手机浏览器扫描二维码访问
按照国际滑联最新公布的技术手册,自由滑的节目编排,最多可以有一个三连跳和两个二连跳以及四个单跳。
四个单跳,凌燃还是能凑得出来的。
二连跳的话,3s2t的组合,凌燃在俱乐部联赛的自由滑上也跳过,现在成功率已经提高很多,也不用担心。
凌燃最大的难关,是三连跳。
不中断地连上三个跳跃,需要更强的爆发力和身体协调能力。
凌燃试探跳过,但成功率不高。
如果能多给他一些时间,稳定出一组高分的三连跳不是问题。但眼下选拔赛开始在即,他没有更多的时间了。
那么就只能再选择一个二连跳保底?
最好还是一个高分的二连跳。
像3s2t,这种低分等级的组合有一个就够了。
但这对凌燃来说并不是一件简单就能办到的事情。
花滑中包括的6种跳跃,按照难度,从高到低依次是a>lz>f>lo>s>t。
a跳,凌燃现在能稳定掌握的只有一个2a。
凌燃打算把这个2a跳放在单跳中。
余下的五种跳跃里,t跳和s跳最简单,他打算尽量都放在连跳中。
最后剩下的三种跳跃,也就是lz,lo和f跳,难度都不低。
国际上能够成功跳出这三个连跳的,都是少数,以凌燃现在的身体条件,挑战起来失败的概率太大了,所以也要排除。
他能跳出一个漂亮的3lz就已经很不容易了。
而f和lo,也不是能轻易上连跳的。
凌燃陷入了一个难题,他要安排什么样的跳跃,怎么才能尽可能地提高自己的技术分。
要知道,花滑的总成绩由节目技术分和节目内容分组成,各占一半江山,哪个都不能轻易舍弃,舍了就是肉疼。
凌燃也跟薛林远商量过。
薛林远给的倒有个常见的提议。
在凌燃看来,这个提议分数不低,但还是没有达到他想要的。
他想要能力范围之内的最高分数。
比起险胜,略胜一筹,凌燃更想要的,是压倒性的胜利。
就是还没想出更合适的方案。
凌燃在冰面上逆时针慢慢滑行,一遍遍的练习编排的步法,不停地思考怎样才能获得更高的技术分组合。
忽然,薛林远从冰场边喊了他一声。
“凌燃,你手机响了!”
还能有谁会给他打电话?
凌燃愣了一下,滑到了冰场边接过手机,就看到屏幕上闪动的霍闻泽三个大字。
在凌燃眼里,霍闻泽就代表着霍老爷子。
所以他马上点下接听键,拿到耳边,“喂,闻泽哥?”
霍闻泽似乎在路上。
电话里传来车水马龙的声音。
“老爷子让我来给你送点东西,你到训练中心门口等我。”
“闻泽哥,你已经到啦?”
霍闻泽嗯了声,重复道,“你来训练中心门口等我。”
简单交代几句后,霍闻泽就挂了电话。
主角江宁和唐莹莹小说 修仙界网恋 攀附全文免费阅读 高攀白月光 太宰连夜爬上崆峒山 医世惊天 豪门逆袭佣兵女王炸翻全球 穿成阴鸷反派的联姻对象 穿成攻二死了的白月光 小说豪门甜宠贺少的替嫁新娘 真酒是欧皇附体的笨蛋美人 攀附小说 豪门逆袭佣兵女王炸翻全球叶氿穆奕 惊世医婿全文免费阅读 闻柚白谢延舟 病秧子美人野不动了[娱乐圈] 不露声色 命不久矣后我成了万人迷 被迫上萌娃综艺后爆红[重生] 顶级灵异小说家[无限]
他们家夫人是个全才,天天各路大佬想来抢,他们真的好辛苦...
穿越仙侠世界,欧阳晨得到最强追踪系统,从此能追踪万物。欧阳晨系统,我缺钱了。两米之外,床底下藏着你爹的私房钱,五米之外,地下半米有一枚生锈的铜钱。前方草丛里有掉落的碎银子。欧阳晨系统,我缺点机缘。猪圈前那坨其实并不普通。今夜子时前往二十里外的黑锋崖跳崖。某处地方隐藏着仙人洞府,请宿主自行探索。...
关于最强兵王最强兵王,虎视群雄,为国而战,为民出鞘,只有站死,绝不跪生,无怨无悔!这是一本男人的书!这是一部热血的故事!狼群172543956,欢迎大家加入,共同探讨最强兵王!...
他在战场上被召唤回国,原因无他,秉承父亲遗命完婚。本意想退婚,继续逍遥自在,却被岳父以死相逼,跟身家百亿的美女总裁未婚妻朝夕相处,自然是火花四溅!...
赫尔戈兰湾的炮声多格尔沙洲的惊魂科罗内尔的豪情和福克兰群岛的殇,埃姆登号的游击坦噶尼喀湖的牛刀小试,还有不得不提的血火日德兰与斯卡帕湾上空的彩虹。惨烈的第一次世界大战给我们留下太多的记忆,有热血,有惨痛,还有无尽的遗憾。90后大学生穿越,被迫加入德意志公海舰队,在赫尔戈兰湾海战中一举成名,开始一段救赎之旅。纯海军海战小说,无陆军争霸,商业投机和种马种田情节,不喜误入书友群40246668,bbbc党们都可以加一下。...
新书已签约,鳄鱼神,请各位放心阅读!...