手机浏览器扫描二维码访问
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!这样的天气还不如干脆来盆瓢泼大雨呢,像极了朱莉现在的情绪,憋屈的没有宣泄出口!
“今天先把你们的基础动作规范整齐,军人就要有个军人的样子”,教官犀利的眼神扫视一圈,“来!听我口令,前后左右都有,稍息!立正!稍息!”
听到稍息的口令后,大家都按各自节奏伸出一条腿,教官穿行在排与列之间逐个检查纠正同学们错误的动作。
“左脚!左脚!怎么还有人伸右脚,稍息立正都不会么!在立正基础上左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚”,教官一步步示范动作指正道,“来,听我口令,立正!稍息!稍息动作干脆利落,不要让我看见有谁是在拖拖拉拉的慢动作”。
“再来,立正!稍息!立正!稍息!立正!”,绕了一圈之后教官严厉呵道,“都给我站直了,一个个的,别给我扭”。
听到立正口令后,同学们毫不含糊的抬头挺胸竖直脊梁骨。
“两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度”,教官走到一个同学面前用脚纠正他错误的姿势,“60度,什么叫60度,没让你们来这表演卓别林”。
“严肃点!两腿挺直,两膝夹紧,小腹微收,自然挺胸,上体正直,微向前倾”,教官绕着圈解析动作的每一个要点,“两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然弯曲,拇指贴于食指第二节,中指贴于裤缝”。
没想到一个简单的站姿还有这么讲究的要领。
“诶诶诶,看哪呢看哪呢”,教官的严厉让大家连大气都不敢喘出声来,“头要正,颈要直,口要闭,下颚微收,两眼向前目视”。
就这一个动作都不知道立了多久,额头直冒汗。
“稍息!立正!稍息!”,还来还来,简简单单两个动作教官反反复复训了n遍,“刚刚怎么教你们的,稍息又不会了,不会就练到你们会为止,为什么时候学会了什么时候休息”。
教官说的大家都明白,动作标准也很清楚,但要做到“唰唰唰”的整齐划一哪里是这半天就能速成的。
贝恬的脑子里不断循环播放着,“师傅,我快坚持不住了……”。
几个回合过后终于喜提中场休息,同学们就像是被保龄球给击中了一样,横七竖八的在跑道上倒成一片。
看见思思她们仨正坐一块儿,贝恬刚想走过去就看见朱莉回避的瞥转过脸,骑虎难下之余贝恬只好退了回来坐在原地。
呆萌过后贝恬才迅速反应过来,打开手机刷了又刷,可在校内网上找了半天也没有发现什么关于自己的新闻谣传。
那是当然了,昨晚高就看了这篇讽刺贝恬的图文并茂后,果断发挥了他网络清道夫的功能,花了没多少工夫就把原帖给删了,只是没想到这回的始作俑者居然不是俞婷薇。
如果只是想堵住一个源头反倒不是什么难事,难就难在悠悠众口言论自由!
想必是有网管过滤掉了关于自己不实的负面信息,这下难办了,该去哪了解,总不至于随便拉个人过来,问他知不知道校内网上发布了什么关于刘贝恬的消息吧。
扭头看了看,也不知道是不是自己多心,贝恬觉得就算没有自己参与,思思她们有说有笑好像更开心似的。
恢复训练的哨声也没有再多时间可以让贝恬去思考,体力上的疲劳替代了脑力上的运作。
直到午餐时间贝恬才不尴不尬的跟寝室小伙伴凑在了食堂,只不过就啥也不敢说啥也不敢问,平时到哪都是叽叽喳喳的几个人出奇的没了声响。
“你们先去占位置,想吃什么我去拿”,贝恬主动请缨说。
明明我才是训练家 当满级大佬翻车以后 车骑山 我真不是精神病啊 带着LOL电竞经理系统回S3 非仙若妖 永恒之锤 剑歌十九州 重生之江湖路非遥 我真的不强啊 明玉照我堂 穿成病娇丞相的白月光 正经仙 我跟代班皇帝的宫斗日常 超神学院里的奥特曼 哥谭狂人 沦落妖界当侍女 月魔琴仙录 重回时间的电梯 成为无常那些年
重活一世,她变成痴傻还丑的怪胎。所有人都瞧不起她,打她,骂她…直到那个权势遮天的男人,从天而降。他救她于水火之中,待她宛若心尖上。从此,她涅槃重生,天赋异能,出落的风华绝代,让满京城倾慕的公子哥们踏破了求亲的门槛。都给爷滚!那个瘫了快二十八年的帝国第一权少,竟然奇迹的从轮椅上跳起来。他愤怒咆哮,甩出红本本萧青衣不嫁,她是爷捧在心尖上宠的!婚后,权少宠妻甜如蜜,有好事者前来采访。请问,你...
foreverthereshallbecoldunderthesun烈日虽在,终有酷寒)riverwillrundryandtheforestswither(河溪湍急,终将干涸草木青葱,终为枯朽)thestarsshallgrowdimflickeranddie(辰星闪耀,终归黯淡)anddeathshallreignfromforevertoforever(唯有死亡,永恒永恒!)我们将从我们的坟墓中爬出来,向生者的世界进军。每一个死去的凡人都将会增加我们的数目,直到仅有一个黑暗的世界存在。只有到那时候,世界才会了解在不死的和平中所运行的永恒的秩序。书友群152716641...
专业维修核潜艇,核弹头翻新改装抛光修核反应堆清洗航母油槽发歼10,35类核弹头。量大从优!貌似我原来的本职只是个美术生啊!者起义,业余码字,幻想作品,请勿较真!各位书友要是觉得电弧中的高级玩家还不错的话请不要忘记向您...
一觉醒来,穿成声名狼藉的草包美人郡主。人人都说,玉婉郡主空有美貌,嚣张跋扈,盛气凌人,谁娶谁倒霉,可怜了玉树临风的三皇子,本该与温婉动人的相府二小姐天生一对。玉婉婉你们确实是男蠢女绿,一对碧人,今日就退亲!被退亲的渣男愤而怒斥玉婉婉,你一定会后悔!然而后来,宫宴上,渣男和白莲花胆战心惊地与高高在上的男人问安,皇叔。东方瑾却揽住玉婉婉杨柳般的腰肢,懒懒一笑,叫皇婶。...
他生活在兵荒马乱的民国时期,虽然身拥绝世道法却并非道士,他游离在正邪的边缘,与他相伴的是一只从古墓之中逃出的老猫,确切的说它并不是猫,但没人知道它究竟是什么。...
极品警察由作者小猪大侠创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供极品警察全文无弹窗的纯文字在线阅读。...