手机浏览器扫描二维码访问
第61章放假前再次测试（第3页）
“2oo米？先找个时间跑一枪看看。”
说完，于伟力又补充道：“杨卓还小，如果不是特别有余力的话，尽量不要兼2oo米，1oo米短跑对于咱们华夏田径来说，太重要了，杨卓是唯一有可能创造历史的人，咱们可不能犯糊涂。”
李庆点点头：“嗯，这道理我懂。”
杨卓现在已经不是他们俩关注的人了。
是整个田管中心，甚至体育总局有些领导都在关注的人。
很多事情都不再是他们俩一拍大腿就能决定的。
而需要整个团队开会来定。
上午。
训练结束后。
杨卓享受到了按摩师傅的按摩。
放松肌肉，环节疲劳。
原本京大说是要给配按摩师，还没来得及招呢，田管中心就上门抢人了。
所以，杨卓还是第一次享受到这样的待遇。
这跟普通的按摩店还不一样。
按摩师会针对运动员在高强度训练之后产生疲劳和损伤的部位进行按摩。
o
这非常重要。
肌肉按摩，能极大程度提高恢复速度，防止伤病。
下午。
杨卓练习起跑。
在京大的时候没法练听枪，毕竟是学校，操场是公共场地。
在田管中心就不一样了。
用发令枪和起跑反应器来训练，事半功倍。
“啪！”
一声枪响，杨卓飞速冲出，顺带着跑完3o米的加速过程，才慢慢停下来。
回来看了看起跑反应。
o188。
还是很差。
李庆安慰道：“不要心急，用不了两个月，就能有很大提高的。”
杨卓点点头。
“接下来咱们先不听枪了，练练反应动作。”
穿书末世：女配带着空间猥琐发育 我真没想和女总裁同居 重生后，男神天天缠着我 原神：长草期的我穿越到游戏世界 恶毒女配别装了 豪门枭士 快穿：主神热衷将宿主关进小黑屋 重生之我是狸猫 玩转世界的神豪 超甜狗粮：绝美校花是我网恋女友 父皇，先别寻仙，大秦要亡了！ 狐妖大人要带我修仙 我有一个不祥小镇 不愿偷偷喜欢你 伴梦 洪荒：我以医道，守人族！ 春秋一统 穿成恶毒女配，这剧情我不干了 [红楼]不知春 校霸的娇软小山茶
女配艳光四射
...
医品狂徒
大扎好，我是牛8，介四里没有看过的船新小说，挤需看上三番钟，里造会感我一样，爱象节本小说。...
江山策：倾世毒妃
她，21世纪的外科主刀医师，穿越成相府弃女，还没来得及斗死渣妹，就被迫嫁了个残废！虽然也是个王爷，可也不带这么看不起人的！幸好她妙手回春，治好残王，从此有人保驾护航！她肃清家族败类，斩断渣男前程一改草包形象，惊瞎众人双眼。更是引来残王求爱？！她手持银针，浅笑吟吟王爷，是想要本宫废你第三条腿？...
农门甜妇：山匪娶妻来种田
作为一枚天才神医，因为救了不该救的人，江静姝得罪权贵后被人秘密刺杀。再一睁眼，却被一群土匪抗在马背上，差点憋得气都没喘过来！等她刚从自己的处境中回过神来，就被人一件嫁衣，送上了花轿！和土匪头子成亲，给土匪头子做奶妈，还要和极品小姑斗智斗勇。等等，她的理想抱负似乎有点不对劲？不！她应该发家致富，坐拥美男，走向人生巅峰啊！一脸黑沉的楚某人你确定你的抱负这么伟大？哆哆嗦嗦讨好的江大美女帅锅把刀放下，咱们有话好好说...
婚色：冷爱藏情
婚色冷爱藏情字数893521大婚之时，她险些被下毒手，惊魂未定的她拖着残破的婚纱，朝新郎殷楠奇跑去，在她眼里，只有躲进他的怀抱，她受伤的心才有个依靠没想到，刚到他面前，一个超疼的耳光便落在了她的脸上...
超级战神联盟
书海阁小说网免费提供作者一一一的经典小说超级战神联盟最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说龙啸天，聪明盖世，才华横溢，本来可以成为豪门乘龙快婿，因为一时不慎，遭到了想不到的人的陷害，推入女同学的房间，犯下了不可饶恕的错误，失去了坠入豪门的机会，当兵去了边疆。六年之后，退伍归来，商海经验。运筹帷幄，决胜千里，彻底揭露了当年的阴谋，陷害我的，瞒天过海欺负我的，我要千百万倍拿回来，战神联盟，讨伐奸商。...