手机浏览器扫描二维码访问
第十一章 练剑（第2页）
艾伦抬起的剑慢了一丝，迪亚曼蒂的剑划过了艾伦的脸颊，留下了一道细小的伤口。
血珠渗出，迪亚曼蒂收回了剑，说道：“我只是稍微加快了些速度，你就已经无法坚持太长时间。放下剑休息两分钟，然后继续训练。”
“我明白了。”
艾伦点点头，明白了迪亚曼蒂刚才的做法，他可以加快速度提高到自己的极限，但是这样需要爆发力，双臂会急速的疲劳。
但这样的训练可以增加自己的反应力和爆发力，可按照迪亚曼蒂的方法，却只能训练耐力。
耐力可以通过其他方式训练，何必上来就对战呢。
艾伦有些摸不着头脑，但没有多说什么，放下剑休息了一会儿，而后被迪亚曼蒂喊起来，再次开始对战。
铛，铛，铛……
这一次迪亚曼蒂的速度变慢了一些，艾伦不断格挡着迪亚曼蒂的攻击，上下左右，全部挡下。
不过十分钟后，艾伦的手臂开始疲劳，迪亚曼蒂的攻击就很难挡下了。
但艾伦依然咬紧牙关，苦苦的支撑，直到长剑袭来，而艾伦却无法及时抬起剑。
噗。
艾伦的肋部被剑刃划过，衣服划开，皮肤露出了一道切口，迪亚曼蒂再次停了下来，让其休息。
这次休息的时间长一点，休息了五分钟，然后再次被喊起来。
就这样，艾伦和迪亚曼蒂对战了一个小时，身上出现了四个细小的切口，渗出的鲜血打湿了衣服，而且累的双臂已经无法抬起来。
“今天就到这里。”
迪亚曼蒂说道，“明天早上十点，继续来这里训练。”
留下这句话，迪亚曼蒂离开了屋子，艾伦将手里的剑放到一边，躺倒在地上，成大字形。
“手臂好累。”
艾伦的手臂肌肉到最后都有些抽搐，在这一小时内自己挥剑多少次？至少一千五百次。
四十斤的重量，挥动一千五百次以上，还需要全神贯注，不断调整方位，让艾伦的双臂疲劳无比。
但是这到底有什么用？
训练耐力和力量明明有更好的方法，用这种方法效率并不高。
而且没有教授握剑的方式，挥剑的技巧，只是让自己格挡，这对剑术有什么增长。
这迪亚曼蒂到底行不行啊。
艾伦对迪亚曼蒂心中产生了巨大的怀疑，总觉得他无法教好。
不过暂时只能够这样了。
艾伦躺在那里休息，没过一会儿，脚步声响起，两道身影跑了进来。
“艾伦。”
baby5蹲在艾伦的脑袋旁，递过来一瓶水，说道：“喝点水吧。”
“谢谢。”
艾伦坐起来，接过了水，拧开瓶盖，放在嘴边，大口的喝起来。
“艾伦，你很累吧？”
baby5说道：“你应该换把轻点的剑，这把剑太重了。”
白银之轮 鱼人城市攻略 贤者与少女 永夜王权 我的女友们不是人 我就是传奇 网游之暴牙野猪王 择妖 陈家洛的幸福生活 卡牌风暴 大唐小郎中 染指大明 洪荒吞天鼠 带着商城混西游 最强乡村 天神下凡 超级软件 星际大土匪 九州牧云录 都市阵法师
捡个相公是战神
我娃缺爹你缺藏身之处，各取所需！放心，本王的眼光高着呢！可是赖在她床上不走还故意黑脸的男人是谁？娘子，你一定给我下蛊了！娘子，你确定有皇奶奶不做要做孙媳妇？精通医卜星相的安易穿越到古代成了农妇，算命行医卖药看风水甚至帮人下葬，迅速发家致富顺便招个花美男入赘，只是当初被那皮相迷惑了眼，什么九五之尊的面相，什么秀色可餐，这相公毒舌洁癖又腹黑，阴起人来忒狠，实在不招人待见。...
鉴宝天书
天书会赌石？天书会鉴宝？天书能猜到人的心思？一名小小的北漂业务员获得了一本无字天书，开启了天书透视鉴宝的功能，从此玻璃种随手拿，捡漏处处有，最恐怖的是天书还有一项被封印的功能，见微知著，能够根据信息判断人心！这项功能敢开启吗？让我们随着主人公的足迹，一起去开启宝藏世界吧！建了个鉴宝天书读者群，结果简介不让放qq号！（也不知道别人怎么弄的），只好放作品相关里了，欢迎大家加入！...
林娘子训夫记
书海阁小说网免费提供作者山海可移的经典小说林娘子训夫记最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说江澈与林云初要成亲了！江澈是业州知府家的大公子，生得一副好容貌，却是个游手好闲不务正业的。林云初是业州富商家的三小姐，容貌不及二位姐姐，从小混迹生意场，小小年纪便自己谈生意，开店铺，名下茶馆绸缎庄就有好些个，是业州小霸王。二人成亲，业州城人人都说，纨绔配霸王，乃绝配！江澈娶了林云初，心头颇为不满。江澈是花街柳巷的常客，见过许多不同的女子，却见不得那些惯会耍心计的女子。他知道林云初嫁给他是耍了手...
病爱成瘾
宋少‘病宠’诊断书 姓名宋辞（男） 年龄25 症状记忆信息每隔72小时全部清空，十年不变无一例外，近来出现异常，女艺人阮江西，独留于宋辞记忆。（特助秦江备注我伺候了boss大人七年了，boss大人还是每隔三天问我‘你是谁’，阮姑娘才出现几天，boss大人就对着人姑娘说‘我谁都不记得，我只记得你，记得你亲过我，那你只喜欢我一个，好不好’，秦江吐槽boss，你平时开会时候的高冷哪里去了？） 医生建议神经搭桥手术配合催眠治疗 病人自述为什么要治疗？我记得我家江西就够了。 医生诊断病人家属阮江西已主宰病人思维意识，医学史定义为深度解离性失忆 心理学对宋辞的病还有一种定义，叫阮江西。 阮江西是谁？ 柏林电影节上唯一一位仅凭一部作品摘得影后桂冠的华人女演员。有人说她靠潜规则上位，有人说她以色侍人，阮江西的经纪人是这样回复媒体的谁说我家艺人潜规则宋少，分明是宋少倒贴，倒贴！ 阮江西听了，笑着和宋辞打趣媒体都说我和你是金主和情人的关系。 隔了一天，宋辞将他所有资产转到阮江西名下你可以和媒体说，你才是金主，是你包养我 剧场一 阮江西是有...
千亿豪门：霍少入戏太深
书海阁小说网免费提供作者西瓜巨萌的经典小说千亿豪门霍少入戏太深最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说遭人陷害，不料始作俑者居然是自己的‘婆婆’和‘小叔子’。幸运的是自己刚结婚的丈夫更是和‘婆婆’‘小叔子’不对付。那正好！一起造作吧。只是这男人怎么时不时的就我想买一块地。霍景川看着面前的小女人。什么地你的死心踏地。说好的高冷男神？不近女色的呢？...
我的绝色明星老婆林枫贝雪茵
屌丝青年林枫，在火车上救了美女明星贝雪茵，同时获得了欢喜佛舍利，借助欢喜佛舍利，林枫掌握了透视功能，林枫的命运也发生改变，且看林枫如何在都市之中逍遥。...