手机浏览器扫描二维码访问
(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)
话都说到这份儿上了,秦建国也只好无奈地点了点头。
秦建国是开着车来的,下楼之后,秦建国拉着两人直接来到南江市体育局。
然后秦建国带着两人很快就来到了测试短跑成绩的跑道上。
然后秦建国叫两人在这等着,秦建国到里面拿出计时器和发令枪等器具。
秦建国先让吕布活动了一下手脚,然后问道:“小布,你跑过百米吧?”
吕布摇头说道:“没有!”
听到吕布的回答,秦建国不由皱了一下眉头。
“小布,你看,百米跑的规则是这样的,在测试之前呢,你蹲在地上,两手撑地,脚蹬着后面的两个脚踏。当听到我喊预备的时候,你要将后腿蹬直,身体前倾,整个身体呈现弓形。”
“当听到发令枪响的时候,借助蹬击的力量将自己弹出去,用你最快的速度向前跑,直到跑到百步之外的那道白线的位置,再慢慢停下来。”
“你看好了,我先给你做一遍示范。”
说完之后,秦建国给吕布做了一遍示范。
然后吕布跟着做了一遍,虽然不是非常标准,但是也像模像样的,对吕布的领悟能力,秦建国还是比较满意的。
然后吕布不由好奇地问道:“叔,这百米跑是干什么的?跑这玩意有什么用啊?还有,为什么要蹲在地上跑啊?直接站着起跑不就行了吗?”
吕布虽然学习了很多现代知识,但是所学习的,基本上都是他感觉有用的知识。
像体育类运动,吕布基本上没什么涉猎,因此对现代体育项目,吕布基本上一无所知。
霍,这家伙还真是什么都不懂啊!
秦建国只好耐心地将体育比赛的渊源还有精神,以及体育项目比赛的设置还有规则奖金什么的,向吕布解释了一番。
听完之后,吕布不由感叹起来,这城里人真会玩啊。
闲着没事,居然搞出这么多花样出来玩!
不过感觉上去,倒是蛮好玩的样子。
尤其是那句:更高、更快、更强的奥运精神,让吕布听了不由得有种热血沸腾的感觉。
接下来,秦建国就给吕布解释为什么要蹲在地上起跑了。
经过秦建国的解释,吕布亲自体验了一番,果然发现蹲在地上起跑的方式,要比站着起跑启动速度更快。
等吕布体验完之后,秦建国不由问道:“小布,你准备好了吗?”
吕布点头说道:“准备好了,你喊吧!”
秦建国点了点头,然后喊道:“各就各位,预备,开始!”
与此同时,秦建国举起手中的发令枪,猛地扣动了扳机。
随着发令枪的响起,吕布犹如离弦之箭,猛地弹了出去,然后迅速向前跑去。
秦凝筠看到吕布跑的飞快,不由兴奋地在后面拍手呐喊助威起来。
而秦建国则是不由微微摇了摇头,太业余了,实在是太业余了。
不说别的,光是一个起跑的动作,就用去了差不多一秒的时间。
还看今朝 皇妃,撒个娇 时光已逝,斯人依旧 尸案组 某美漫的机械主宰 极品捉鬼系统 奶爸的歼星舰 一战惊九霄 我若出名便是神 大道诛天 变身神装少女 剑叩天门 抗战之血染长空 从学霸开始 天才魔法师与天然呆勇者 一切从吃鸡开始 护花兵王 天才神医混都市 上门兵王 大国文娱
简介前世,简宁被妹妹和渣男迷了心窍,误以为宠她入骨的男人是害死父亲的罪魁祸首!她作天作地,抛夫弃女,只想离他远远的!却不想反被渣男囚禁八年!直到被渣男凌虐至死,她才知道这一切原来都是渣男和妹妹的阴谋!重生归来,简宁紧紧抱住老公的大腿,狂刷好感,老公,我知道错了!男人步步逼近,你昨天还说要离婚!简宁吓得小脸惨白,打死不离婚!我要名分!要公开!要我们的小圆圆!我生她肚子那么大一条疤。男人那条疤明明是阑尾炎简宁炸毛,搂着他不撒手,我不听!反正我现在就是沈太太!结婚下一秒,被男人反客为主,好,别后悔!...
大周王都,天阙城。城西的神女阁里,三层栏杆凭栏处,是一个醉醺醺的少年趴着,少年名为夏极。他口中念念有词ampampldquo重帏深下莫愁堂,卧后清宵细细长。神女生涯原是梦,小姑居处本无郎。ampamprdquo...
惨死重生八年前的沈念真,刚刚开始虐渣虐前夫,就不幸惹上了传说中那位睚眦必报的冷面二皇子。传说,这位二皇子杀人放火烧宫殿,无所不为。沈念真知道一个别人都不知道的秘密,这位爷上辈子是造反而死的,她小心翼翼,想尽办法让其主动退婚。最后,成功的让二皇子将婚期足足提前了一年,迫不及待想将她这只披着白兔皮的小狐狸拆吃入腹。沈念真欲哭无泪,做最后的挣扎反正王爷要的是软娇的美娇娘,娶谁不是娶啊?娶一个不如娶两...
江无伤天才一世,却被小人暗算,今生归来,屠戮仇敌,获逆天机缘,创逆道之法,成就三尺神明,傲视天下!...
深爱缘于光年字数2149527我的前半生是金丝雀,后半生是商场。酒店里,他夹着烟,吞云吐雾,和我在一起,我来治疗你的…冷淡。她不屑地轻嗤。他们约定好了只婚不爱,各取所需,到底谁动了真感情?...
一代佣兵王高天泽和他五位天姿国色的师姐因为飞机失事流落荒岛,为了活下去五位师姐要轮流和他...