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第63章 徒脚爬悬崖（第1页）

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李星儿和张雷鸣两人在大山里绕了一大圈，来到了一座悬崖的下面。

“你带我来这里干嘛？”张雷鸣一边抬头望一望悬崖，一边发问道。

李星儿则用一只脚踩着悬崖壁，缓缓道：“练脚攻最基本的要诀，就在于要控制好你脚部的力道；而要控制好这种力道，最基本的训练方法莫过于徒脚爬悬崖了。”

“徒脚爬悬崖？！”张雷鸣重述了一遍，满脸的不可思议。

“雷鸣，你没有听错，就是徒脚爬悬崖。现在你先认真地看着，我来给你示范一遍。”

说完，李星儿便一步一步地往悬崖壁上。张雷鸣抬头看着，她渐渐变小的身影，心里简直不敢相信这居然是真的？！

这面如此陡峭的悬崖壁，李星儿只用两只脚就能够上面缓慢地爬着，简直可称得上是履悬崖如平地，只不过是走的比平时更慢一点，更细一点而已。

张雷鸣抬头望着她的每一个步伐，发现她的脚跟有在微微地颤抖着，身上也时不时地滴下几滴汗水下来。

看样子李星儿并没有表面上看起来那么的轻松，此时的她想必全身心都放在，如何控制脚部的力道上。

很快，一柱香的时间就过去了，李星儿已经成功地爬到了悬崖上面。在这一过程，张雷鸣一直都将头抬，把脖子都给抬酸了，直到这个时候才肯将头放下来，扭一扭脖子和肩膀。

李星儿站在悬崖边上，先是猛喘了几口气，随后便纵身跳下了悬崖。在下落的过程中，不断地用脚点踩着悬崖壁，以此来作为一种缓冲。

眨眼间，便成功地来悬崖底下，张雷鸣立马凑了上去，忙问道：“怎么样，你刚才走过一次，觉得这面悬崖大概有多高？”

李星儿缓缓地答道：“我刚才爬上这悬崖，大概花了一千步，按照一步半米的距离来算，那么这悬崖的高度应该在五百米左右。”

“整整五百米啊！”

张雷鸣不免直咽了口水，这要是允许他手脚并用的话，爬上这五百米高的悬崖，倒也不是什么难事！可如果只用脚的话，就算只有五十米高，张雷鸣也没有这个自信能够爬得上去。

“你还愣在哪里干嘛？！还不赶快尝试一下，看看能不能够爬得上去。”李星儿不禁催促道。

经过这么一提醒，张雷鸣立马回过神来，没办法了，就算没有自信，也只能硬着头皮上了。

只见，张雷鸣先是向后退至几十米外，然后快速地冲现了悬崖。在这段助跑的帮助，张雷鸣的双脚在悬崖壁上蹬得飞快，短短不到十秒钟之内，就爬了差不多三十米。

然后就没有然后，在助跑的作用消失时，张雷鸣就再也无法在悬崖壁上继续往上蹬了，直接摔了下来。

李星儿立马凑了过去，无奈道：“雷鸣啊！我刚才可谓是白白示范了，你根本就没有领悟到徒脚爬悬崖的窍诀。”

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