手机浏览器扫描二维码访问
第十九章 中级班（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！朱若兰进入中级班后，生活渐渐平稳下来。
中级班为四层到七层，因限定进入中级班的年龄不能超过十五岁，而超过四十岁未到八层的，必须离开中级班，因此中级班的人年龄都不大，普遍为十几岁到二十几岁，大多是年轻有为且心高气傲之辈。朱若兰又成为中级班最小的学生。
因从二层到四层进度太快，朱怀瑾和高成道都要求若兰放慢修炼速度。
高成道在中级班教授庄子的逍遥游，也是循环教学。中级班授课相对自由，一般是每周集中授课一到两次，其余时间自学，也可在约定的时间内向指导老师请教。
为了控制若兰的修炼进度，打好修道基础，高成道作为指导老师为若兰设计了繁重的学习任务。
卯时初起床，绕龙山湾村跑上十里，打下良好的体能基础。而若兰自喝了蛇血吃了蛇肉之后，就力气大涨，且身轻如燕。早晨十里路跑下来，气都不喘一下。有时还有余力帮助母亲上山种植和采集灵谷。
辰时开始抄写和背诵五千字的道德经。每天要抄完一遍，背诵一遍。到四层后，记忆力狂好，一目十行。到后来若兰干脆一边背诵一边默写。
已时到炼气堂书馆各式杂文游记等。中级班可借阅龙山派中关于炼气期的一些收藏，除高氏家族秘不示人的核心修真功法和秘技，还包括一些普通的炼气期功法和法术。若兰修炼的是光华堂的长生决，这部功法在修真界是大路货，但好的功法难得。而长生诀作为炼气期的基础功法相对比较稳定，不易走火入魔。
午时打坐一个时辰。
未时练习法术。若兰的火焰针已练得炉火纯青，一个时辰可先后凝出三次，每次可持续十秒。若兰还练习了疾风术和土盾术，前者加快速度，后者加强防御。
申时学习草药知识。若兰现在已能分辨出琳琅草和雾须草的区别，还学会了分辨多种草药的形状和年份。。
酉时到坊市的灵药店帮忙。若兰学会了多种草药的处理，经高成道介绍，每日到高氏家族的坊市帮忙一个时辰。
戌时再修炼一个时辰。
亥时必须入睡。
全球穿越：从零开始进化 我决定的事 妻令如山：帝国老公无限宠 愿不曾爱过你 这个召唤系统有毒 宋晨苍修玄 狼性总裁，深夜来敲门 青帝可汗 [斗罗]弦上相思 并非绥年 学长拿到红buff了吗 明玉昆仑 太太请留下 异界之无敌掠夺系统 快穿：反派大佬你有毒 嘿我来教你谈恋爱 都市之仙医狂婿 全民铠甲：开局融合帝皇铠甲！ 许你凡尘一世爱 西游：开局一拳打哭嫦娥！
离婚吧，我仇富
作者南方有甜的经典小说离婚吧，我仇富最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说被交往了很久的前男友劈腿之后，唐初露发誓不再跟有钱人搞在一起，于是和一个帅到天怒人怨的小白脸闪婚了。她以为不会再重蹈之前的覆辙，恍然间却发现自家老公竟然比前男友有钱多了！唐初露不好意思，离婚吧！陆寒时理由。唐初露头一扭我仇富，不想嫁给有钱人！陆寒时但笑不语，将手里的财产转移文件甩到了唐初露脸上，我已经把我所有动产不动产全都转到了你名下，现在你才是有钱人。还有他扯开...
妻乃上将军
妻乃上将军由作者贱宗首席弟子创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供妻乃上将军全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
我帮嬴政统一天下
作者南琴的经典小说我帮嬴政统一天下最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说历史征文历史系学生因梦见秦始皇而回到了战国的战场上，却被误认为逃兵等候斩首。他不想死，巧遇秦王以智谋换取活命的机会。看我杀敌赎罪！看我智擒长安君！以战功赢来秦王嬴政的私臣，看我如何打压吕不韦，如何智斗嫪毐，如何助秦王嬴政横扫六合，统一天下！...
网游之剑魔独孤
唐朝时剑魔独孤求败因生具天煞孤星的命相，无亲无友，然传闻武至极限可以破碎虚空逆天改命，独孤求败穷极一生追求武道巅峰，可惜天意作弄还差一步就可以走进那武者的最高境界却生命大限以致，无奈下集全部功力开天一斩，死后灵魂进入空间夹缝游荡千年，附体在现世中一落魄少年身上。为生活之资，为练剑延续那千年的梦想，独孤求败进入网络游戏世界。高明的武功给他带来越级挑战的资本，无知而孤僻的性格却惹出不少的笑料。独孤求败改变着网络游戏的进程，网络游戏改变着独孤求败的性格，可谁又想得到无敌的剑魔，向往的却是普通人的生活，可以亲朋相聚，可以儿女承欢1群号144840873满欢迎大家一起讨论。2群号1097771233群号152331011...
玄幻：我成了开国老祖
书海阁小说网免费提供作者小雨的经典小说玄幻我成了开国老祖最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说穿越异界，陆平凡人如其名，成了最平凡的皇帝，庸庸碌碌九十岁，他才知道自己老婆居然是修士。抱着变回年轻貌美的老婆，陆平凡过上了最快乐的几天。临死前，陆平凡越想越不甘心都说穿越者都能激活系统，从此踏上装哔的人生，怎么自己的穿越这么平凡？叮，恭喜宿主已经死翘翘，开枝散叶系统启动，请宿主庇佑后世子孙！...
重生之庶女谋略
冯慕凝，上官栖霞，冯若萦，秋娘九年谋划，十八载苦守，只为见他君临天下，成为人上之人。然甜言终被虚假揭穿，真相往往令人鲜血淋漓。前世的冯慕凝一生只为一人而活，为他不惜让自己沦为毒人，只为能与他白头到老，对恶毒家人，她事事温顺，只为能换取一世安好。然事与愿违，嫡姐杀她的孩子，丈夫助纣为虐，最后自己还被活活打死。重生一世，定要你们血债血偿！嫡母奸诈，她诛其独子，再送你一条不归之路。姐妹恶毒，她戳其谎言，毁其贞洁，再令其后悔为人。旧情人残忍，他毁他前程，令他身败名裂，死无全尸。功成本想身退，不料却被那个俊俏男子看上，此生再无逃脱可能，也罢，说不定真是前世欠他良多，今生必要以身相许了。...