手机浏览器扫描二维码访问
第53章 不如斗舞（第1页）
星网资料古代女子满十五岁结发，称为“及笄”，到了可以结婚的年龄。
貂蝉已经不记得在进入王允府中之前是干什么的了，她说道“我原本没有名字，如今的名字取自貂尾与蝉羽做的头冠。”
慕容甜甜是舞姬之中的领舞，一众舞姬之中就属她跳的最好，体力也最佳。
貂蝉小美人儿脸蛋红扑扑的，羞羞怯怯地问慕容甜甜“慕容姐姐可以教我跳舞吗？”
听得人心头一片荡漾，慕容甜甜道“当然可以。你闲时就来找我，我先教你舞步。”
她才不是好色，她只是犯了全天下颜狗都会犯的错误而已！
“芜湖，我是玩家里发现貂蝉的第一人！”
慕容甜甜性格开朗外放，在现实里她也是人群之中发光的那一个，她自来熟，与貂蝉一来二去就熟悉上了。
在答应教小姑娘跳舞后，她先教了貂蝉一些基础动作，接着进阶教她如何拉筋。
小姑娘照着做下腰，细腰又柔软又细，身体柔韧性仿佛是天生为跳舞而生的。
慕容甜甜喜爱跳舞，最开始跳古风舞，后来因为喜欢刺激又去跳街舞，然后又去学了现代舞。
游戏里的身体素质令她可以轻易做到现实里的核心力量做不到的动作，见小姑娘学得认真，慕容甜甜还教出成就感来了，如同在白纸上画画，一不小心，就将涉世未深的小姑娘给教劈叉了。
“之前客人来的时候，舞姬们跳的舞，主要是柔美，整齐，美观。”
“你的天赋太棒了，我私底下教你一些不一样的技巧，可以让自己的舞技更厉害。”
小姑娘连连点头“嗯嗯！”
慕容甜甜有点上头，她畅畅而谈“如何控制力量跳出令人惊艳的动作……”
“重要的是核心力量！”她指点貂蝉“所以针对核心需要进行一系列的加强训练，比如做卷腹、平板支撑，v字形抬腿。”
“跳舞是需要体能的，太虚弱可跳不下来几回就气喘吁吁了，所以，体能训练也要跟上。”
“高抬腿，开合跳，波比跳，俯卧撑，如果有哑铃，还需要练一下手臂，”她指着自己胳膊后侧“看见这儿了吗？这是我们所说的挥手肉，每当挥手的时候，如果这里不够紧致，下面皮肤就会荡来荡去，年纪轻的时候还好，等年纪稍大一些，这儿的皮肤会松弛。”
“所以我们要锻炼手臂。你放心，我们女孩子无论怎么训练，都不会像大男人那样长大肌肉块的，练胳膊会让我们形体变得更优美。来来，我教你怎么练天鹅臂。”
“慕容姐姐不愧是领舞，你懂得好多，是所有舞姬里最厉害的。”
慕容甜甜骄傲道“跳舞并不是只有柔美一种风格，编舞也是如此，可以设一个主题，我跳舞不是为了取悦别人，而是为了取悦我自己。”
“有的舞暗含杀机，有的舞千娇百媚，有的舞豪情万丈，”慕容甜甜冲她眨眨眼“我给你表演一段？”
貂蝉露出小鹿斑比般湿漉漉的眼神“我可以看慕容姐姐跳舞吗？”
慕容甜甜向她一笑，比了个嘘声的动作，接着摆出起手势“这只舞名叫‘蛇妖’。”
蛇妖是什么样的？
千娇百媚，魅惑人心，缠绕着人沉沦，却又在不经意间表现出剧毒、危险的一面。
前一刻，她勾起迷人的微笑，转眼间，吐着蛇信子，用看食物的冰冷眼神打量着缠绕住的猎物。
它才是捕猎者！
然后在猛得攻击下，蛇身缠绕，以惊人的力量绞死猎物，张开血盆大口，将它吞吃入腹。
最后，它餍足地打了个饱嗝，又变回了最初慵懒而娇媚的模样。
被当做猎物的小姑娘吓得不轻，冷汗浸湿了后背，许久未从刚才那种被锁定为猎物的毛骨悚然中走出来，打从心里发出颤栗的感觉。
太，太强了。
“这支舞的张力很强，如果结合音乐和舞台服装，能给人身临其境的感觉。”
已经很身临其境了！
小姑娘迟迟不说话，慕容甜甜问她“吓到了？”
她点了点头，又摇头。
