手机浏览器扫描二维码访问
第97章 奇怪的谣言（第2页）
“去哪？”
“隔壁，刚好和其他人也说一说。”苏晨转头看了一眼白龙：“对你这种实力的没用。”
来到隔壁。
只见萧云杰正好奇的盯着燕破岳：“燕子，你是咋啦竟然开始雕花了？”
“一边待着。”燕破岳眉头紧皱，目光紧紧盯着大米，努力让自己的右手稳下来。
看到这一幕，苏晨顿时明白郭笑笑已经指点过燕破岳了。
“小天，你也可以和燕子一样，去找考官拿一些大米，俯卧撑雕花来回训练。”
“班长，萧云杰你们俩也一样照做，短时间内提高一个层次不成问题。”
苏晨指了指坐在床上不知道想什么的郭笑笑：“没事多请教一下郭笑笑，她那边可是有不少的宝贝。”
“晨哥，这是为啥啊？”萧云杰神色疑惑的问道。
“这是锻炼动态与静态来回切换的平衡，当我们剧烈运动的时候，人的心态会发生巨大的改变。”苏晨指了指自己的心脏：“只有做到在高速运动的时候，还能保持平静的心态，才能做到百发百中。”
“想让自己手稳有两个关键因素。”
“第一，你得学会欺骗，欺骗自己的身体，在危机时刻，人的身体会爆发出巨大的潜力，咱们要做的就是让本能成为常态。”
“第二，一定的军事技巧，这两天你们就先锻炼俯卧撑和雕花，顺便磨练一下心态。”
“等过两天再训练骤跑、骤停以及不规则的打拍子，当身体习惯了这种律动后，就算屏息两分钟再射击，也不会太过影响你们的射击水平。”
“那个说了这么多了，口都干了，有没有水喝一下？”
“有有有！”萧云杰连忙倒上一杯水递了上去：“晨哥，你这可都是满满的干货啊，继续说呗。”
“这些够你们用一段时间了，贪多嚼不烂。”苏晨接过水杯喝了一口：“再最后给你们普及一点小知识。”
“静止屏息，还有一个称呼叫做静态呼吸停止，有的人甚至可以做到在水中坚持超过11分钟。”
“当我们把脑袋埋入水中之前，可以先进行连续快速呼吸，这样可以坚持更长的时间。”
“因为我们的大脑会随时监测血液中二氧化碳的含量，并且对身体内部进行自我调节，快速深呼吸则可以把二氧化碳排出体外，是血液中含氧量快速增加浓度。”
“而且，当我们的皮肤触碰冷水的时候，会因为受到刺激而开始收缩，迫使血液回流你的心脏和大脑，这时候就用到了我之前说的学会欺骗，欺骗我们的大脑，我们的身体，就能够尽量让心率变慢，从而降低身体对血液的消耗。”
“这时候，只要咱们能冷静下来，加上之前说的训练，自然能做到三稳合一。”
“行了，就这些了，你们开始练习吧。”
“苏晨，你能在水里坚持多久？”一直不说话的郭笑笑突然开口。
“你呢？”
“七分钟。”
“那我比你多一丢丢。”苏晨挥了挥手：“不要再细问了，我怕打击你自信心。”
“小天，记得去找考官拿点大米。”
“好咧～”
接下来的三天，燕破岳几人一有空就俯卧撑加雕刻大米，一刻都不带停歇。
考核队伍中也流传出来一些谣言，某某宿舍的几位壮汉在3号的带领下，竟然开始柔和化。
很快，这谣言也传到了秦锋的耳中。
海贼：我和伊姆是熟人 全职高手之全职陪练 破舟求木 【HP】干饭勿扰 重生到古代逃荒路上 漫漫殊华 和情敌打架后怀孕了 NBA：我的属性能无限加点 种田：从懦弱少年到一代雄主 神医娘亲一出手，战神王爷日日宠 我的新室友是前女友 绝对权力 雪与兔 高冷影帝失忆后成了小醋精 穿成七零炮灰知青，揣着空间下乡 宠物小精灵之冠军 白桃乌龙叶裴然 都市武道医三门小祖师 喜欢那件小事 校花的贴身绝世神医
乡村守灵人
我是一名守灵人，这些年来，我遇到过很多离奇古怪的事情。我用我的亲身经历来告诉你莫不敬鬼神，往生有轮回不信抬头看，苍天在盯谁？...
农门医女：妻悍夫祸少
五文钱，苏琳被卖给一个据说恶鬼缠身的穷男人。还附赠一对糊涂软烂的公婆和两只贪得无厌的大哥大嫂。再加上娘家一堆奇葩亲戚日子一天天过得热闹非凡。苏琳捋起袖子冷笑奇葩再多，也都得乖乖臣服在老娘的凶悍之下！任何极品，来一个撕一个，来两个撕一双。撕得血里呼啦，人惧鬼怕。再发挥一身好医术给男人治病，强行镇压公婆，赶走搜刮勒索的大哥大嫂督促男人奋发向上，小夫妻一起发家致富。不过等一等！苏琳相公，说...
极品权商
一块神奇的祖传玉佩，赋予了郑直神奇的能力，一夜暴富之余，更成为一个能打能杀的警界精英。突然发迹的商人有钱，却无权无势，又岂能钱生钱？于是郑直一头撞进了官场，立志成为左右逢源的极品权商！敬请看，一个默默无闻的小子如何发迹，又如何游走于众美之间，又如何在官场和商场中如鱼得水。。。。QQ群号113977870（原极品财俊群）...
那个白莲花女配她爆红了
...
超级百宝囊
无敌的魔法武技？强大的武器装备？逆天的药剂道具？妖娆的美女军团？宝囊在手，天下我有！这其实就是一个目标成为勇者的少年在得到无敌的百宝囊之后，一路上勾搭妹子一起推倒魔王的故事。...
畅游仙道
不一样的修仙，不一样的旅途，任我畅游。有已完本小说小小仙神和以武冲霄两部，均有两百万字，人品应该还算不错，大家可以放心阅读。...