手机浏览器扫描二维码访问
第56章 练气（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！“史上最渣仙帝（.shg.tw）”！
炼体境最简单也最重要！
万丈高楼平地起，基础将决定未来，炼体不好，所建只是空中楼阁。
按《修行大典》所述，炼体没有捷径，只能靠日复一日的苦练。
练习力量、速度，以及身体的敏感度，要使筋骨皮、经脉、血管、脏腑达到最强韧。
这点洛晨是走了捷径，因为精灵的帮助，他已经拥有了一副极其强悍的体魄。
炼体境还有两个非常重要的点，那就是练术和练气。
贯通了灵力之后便称做功法，或者是神通，因为那样战力会成倍的增长。
在没有通灵之前，所有的拳脚套路，以及武器套路，只能称为术，比如拳术和剑术。
至于练气是突破通灵境的关键，灵力大都会通过附着气，而被吸收炼化。
人体本身各处就蕴含着本命气，那些气主要起到保护各处的用途，练气主要是指吸纳天地间的气。
要通过吐纳，把天地之气转化为身体之气，然后通过四经八脉，输送到丹田。
从而使原本虚无的丹田被渐渐的扩大，最终在丹田中会形成一个个元府，可以用来储存灵力，有了灵力储存也就标志着破如了通灵境，可以用灵力进行培养身躯，也可以用来战斗。
洛晨虽然学习不好，但悟性原本极好，看东西往往能够因地制宜、活学活用。
他初步目标是达到破空境，能在空中飞来飞去，岂不潇洒？
就是化灵境也行，那样毕竟可以驭剑飞行不是？
但那得一步一步来，所以他打算从明天开始，要练习一个时辰吐纳，以及一个时辰套路。
合书入睡不提，第二日天没亮，洛晨果然就起床了，也是难得的不睡懒觉，自己佩服了自己一番后，便来到了房顶盘坐，开始练习吐纳。
呼气，吸气，再呼气……
刚吐纳不久，洛晨便奇异的发现，自己不仅是用口鼻在吐纳，好像全身每一根汗毛都在吐纳一般，马上觉得浑身舒畅。
接下来便感觉有气体好像被血肉吸收了，紧接着气体便进入了经脉，开始在经脉中畅快的游走。
而且自己的四经八脉已经被扩展过了，所以天地之气越聚越多，好像是一股股蚯蚓在经脉中蠕动！
原来那么简单，高兴之余，洛晨开始用精神意志去引导那些气体，想把它们归到丹田之内。
可惜，那些气体似乎并不听使唤，只是在蠕动游走，根本不往丹田里去。
他马上翻开《修行大典》进行查看，原来还有一个步骤叫凝气，必须把那些散乱的气体，凝结成有序有形，从而去冲击混沌丹田。
可是，接下来他连续试数次，都无法凝气，这就奇怪了，书上明明是简单的东西，为什么到自己这里就不灵了呢？
望思辞卫子夫记 灵魔涅槃 柒爷，你别装了 一胎五宝：仵作王妃是大佬 无敌丹帝 超级穷婿 别，我很弱 孤岛求生：从一座简陋木屋开始 沐云安萧承逸小说 太玄仙帝 海之女皇的救赎 女神总裁的贴身龙医 剑傲九天 恐怖求生：从收到诡异红包开始 回村过年，听人吹牛，我发达了 结婚三年：我一箱证件被老婆直播曝光了 一号狂枭李清风 武之始终 杨潇唐沐雪章节目录 神域帝尊
异世霸秦
战，战，战！无休止的战争中，秦人为大周朝流尽鲜血，惊天的阴谋，让秦人面临灭顶之灾，秦川来了，在愚忠和反抗当中，秦川选择了后者，他对秦人说，秦人的血，只会为秦人而流。逐鹿中原，争霸世界，且看秦川怎样造就出一个霸绝天下的大秦！...
总裁爹地，正牌妈咪回来了！
总裁爹地，正牌妈咪回来了！五年前，丈夫病刚好，她的位置就被双胞胎姐姐取而代之，自己惨落江中。五年后，许诺带娃回国，干脆用这个冒牌身份，与自家老公玩起了欲擒故纵的游戏。叶总频频被撩，心里痒痒的，手足无措，六神无主。对夫人的双胞胎大姨子很有兴趣肿么办！急，在线等！某天，据说是大姨子跟初恋生的孩子与他的亲子鉴定结果出来了。叶总翻身做主人，一把将这个撩他的女人压在办公桌上！老婆，这假换身份游戏好...
都市绝世仙尊
搜小说免费提供作者醉痛的经典小说都市绝世仙尊最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说苍天算个屁，老子碎了它！命运算个屁，老子改了它！历史算个屁，老子逆了它！杀，杀，杀！江湖漫漫无情路，我以我血荐轩辕。曾经的绝世仙尊陈天佑，屠真人，灭宗门，驭气乘风九万里，重生再回青年时代，吐尽前生不平气。...
陆少深深宠
陆总，您刚刚说了想结婚，不知道我可以吗？遭遇背叛后，唐若初找了素昧平生的某人组团结婚，各取所需。却不料，这一场婚姻是她整个人生的转折，前路生死未卜，是又一场虐心的疼痛，还是真正蜕变的甜宠，亦或者是她这辈子对爱情最后的停靠？quot...
至尊主播
系统任务成为至尊主播。林逸大脑里莫名其妙多了一个神奇的系统，这个系统可以让他穿梭世界！从此，林逸带着观众们，见识真人版的仪琳赵敏黄蓉婠婠天山童姥东方不败白素贞玉皇大帝王母娘娘领略神话世界的真实风光！无数粉丝为他疯狂，为了看他的直播彻夜难眠。刘一菲（脸红）林逸哥哥，人家想学小无相功，容颜不老啦...
炼妖
五百年前，仙国大军齐聚狮驼山，准备将狮驼国群妖铲除时，佛国斗战胜佛孙悟空挺身而出，以身为界，化作了屹立在狮驼山上的妖界碑，庇护了妖国五百年安全。五百年后，妖怪山上面一名小妖怪林小妖，遇到了跷家出走的小公主庇护妖国安全的妖界碑即将失效，仙国人国的大军蠢蠢欲动，身为一只最普通的小妖怪，林小妖却在无意中发现了邪教的秘密，和小公主一起开始了冒险...