手机浏览器扫描二维码访问
第15章（第2页）
李世民咬着牙，完整下去。
“好，再起来。”
李世民起来，再下去。
“对，就是这样，继续，保持节奏。”
五个健腹轮动作后，李世民起不来了，倒在地上。
房玄龄连忙上前扶起李世民，而李世民喘着气，只感觉体内气息在翻滚。
“怎么样老李，还想再试试吗？”
赵尘笑眯眯的。
李世民连忙摆手：“不行了不行了。”
他喘着气，也是有些震惊：“这些动作，为什么，这么难？”
赵尘哈哈一笑：“因为这些动作，只练你身上的一块肌肉知道吗，你长久没用，短时间内用了肯定肌肉酸胀。”
“那他们这样健身，真的有用？”
李世民话里，还是有些不相信，可是他亲自上阵，直接被对方虐惨了，又不得不信。
这所谓的健身方法，真的奇怪。
“当然有用了，对身体健康肯定有帮助，我这种训练方法，可是独一无二的。”
李世民来了精神：“这还是一种训练方法？”
“当然了，不是我跟你吹牛，我这一套锻炼方法，只不过是简化版，如果能用在军队里，打造出特种兵，训练出来的士兵，威力极大！”
赵尘信心十足。
李世民一下眼睛就是亮了：“威力有多大？”
“我给你形容下，这支军队，刀枪棍棒样样精通，能越野上千里，深入敌后取敌将首级。”
“此话当真？”
李世民激动不已！
“当然是真的，我骗你干嘛？我只是将这套训练方法简化了一下，用来给村民锻炼。”
李世民眼中放光：“能否教我？”
叶蓁墨容湛 冷凝褚君莫清何 凌月樊璃 环游万亿文明 农门贵妻：相公有点甜 苏糖许翊 赵尘李丽质 仙王饶命 逆天医妃魔帝心尖宠 九死一生灵兮墨陵 十位大帝困于天剑山顶 宿浅尘尊曦王 李青瑶萧烈 他的小酥糖 林长风林轩孙淑君 重生一世只为爱你 灵兮墨陵孟婆 神医灵泉贵女弃妃 穆芷兰韩之光 我见证了魔咒历
SC之彼岸花
SC之彼岸花是一本以电子竞技项目星际争霸为主要题材的小说，描绘了一大批性格各异的星际高手和一场场异彩纷呈的对局。本书的主人公名叫王绯雨，是玩神族的选手（其实他是随机选手，但当时中国没有神族高手，所以他就一直用神族了），一度因深爱的女孩离开自己，以及因此输掉了关键的一场比赛，而决定退出职业星坛。但在大学生活中他找回了自我，也找回了久违的爱情。他重新以王者的姿态征战星场，连续获得死亡杯赛CPL和新年种族对抗赛冠军。在这一过程中，他还和朋友们击败了利用比赛进行地下赌博玷污星际的林动天。最后故事以王绯雨获得WCG总冠军，中国取代韩国成为星际界霸主，一批少年高手也在王绯雨提携下成长起来，而王绯雨本人在登上巅峰之际宣布退役，与两位女主角寻找新的幸福。...
![美神是世界的瑰宝，不准独占[希腊神话]](/img/110/110622.jpg)
修真建筑师
师父是修真界的包工头。项小牡是被师父用花言巧语收为弟子的，一入师门深似海，从此搬砖到天明。于是他成了这个世间，修真界唯一建筑大师的唯一传人。...
极限武修
这是一个平凡小人物，倔强的追逐武道之路，不断突破极限，一步一步踏上巅峰的故事。无垠的天空下，悬浮着万千座巨大的空中岛屿，在天武界被称为‘浮岛’，这里没有陆地，是一个将武道繁衍到极致的空中世界。武者们修炼真气，锻炼肉身，拥有威力恐怖的武技，虎啸拳，天崩掌，七星步，升龙破等级划分武者山岳武士千钧武士擎天武士大地武士苍穹武士传奇武士武圣武修群107779558...
余罪
警中有位前辈告诉我慈不掌兵善不从警。好人当不了警察，因为善良在作奸犯科的人看来，是一种可笑的懦弱。我很不幸，不是一个善良，也不是一个懦弱的人，那些千奇百怪的犯罪，形形色色的罪犯，成了我生活的...
时子弈李雨潼
一场车祸，让一个普通医生拥有了透视的能力，第二天，自己竟然成了自己的仇家的女婿？...