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第101章杨卓跑步技术上存在的重大问题（第1页）
因为备战城运会，所以杨卓并没有回老家。
照常训练。
会议室。
李庆，于伟力等一群人正在看杨卓比赛的录像。
这不是简单的录像，还用了专门的软件进行分析。
具体到杨卓的每一个动作，摆臂幅度，落脚点，身体重心位置，抬腿高度等等。
详细的分析，有什么特点，哪里需要改进。
等等。
是个细致的活。
平时主要是专业技术人员来分析，团队根据结果讨论，看怎样改进。
“李指导，我觉得杨卓的摆臂，折叠幅度不够，后摆的幅度也有些小。”
“我也发现个问题，杨卓起跑的时候，左脚在离开助跑器的那一瞬间，左腿稍微有个弯曲的弧度，没有完全伸直，这对下一步的发力有影响。”
“对，这个我也发现了，完美状态下，那一瞬间腿和身体呈直线状态，跟地面呈45度角。”
“把这点改善了，前程速度能增加。”
“还有摆臂时的折叠幅度，也需要调整。”
田径场。
杨卓躺在跑道上，看着蔚蓝的天空。
“早晚有一天，我会成为这片天空下跑得最快的人。”
就在这时。
李庆在远处喊了一嗓子：“小卓！”
杨卓坐起身：“咋啦？”
“来一趟。”
会议室。
杨卓看到了最近几次比赛的慢放分析录像，还看到了几位世界冠军的分析录像。
“每个人都有自己的技术特点，但在基础动作上，你还有些不到位，比如起跑这里还有小臂折叠的幅度。”
李庆在旁边给他分析。
杨卓认真听着。
这时，李庆递来一张纸：“这是一组数据，顶尖运动员跑出最好成绩时，前1o米用的时间，以及你跑出1o秒o3时前1o米用的时间。”
杨卓接过后，仔细看了一遍。
他的前1o米，算上起跑反应时间，用了196秒。
而这些顶尖运动员前1o米都在19秒以下，莫里斯格林更是只用了183秒。
这也就意味着，杨卓前1o米落后了他o13秒。
巨大的差距。
如果杨卓前1o米能跑出这个成绩，那意味着他能跑到9秒9。
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