道长在虐文打出沙雕线 阴间角色模拟器[聊斋] 我是妖魔收藏家 听说你要辜负我（慢穿） 秦时之谋算天下 情忠意厚 重生之科技大佬平推末日 海岛渔场 在游戏里捡了一团头发 得罪魔尊后我竟成他白月光 我的靠山好几座 斗罗之帝国的崛起 从scp成为至高神序（异常生物启示录） 从阎魔刀开始 我老婆总想让我这个大明星吃软饭 大雍殓尸人 团宠医妃打卡续命 幽灵领主：我的法术全是光环 这个外挂是你们逼我开的 等风也等你
总裁爹地非宠不可
因被亲生母亲算计，她和陌生男人纠缠一夜。四年后，一对龙凤胎闪亮登场。陆余情忙着赚奶粉钱，忙得不可开交。厉少忙着追陆余情，花样百出。外界哗然，不是说厉少不近女色，清心寡欲，冷情无趣吗？大宝二宝出来澄清，我爹地多情有趣，每天忙着和妈咪造娃娃。还说要给我们生三个弟弟妹妹！陆余情吓得魂不附体，连夜潜逃。厉少将人拦了回来，如今外界都知道，你要给我生三个娃，得坐实了这个传闻。陆余情欲哭无泪，从此夜夜笙歌，不消停。...
和空姐荒岛求生的日子
飞机失事，和空姐一起流落荒岛，面对重重危机，我得保护好她...
戏精总裁的养妻手册
t大学生安风是个重度嗜辣强迫症吃货，某一日，她按照惯例到学校附近吃着特辣黄焖鸡米饭的时候，某个开着黑色迈巴赫的年轻总裁在店门口停下。他苍白的脸上一副黑色墨镜女人，你让我很有胃口。安风放下筷子，面无表情拨通了手机喂，110吗，这里有个不知道从哪里偷跑出来的精神病患者，还开着不知道谁的豪车，麻烦你们过来看看。戴着墨镜的陈凛邑amphellipamphellip我不是精神病，虽然我确实有病。安风默默压低了通话声音嗯，是的，就是t大附近的黄焖鸡店，对对对，快点快点。年轻总裁陈凛邑什么都好，可却得了厌食症，直到他偶然看到了吃货安风吃饭的模样，之后居然破天荒的有了吃东西的欲望。吃货安风本以为自己大学毕业后就能安心的当一个普通小吃货，却没想到碰到了一个对她锲而不舍的总裁。安风我是那种会为了金钱迷失自我的人吗？？陈凛邑甩出一把各大美食店VIP金卡跟了我，你想吃什么吃什么，吃多胖我都不嫌弃。安风看看眼前这虽然瘦削苍白但模样还是一顶一的病娇风总裁金钱算什么，它不可能阻挡我们两个的真爱。吃货沙雕高材生VS厌食病娇款总裁宠，往死里宠，甜，甜的很。各位书友要是觉得戏精总裁的养妻手册还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！戏精总裁的养妻手册最新章节戏精总裁的养妻手册无弹窗戏精总裁的养妻手册全文阅读各位书友要是觉得戏精总裁的养妻手册还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
超神废婿
谁说赘婿不如狗？李云东偏不信邪，三年隐忍，终于让他等到了岳父向他低头的那天...
异国猎宝档案
异国猎宝档案2019年最权威鉴宝类作品我是谁？居住于纽约宾臣墟的华人青年威尔斯李，遭袭后醒来，医院诊断为受创型解离遗忘症，丢失部分记忆。他忘了以前很多事，忘了从哪里来，忘了有没有亲人，忘了有没有朋友，忘了银行有没有钱，忘了自己那一身神鬼莫测的作伪术和化妆术跟谁学的，忘了房子在哪，甚至忘了和谁产生恩怨结果被打昏迷住院。可是，偏偏没有忘记那一身高超的作伪手艺，还有，心中对华夏古董喜爱的执念。异国他乡，他开始了找回记忆之旅，同时也是一路随着记忆一点点被剥开，美国知名黑帮国际作伪团体国家特殊机关欧美艺术品盗窃团伙尘封千年的宝藏之谜，好莱坞明星，一一登场。...
汉儿不为奴
关于汉儿不为奴手持钢刀九十九，杀尽胡儿方罢手金鼓齐鸣万众吼，不破黄龙誓不休！伪清顺治十二年，广东新会汉人周士相我汉家男儿绝不为奴！...