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第159章硬实力提升（第3页）
李庆走向终点线的计时器。
9秒95。
看到这个成绩，他很满意地点点头。
跑到9秒95，就证明杨卓经过两个月的训练，终于恢复到步幅调整前的水平了。
甚至从某种程度上说，他的硬实力还提升了。
而今年放假前还有两个月的训练时间。
杨卓在节奏的掌握上，肯定会更好，说不定能再次跑进9秒9。
甚至把跑进9秒9变成常态，像之前跑进1o秒那样简单。
想到这儿，李庆有点激动。
作为教练，最大的欣慰莫过于看着队员实力提升。
是一件非常有成就感的事情。
片刻后。
杨卓慢走回来，看了一眼计时器。
面色平静。
没有激动。
这是两个月来每天训练换来的，而且也只是恢复到了奥运会时候的水平。
所以没什么好激动的。
这时，李庆说道：“这一枪的状态很好，就是起跑反应慢了一点，只有o161秒。”
“我也感觉慢了一点，主要是这屋里的空气太干了，很燥，让我不能完全平静下来。”
现在是冬天，但这个室内训练场有暖气。
温度不低。
就是太干燥了。
李庆点点头：“我也感觉到了，刚才还跟罗主任提了一下，弄个加湿器。”
“呼”
杨卓拿起一瓶水喝了两口，随后问道：“下面怎么训练？”
“先休息会儿吧，放松一下肌肉，等会儿去运医所体检。”
“又体检啊？”
李庆白了他一眼：“什么叫又，距离上次体检已经过去一周了。”
作为田管中心，乃至总局的宝贝。
上面给教练组定下了三大原则。
第一，提高训练质量。
第二，预防伤病。
第三，加强针对性训练。
预防伤病排在第二位，很重要。
有专门的医生负责这件事。
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