手机浏览器扫描二维码访问
第39章 你的饮食和睡眠由我管理（第1页）
（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）
关于长高这方面的一些注意事项，其实李欢多少都是知道一些的。
毕竟他喜欢打篮球，而专业篮球运动员对于身高是有着特别重要的要求。
尤其是初中那年考核被之江省队刷下来之后，李欢也在网上查找过如何长高的秘诀。
可是有些事虽然看似简单，但要做到却并不容易。
特别是营养，李欢的家庭条件并不好，母亲一个人带着李欢兄妹两人，加上上面还有两个老人要赡养，靠着小学老师那点工资只能是省吃俭用，而李欢又比较孝顺，那样的家庭条件他哪里可能会去要求什么营养均衡，能吃饱就不错了。
工的这两年营养相对要好一些，但是为了减轻家里的负担，李欢也没有大手大脚花在吃上面，大部分的工资都寄回家给妈妈了。
而睡眠的问题李欢这两年也没控制好，主要是工比较忙，下班了就差不多到七八点，吃完饭又得去练球或者锻炼身体，然后回住处洗澡洗衣服随便收拾一下基本上就到半夜十二点钟之后了。
当然，能不能长高这是非常复杂也说不清楚的一件事，并不是说你营养好了，运动多了，睡眠充足了就一定能长高的。
但反过来，如果你营养不够，睡眠缺乏，那肯定会长得慢一些。
李欢在跟林殊豪聊天的时候，秦若诗从头到尾都是在看的。
对于李欢的身高，秦若诗并不是特别在意，当然也不可能说一点都不在意，毕竟哪个女孩都希望自己的男友长得比自己高。
现在看到林殊豪跟李欢的聊天对话，秦若诗突然觉得自己的男友很可能真的能再长高一些，所以当李欢结束跟林殊豪聊天之后，她当即郑重其事地说道：“欢欢，以后你的饮食和睡眠由我来管理，你同意吗？”
李欢莞尔笑道：“诗诗，你也觉得我还能长高吗？”
秦若诗娇笑道：“医学上都说了，骨骺线没闭合就还有长高的可能，既然有可能，那为何不尽力试试呢，反正我就觉得你还能长高。”
李欢笑了笑道：“好吧，那你觉得该如何管理我的饮食和睡眠呢？”
秦若诗略一沉吟，说道：“关于长高这方面，其实我曾经看到过一些理论，一年中最能长高的月份是在五月到十月，现在正好是五月，我们不妨利用这五个月的时间，让你有充足的睡眠，均衡的营养。睡眠这方面好说，每天晚上11点之前必须要上床睡觉，我每天会督促你。营养方面，明天我就去咨询营养专家，早餐吃什么，中午和晚上吃什么，反正就是让你吃好睡好。”
感受到女友对自己的上心，李欢心里顿时被一种幸福萦绕，不过他也没忘了打趣自己，“诗诗，吃好睡好，感觉你是在养猪呢！”
秦若诗嘻嘻笑道：“对啊，你就是我的小猪猪，我要把你养得高高大大，白白胖胖的。”
说着，她看了一下时间，发现已经十点五十了，当即说道：“好了，小猪猪，睡眠时间到，马上去刷牙，然后上床睡觉。”
既然女友都对自己有信心，那么无论如何，李欢觉得自己也要尽力试一试，万一真的有效果呢？所以他当即微笑点头道：“我这就去。”
不知道是临睡觉前女友给了一个晚安吻，还是李欢最近过得很幸福，总之这一晚他睡得特别香，一觉就睡到了天亮。
刚洗漱好，李欢就见秦若诗端了东西上来朝他喊道：“欢欢，过来吃早饭了。”
宜生缘起 斯坦丁帝国 倘若东风未嫁人 重生高中：带着系统苏男神 统领的那些事 八零小甜妻 娱乐圈专宠：一吻就天荒 小青梅有点甜：巨星竹马，宠入骨 龙剑武皇 御斧开天 三界主角群 都市兵锋 走在两界间 复仇小姐重生之爱恋 老公大人么么哒：甜妻太嚣张 从超神学院开始的穿越日常 我的女友召唤兽 不朽神帝 八极武神 重生校园：学霸女神，要逆天！
气运之女竟是我女儿
简介古星魂穿越来到了一个由数千个位面交错纵横连接而成的大千世界之中。一场意外，他邂逅了一位美女大帝并发生了关系。一夜过后不曾想对方却一走了之。为了寻找她。古星魂踏上了漫长的修行之路。在一次生死危机中觉醒了掠夺气运系统。从此踏上了收割一个又一个气运之子的魔王之路。转眼间二十年过去了。直到有一天遇见了身为气运之女的女儿...
俏房客
光阴似箭，岁月如歌昔年纵横天下，笑傲人生，而今偏安一隅身有美女相陪，令丛林之王俯首称臣，天下几人做得？方正东的人生有了房东的生涯之后，更精彩，更具人性魅力。房东生涯不是方正东辉煌的一个结束，而是另一个起点。一个只属于方正东的房东人生，也许尽收天下美女，也许尽收天下土地，也许尽收天下人才，也许尽收天下权力，也许一切皆有可能。...
王妃归来：王爷，听我的
两年前，一场莫名的大火将文府烧得灰飞烟灭，文府上下没有一人生还。然而整个圣江国上下将文府视为一个大的忌讳，无人敢提起文府，以至于文家逐渐被他人所淡忘。两年后，镇王爷齐云扬娶了靳海国公主靳香凝，因为靳香凝的外貌与逝去的文家小姐文茗萱有九分相似，为了避免皇上齐云皓一见到靳香凝便忆起那位心仪的文家小姐，所以不少人都想方设法想要除掉靳香凝，街上遇危难，皇后设宴刁难，长公主百般设计，都被她一一化解。...
谨言
小说谨言来自远方著，一朝醒来，穿成高富帅，李谨言双手叉腰，仰天长啸，老子终于翻身了！可惜高富帅上头还压着帅二代，新鲜出炉的李家三少，因为神棍一句批语，即将成为楼少帅的第四任夫人。前面三任，已经被鼎鼎大名的少帅克死了。李三少傻眼了。...
帝国萌宝：爹地，你摊上事儿了
作者姒水年华的经典小说帝国萌宝爹地，你摊上事儿了最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说一纸婚约，入狱六年，宠一生无度。一念之情，捆绑终身，渡一世浩劫！等我！好！她笑着回答。那一年，她十三岁，他十八岁！再次见面，他是夏家千金的未婚夫，而她是贫民巷长大的不良少女，订婚宴，她欺身而上，在他薄唇上留下了一抹印记。摇身一变，她成为了他的新娘，声势浩大的婚礼，新郎莫名消失，看着报纸上的绯闻，她淡淡一笑！一场噩耗，她被判入狱六年...
都市之魔尊奶爸
他从一介凡人成为终极地狱的无上魔尊，仅仅只用了三百年。有人说他是地狱亿万年来最妖孽的天才，甚至预言他将是地狱古往今来最强大的魔尊。当所有人都等待他带领地狱重整魔威时，他却回到了地球。来到地球后，他发现地球才过去三年，但妻子已逝，只遗留下一个女儿被人收养。而收养者居然是导致他穿越到地狱，导致他没能见上妻子最后一面的罪魁祸首。为了让女儿能够接纳素未谋面的自己，他从零开始学起了如何成为一名最优秀的奶爸。...