手机浏览器扫描二维码访问
春日幽幽,汤静煣拿了张小板凳,坐在篱笆院里揉着团子,打量着竹林间练剑的左凌泉。
左凌泉练了片刻后,发觉她的目光,似是想起了什么,从石崖下走了过来。
汤静煣先是看了看上方的石崖,确定公主不在,才开口道:
“小左,你怎么练起剑来了?不去陪着公主?”
左凌泉从竹林边上折着竹条,回应道:
“公主和她姨在一块儿,上去了尴尬。”
“呦~你还怕见长辈?我还以为你胆子挺大的呢。”
左凌泉也不好意思解释,只是轻笑了下。他持着根竹条,来到汤静煣跟前:
“养气决是武修法门,要内外兼修,不然境界再高也没用,刚好有时间,来给汤姐锻炼下身体。”
汤静煣瞧见这模样,有点怂,弱弱的道:
“你不会准备打我吧?”
左凌泉和颜悦色道:“我怎么舍得打汤姐,就是锻炼身体,有些姿势不标准的地方需要指导,又不好用手触碰,所以拿一根竹条。”
汤静煣这才放心了些,反正闲着也没事儿,便站起身来,左右看了看:
“该怎么弄?”
左凌泉把竹条插在地上,直接直挺挺倒下,趴在地上来了个标准的俯卧撑:
“先从最简单的力量练起,就像这样,很简单。汤姐刚开始学,先来五十个就行。”
汤静煣仔细瞧了眼,觉得左凌泉身轻如燕,是挺简单,点头道:
“好,我试试。”
左凌泉双掌轻推站起身,先到屋里拿了块没用的布匹当垫子,铺在了小院里,眼神示意。
汤静煣把团子往后一丢,拍了拍手来到毯子上,学着左凌泉的姿势,便直挺挺往下倒去。
?!
左凌泉吓了一跳,连忙抬手拦住。
汤静煣又不傻,开个玩笑罢了,瞧见左凌泉紧张的模样,“噗”的笑了一声,然后斯斯文文地蹲下来,双手撑着地面,尝试俯卧撑。
第一次做,动作不标准在所难免,汤静煣手是撑着,不过圆润的臀儿明显没下去,看起来和拱桥似的。
左凌泉蹲在旁边,用竹条在汤静煣的臀儿上拍了拍:
“再下去点。”
汤静煣脸儿一红,咬了咬下唇,倒也没说什么,慢吞吞的把身体摆成一条直线。
“好,往下,胸口贴着地面,再起来。”
“这……好难呀……”
“没事,相信自己,想起来一定能起来,你有真气傍身,尝试把真气调动到双臂。”
“哦……”
汤静煣咬着下唇,觉得好丢人,不敢看左凌泉,只是想办法把身体慢慢撑起来。
渡仙在劫乐 穿书养娃:农门弃妇有空间 御兽督主 剑荡燕云 我在洪荒抓逃犯 悱恻 予婚欢喜 真千金重生后满级虐渣 上恋综后,病娇影帝疯狂撩我 一代奸相 元起之地 若情已入骨 闪婚总裁宠爆了 重生后,心机殿下被我娇养了 被千亿大佬壁咚后我以牙还牙 一觉醒来,恋爱游戏变惊悚游戏了 傅先生的玫瑰砂 顶级气运:带领家族去修仙 邪鱼 宵甜一枕眠
处对象前总是被关小黑屋的系统表示自家小姐姐关自己禁闭是因为忙着做任务。我不气,我一点也不气。别人眼中的某人颜好,能力强,背景高。某痴汉眼中的沈扇自家媳妇就是可爱,就是有一点不好,不怎么理人。处对象后仍然总是被关小黑屋的系统表示谈恋爱的小姐姐怎么这么丧心病狂。我还是不气,一点也不气。沈扇眼中的某人一副邪魅炫酷的拽样也掩饰不了那痴汉的本质。某痴汉眼中的沈扇自家媳妇越来越可爱...
他是权势滔天的帝国总裁,强势霸道,狂妄不可一世。性情高冷禁欲的他,一时兴起将她禁锢在身边,渐渐地护她成了习惯,宠她成了执念,深入骨血的痴恋让她逃无可逃。他说我允许你任性,但你必...
本文江湖风情录,书名不霸气,但内容有观众意想不到的情节。金庸与古龙是武侠小说的前辈,我是怀着仰慕的心情拜读二位前辈的文章而成长的。江湖风情录有模仿二位前辈写作风范的情结存在。江湖风情录已经完稿,约一百万字,读者大可放心不会只看半部书而遗憾。江湖风情录共分三季,其第二季地狱恩仇记已经落笔正在赶稿之中,也是约百万字,等读者看完第一季正好能赶上。此书是比较古典与传统的古代武侠战争为题材的爱情故事。比较适合有还旧情节的读者阅读。主人公吴铭轼出世时是一名伤重而失忆的少年。他从一名籍籍无名的小人物通过闯荡江湖而成长为大英雄的艰难过程。主线是吴铭轼与三名颜值出众,性格各异女性的爱情故事,其副线另有二个三角爱情故事。所有爱情故事皆跌宕起伏,即在情理之中,又不乏意料之外,个中滋味希望读者自己体会。本文适合男性读者,特别是对古代战争的描述以及古代武器阵法的运用描述比较详细。本文比较写实,注重人物的内心描写,根据古代科技成就的计谋运用,有密室杀人案破解有佛家因果循环有弗洛伊德心理学运用有血腥场面有匪夷所思的各种情节,但又情理之中,让读者回味。...
大学生杜枫意外被召唤到异世界,跟随一个疯狂的大师学习,锻炼。异界五年,王者归来都市行年轻,不知何为怀壁其罪任你贪婪霸道,哥除了核弹什么也不怕,神亦被斩剑下,何于人...
一觉醒来,叶小纯发现自己失忆了,床边站了个帅得人神共愤的高冷男人。从此之后,高冷总裁厉霆琛的生活里只剩了三个字宠宠宠!而叶小纯的生活里也只有三个字作作作!总裁,夫人今天又去打架啦!某人淡定送几个帮手过去,夫人傲娇,千万别让她输!助理腹诽这么护短真的好么?总裁!夫人又在疯狂购物,包下整个商场啦!某人依旧淡定送几张支票过去,夫人喜欢,随便她买。助理腹诽这么败家真的好么?总...