手机浏览器扫描二维码访问
第80章 幸福促进委员会（第2页）
李奕辰拥有的食材有限，肚子也饿，所以他决定做焖饭，一锅有肉有饭，是这个时候最适合自己的做法了。
想到就做，李奕辰先倒了一小把米到蒸锅里洗干净。
因为没有冰箱保存，他咬牙把唯一的一小块五花肉都切成片，准备彻底的奢侈一把。
然后在碗里倒进一勺生抽、半勺料酒、半勺蚝油和半勺白糖混合均匀备用。
又抽出两根葱洗干净切段。
其实如果单纯的考虑美味的话，应该再准备姜、蒜、洋葱、玉米粒和胡萝卜。
但遗憾的是，这些李奕辰都没有。
“将就着吃吧。”
李奕辰拧开燃气炉，把炒锅放上去预热，然后倒进一勺食用油，放入切好的葱段爆香，然后夹出葱段，倒入肉片炒至色泽金黄后倒入预先调好的酱汁，再倒入一小杯水煮至沸腾后连汤汁一起倒进蒸锅里，然后把蒸锅放到燃气炉上等着它蒸熟。
二十分钟后，李奕辰关掉燃气炉，打开蒸锅，一股诱人的香味立刻扑面而来。
他将焖饭盛到碗里，小心翼翼的将蒸锅刮干净，不想浪费一粒米。
本来这个时候如果在焖饭上撒一点葱花的话配色会更加好看。
但李奕辰都已经没有玉米粒和胡萝卜了，还撒什么葱花啊。
再说，葱也是很珍贵的。
他端起碗放到折叠桌上，深深的吸了一口焖饭的香味，然后看着屋外美丽的风景，满足的吃了一口。
不知道是不是错觉，李奕辰觉着这是他做过的最好吃的焖饭。
……
离李奕辰的小木屋不远处临时搭建的帐篷里，节目组通过摄影机看到李奕辰享受的吃着焖饭，齐齐的咽了口口水。
“好像真的很好吃。”
王高明看着李奕辰一勺一勺的将焖饭吃干净，居然觉得有一点惋惜。
“要是能蹭饭就好了，之前拍《爱情猎手》的时候好像其他人都说李奕辰做饭好吃。”
跟着王高明的这组人里面没有一个会做饭的，他们虽然比李奕辰早一小时吃饭，只不过吃的是泡面。
当时有个工作人员还因为泡面里加了火腿肠和卤蛋而感到幸福呢，毕竟伙食看起来就比李奕辰好太多了。
而现在。
没人会这么想了。
“让李奕辰每次做完饭把食物拍下来吧，他不是有手持摄影机吗？”
一个工作人员突发奇想，觉得这样应该对节目是有益的。
“嗯，美食节目……”
王高明立刻给了那位工作人员一个赞许的眼神，然后开始给李奕辰编辑了一个临时的幸福任务。
……
李奕辰享用完美味的午餐，正哼着未知名的小曲洗碗。“叮”
李奕辰听到短信声，甩干手，好奇的拿起了手机。
“以下是长期幸福任务。”
“记录美食。”
“据调查，在享受美食前用相机记录美食的人明显比没有记录的人更加幸福。”
“记录美食有益于提高生活的幸福指数。”
“在吃饭前，请用你手边的手持摄影机将食物记录下来吧。”
read3（）;
守夜人林旭 丘丘人关枫 我反夺舍了诸天大佬最新章节免费阅读 仙丹给你毒药归我陆景 我真的不靠脸吃饭陈凡 我有好多技能点杜文 这个明星有点闲林寻 我总能触发奇怪剧情韩善 苟亿点点李万机 篮坛最强主帅陈风 裴泽南沈溪 我变成了末日邪龙津利 我真没想当高人李万机 重生年代福妻有空间谢如令 诡异分解指南何善 重生光影年代苏长青 我成了一本秘籍徐缺 丘丘人的原神之旅关枫 我反夺舍了诸天大佬苏阳 界主的悠闲种田生活王恒
重生都市修仙
都市爽文弹指碎星辰，鲸吞噬星河，九重天境大修士齐文重生都市，从小小的平凡世界杀向星辰大海的故事...
重生之神级投资
作者长天一色的经典小说重生之神级投资最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说当运气来的时候，幸运女神会站在你的背后，你想要的财富，地位都会垂手可得...
厉少夫人又作妖了
惊！唐家千金勾引厉氏总裁，被厉总保镖踹进医院！宋烟委屈总裁说，踹死有奖。热搜第一！厉氏总裁厉北霆性取向不明，疑跟乔家大少恋爱中！万千少女梦碎一地，帅哥总有美男抢。宋烟扶额我得监视好他俩，为总裁觅得良妻！劲爆！厉氏总裁与保镖街边热吻，坐实GAY传闻！宋烟摔键盘GAY个鬼！老娘是女的！宋烟觉得自己很难，为给弟弟治病，女扮男装当保镖，每天都在厉北霆的魔爪下苟延残喘。厉北霆，霸道总裁代言人。腹黑冷血商业霸主，不近人情，不爱女色。好像也不全是宋烟摸着自己红肿的嘴唇，干笑一声，总裁，能不能放开我。厉北霆在宋烟耳边低喘，答应我，别离开我。在遇见宋烟之前，厉北霆没爱过人。遇见宋烟后，厉北霆不管宋烟是男人还是女人，他都爱。女扮男装小保镖X偏执痴情霸总...
一胎六宝：妈咪又跑了
内容六年前柏少结过一次婚，声势浩大。可惜婚礼当天，他的新娘不见了，从此那个女人的名字成了这位A城大佬的逆鳞，谁也不敢提起。六年后，第一大家族艾家大小姐惊艳回归，上有三个哥哥把她当宝贝疙瘩，下有六个神秘萌宝把她宠成团宠。夜晚，六个萌宝人手一张男模照片，妈咪，快给我们选个爸比！选这个，这个腹肌好。这个，颜好。要不这个吧，看上去肾好。艾晴天微微挑眉，随手指了一张。然而第二天就被男人按在墙角里亲，男人抓着她的手，声音低哑，我长得不好看吗？腹肌不够你摸吗？至于那里好不好，要不要再给个机会试试？...
重生萌妻：君少，你老婆又有了
被虐了一世的苏乔重生了，手撕白莲花包了个夜店小狼狗，一路开挂登上人生巅峰。豪气地将一纸检测报告单拍在冷血丈夫的桌前。我有孩子了，不是你的。离吧！但是一抬头，苏乔下巴惊掉了。为什么冷血丈夫和夜店小狼狗竟然是同一个人！帝国总裁君墨辰残酷地掐灭她身边一朵朵桃花，将她逼至角落，邪魅一笑。既然不是我的，那就再生一个。...
龙骑战机
...