依靠胸罩产业修成日吸万乘花蜜的仙灵之王余镇东千万次替邪仙们承受三灾利害，在爆掉第99个大仙后，炼成狱火之王面对玉皇蒙困，巨根入侵。曾经的同门师兄弟，是零和还是共赢？是壁咚玉帝改革还是取而代之？三个女人玩宫斗，三个男人逐鹿天庭编辑大大虐我千百回，我对大大如初恋。如能签约，我可以试着让南天霸把重机枪走私到天庭...
神医狂妃：妖孽王爷惹不起
神医狂妃妖孽王爷惹不起她，当代的医学鬼才，成了古代的落魄千金。还是个爹死娘死，弟弟被贩卖，自己又被追杀的千金？靠，她傅灼灼的人生岂能活的这么惨！一根银针，一身医术，她行医制药，救美男，替爹娘报仇！拿她该拿的，要她该要的！至于那些害她欺她惹她的人，便要他们付出应有的代价！...