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第二百二十八章艰苦的训练（第1页）

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夜晚，蒋三哥面露忧色的对柳圆圆说，“圆圆，你将这几个人留在长乐楼，是不是有些不太合适。他们之前的主顾也都是些京城中的富家太太小姐，若是这些人来了咱们这里吃饭，发现咱们这里都是些小倌儿，对咱们的名声实在是不好。”

柳圆圆反倒是不太在意，“这你就不懂了，若你是个女子，你会把你去小倌儿馆玩乐的事情和别人说吗？就算是真有他们以前的客人，也不会和别人说起这事儿的。才不像你们男人，去找了什么样的姑娘还要互相炫耀。”

“你。你怎么总有这么多歪理。”蒋三哥一时语塞，一时间想不出什么话语来反驳柳圆圆，确实没听说哪家太太去小倌儿馆还和别人显摆的。

“你就放心吧，我一切自有安排。”安抚的在蒋三哥脸颊上印上一吻，柳圆圆便吹熄了蜡烛。

第二天一大早，柳圆圆换上了一身劲装，手里拿着一根细长的木棒，走上了三楼。三楼各个房间里还都沉浸在梦乡，这些人在小倌儿馆里，日日都是睡到日上三竿才起床梳洗打扮，下午才会开始开门迎客，现在日头才刚刚升起来，正是睡的香甜的时候，走廊里只听见均匀的呼吸声。

柳圆圆站在走廊中间，清了清嗓子，“起床了！”见没有一人有反应，柳圆圆便挨个房间翘起了门。敲了半天也不见人起床，柳圆圆干脆一脚踹开了房间门，从床上把还在没睁开眼睛的几人全都拉了起来。

“起床了起床了，给你们一炷香的时间，全都洗漱完换好衣服在院子里集合，不然别怪我手下无情。”柳圆圆说着扬了扬手中的木棒。

王强等人不敢耽搁，强撑着眼皮爬起来洗了把脸就草草的换上衣服来到了院子里，柳圆圆已经在院子里等候他们多时了。

几个人虽然人到了院子，可是还是无精打采的垂着头，头发杂乱的披在一边，身上的衣服也穿的七扭八歪的，站在一起也是歪歪斜斜，一点精气神都没有。

“以后每天这个时辰都必须起床，迟到一次警告，迟到两次就要扣钱，明白了吗。”柳圆圆感觉自己现在就像是军训教官一样，督促着这五个问题学生。

一听说以后每天都要这个时辰起床，曹二狗第一个抱怨起来，“我们之前都是睡到中午的，这么一大早谁能起得来啊。”说着就甩着袖子不情不愿的。

“以前是以前，以前你们都要深夜才睡，以后全都早睡早起，这就是工作的内容。”

王强也在一旁劝慰曹二狗，“之前那种生活你还愿意再回去吗，每天都要赔笑着和那些脾气古怪的女人，现在柳老板愿意给我们一个重新开始的机会，你我怎么能辜负柳老板的一片好意。”

曹二狗醒了醒神，也觉得刚才自己的话实在是莽撞，面带愧色的低着头。柳圆圆倒是没有计较，反而反过来安慰曹二狗，“没关系，明天早点起就可以了。不过我说扣工资可不是开玩笑的，没有规矩不成方圆，我这个人很好说话，有什么问题直接和我说，万事好商量，但是如果没有和我商量，又不守规矩的话，那就只能扣钱了。”

“那这么早叫我们起来，总得有点儿事情做吧，难不成只是在院子里面罚站。”吴三揉了揉还没完全睁开的眼睛问道。

“第一件事，吃饭。”柳圆圆指了指院子中的亭子，亭子里的石桌上已经摆好了五人份的早餐。“一人一份，必须吃完，不能挑食，不能剩下。现在开始吧。”柳圆圆搬了个椅子坐在旁边，准备监督他们吃饭。

今天的早饭是，一人一碗米饭，一份清炒芹菜，两只蛋白，一份清蒸鲈鱼。柳圆圆亲手烹制的早饭，少油少盐少调味料，低脂低糖高蛋白。

没想到早起的第一件工作居然就是吃早饭，几人摸不着头脑的在石桌胖坐下，拿起碗筷往嘴里扒拉着。

“我不喜欢吃鸡蛋，可不可以不吃啊？”问题儿童曹二狗又举起手来发问。

“不可以。”柳圆圆回答的简单干脆，像这几个人这样的身体素质，想要快速的减脂增肌，必须要严格的遵守柳圆圆的标准，一句老话，三分练，七分吃，饮食上要保证足够基础代谢的卡路里还有提高蛋白质的摄取，所以每天早餐这两个蛋白是必须的，就算是不想吃也要吃。

几个人吃完早饭，一齐看着柳圆圆，不知道柳圆圆下一步还要有什么吩咐。

“休息半个时辰，然后再说。”饭后三十分钟不适合锻炼，柳圆圆刚好趁这个时间嘱咐蒋三哥去看看店面。

“三哥，胧月阁那边大火过后，现在一切可已经修缮完毕了？”上次大火后，虽然柳圆圆在长乐楼旁边重新开了一家胧月阁，但是原址也没有放弃，蒋三哥一早就安排了人，在原址修复的差不多了。

“已经完工了，现在屋子里面也已经修复一新，随时可以重新开业了，圆圆可是想在那栋楼里开修身堂？”蒋三哥把重新装修好的图纸递到了柳圆圆的手上。柳圆圆拿着图纸看了又看，“还是太小了，这个地方不够我的设想。我记得湖中心有个小岛，上面一直荒废着一座独楼，不知道是谁家的产业。”

蒋三哥想了想，“我听说那边是秦莞姑娘家里的产业，不过自从秦莞姑娘的母亲去世之后，秦府的人就再也没有动那座湖心岛了。”

“那我正好去秦府一趟，看看能不能把这湖心岛买过来。”柳圆圆眼前一亮，之前看上这湖心岛已经有些时日了，岛上四面环湖，只有通过小船才能来往，既保证了隐私，在岛上又能欣赏湖光美景，实在是个好地方，还以为要费些力气，没想到竟然就是秦莞家里的产业。

柳圆圆专程带了自己新做的点心，一路来了秦府。门口的家丁自然还认得秦府的恩人，恭敬的把柳圆圆迎进了院子，带柳圆圆到了秦莞常去的花架之下，便去通知秦莞院里的小丫头了。

看着花架上已经冒出绿叶和花蕊的枝蔓，柳圆圆这才意识到，来京城的第一个冬季，就这么过去了。[rg]

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