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第208章 第一例死亡（第1页）

既然决定了要帮忙，卢青当即下了床，做了两个示范动作，而后又上床睡觉去了。

至于小庄等人愿不愿意相信，那就是他们的事了。

卢青的方法到底管不管用，没人能知道。

可是，命是自已的。

在没有其他办法之前，哪怕有一线机会，这些人都会抓住。

小庄二话不说，立马下床，开始照着卢青的办法锻炼了起来。

房间里其他人一看，顿时也来了精神。

这就是榜样的力量！

有一个人开始动，其他人也就动了起来。

呼哧呼哧锻炼了好一阵子，有些人的体力跟不上了，支撑着来到卢青附近。

“青哥儿，这样做多长时间才能有效果啊？”

卢青在心里计算了一下，这才不到一刻钟的时间，这些人就坚持不住了，体力差得不是一星半点！

体能锻炼可不是吃什么灵药，不可能见效这么快。

没有付出，就没有收获。

至于这些人的肺活量能不能在下次闭气时有所提升，那就要看他们自已能拼到什么程度了！

“极限！”卢青简单说了两个字，翻个身，再也不去理会了。

极限？？？

那人闻言吐了吐舌头，见卢青没兴趣搭理他，默默的转身离开了。

在没有其他办法之前，不管这个方法有没有用，暂时先试试看看吧！

为了保命，小庄等人咬牙坚持着，直到累瘫了为止。

第二天一大早，例行的闭气训练继续着。

仍然是四十五秒钟的闭气时间。

仍然有人不断的发出呼哧呼哧的粗喘声，剧烈的咳嗽声！

也不知是心理作用还是其他的原因，和卢青在一个房间的人，今天的闭气，竟然比前一天有了巨大的提升！

这让小庄等人心中大喜过望！

看向卢青的眼神充满了感激之情。

卢青一如即往的面无表情。

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