猪猪小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第602章 这倒不必了(第1页)

“哇,好多人哦。”健身房内,此时叶双也带着两只少女出现在了这里。

白语幽和唐可可都换上了学院的运动服,只是没有穿外套。

“是吧,毕竟是周末,过来健身的人还是很多的,到晚上就更多了。”叶双说着的时候,此时前台有一个中年男人先是打量了一下几人,随后笑着快步迎了过来,

“叶总,哎呀,没想到您居然来这里,真是有失远迎。”

“你是?”叶双看了他一眼。

“这家健身房是集团旗下的连锁品牌。”中年男人解释了一句,“我是这家店的店长,你喊我小广就行。”

“哦?”叶双有点意外这间健身房也是陈沁家的产业,不过更让他有点意外的是对方居然能够认出自己。

“您需要包场吗?我现在就可以去安排。”此时店长在一旁小心翼翼的询问。

“不用不用,我们就正常过来锻炼个身体,你也去忙吧。”叶双摇了摇头,“不要为了我打扰到你们工作。”

“哎,好嘞。”见叶双并不是说反话,店长吩咐店员给叶双几人倒了杯茶的同时,便也先回去工作了。

此时叶双也带着白语幽和唐可可来到了跑步机区域——

“要不然,先从这样简单的开始,跑步咋样?”叶双笑着询问白语幽等人。

白语幽倒是没有什么意见,反倒是唐可可挠着头,“啊,跑步啊?”

“跑步锻炼一下体能其实挺好的。”叶双也说了一下,“虽然减脂效果不是最好的,但是很适合打个基础。”

“我可以玩那个吗?”唐可可忽然伸出手指了指一旁的杠铃。

“这个?”叶双看了一眼,“可以,要不要试试?”

“好!”

唐可可顿时屁颠屁颠的走过去。

因为只是空杆,也没有加配重,此时唐可可看着眼前的杆子信心十足,“蛐蛐一条杆子,必拿下。”

叶双也走到了她的身旁,稍微讲解了一下动作以及禁止事项。

“没事啦,只是一个杆子而已。”唐可可说着,弯腰打算把杆子拉起来。

下一秒,她的脸便涨红了起来,“唔?!”

“好重!”

最后唐可可放弃一般放下了杆子,“为什么一个杆子都能那么重?!”

叶双此时看了一眼杆子,“嗯,这个大概二十公斤,其实也不算很重,只有你三分之一。”

“是可可太弱了。”白语幽站在一旁说着。

“不行,我今天状态不好。”唐可可看了看周围,最后指了指一旁的爬楼机,“爬楼,我玩这个!”

“也行。”

叶双笑了笑,爬楼还是蛮适合新手的。

结果仅仅五六分钟过后,唐可可便撑着两侧扶手开始喊救命。

叶双:“……”

你是不是太弱了一点?

“这个适合我。”最后唐可可选择了跑步机,而且还是走路模式。

不过总好过什么都不做就是了。

白语幽也是跟着唐可可选择了跑步机,正如叶双所说的那般,从最基础的开始练起就好,基础打好了做什么都很快。

跑步机是自带平板的,所以唐可可一边走路的同时,还不忘登录账号开始看起了动漫,分散注意力的话其实可以走得更远。

“就先这样好了。”叶双又看了看白语幽那边,少女则是跑着步,竖着的马尾随她的步伐微微摇晃着,满满都是活力。

关于我觉醒异能成了瑶妹这件事  净土边缘  民国逃亡记  率土:全能型代练  这老六能处,有事他真上!  超强占有欲青梅,从小骗我贴贴  曹营第一谋士,手拿论语吊打吕布  武技特效拉满,我杀穿高武!  洪荒:贫道申公豹,请诸道友留步  崩坏之终焉的花海  你身怀大凶之兆,怎么还不信我  全民国运:开局选中曹贼卡牌  血月临,僵尸出  另类出马我的堂口从零开始  好孕福妻:指挥使大人乖乖宠我  四合院:重生60年,悟性逆天  尘白禁区:分析员不会抛下任何人  四合院:东旭大婚,新娘送我了  从杂鱼开始刷经验修仙  御龙记  

热门小说推荐
日光爱人

日光爱人

姐姐!  杨光猛的从冰冷的地板上坐起,伸手擦了把额头上的冷汗。梦又梦到姐姐了。  你醒了?  一个没有一丝感情的女声忽然从杨光身边响起,将他拉...

诸夏

诸夏

民国初年,天下大乱。这是一个无限黑暗的年代,山河破碎,军阀混战,匪贼遍地,列强横行。这是一个充满希望的年代,国运重振,民心觉醒,群雄奋起,壮士拔剑。穿越到这个年代,谁都没有选择。不想淹死在滚滚大潮中,那就挥起大勺,将这一湾浑水搅得更黏糊一点吧!1919年,大幕拉开,天翻地覆!-------------------------------------A签作品,保证完本,种田文慢热,性急者慎入!搞了个qq群,有兴趣的来玩啊--15358147闲空顺便码了一本新书神阕,有闲的您去看一眼,散散心也好!书号1465799起点知名及潜力作家区域俱乐部互推活动隆重推荐封推作品--贴身防火墙花姑子之陶色劫鬼瞳迷影大蛇王截教小徒私家宇宙异世之逍遥人生横穿神域卫氏风云超级鸟人...

修仙三十六计

修仙三十六计

主角张重,无父无母,有的只是一腔热血,还有不药自愈的身体,在这个仙魔争战的乱世中,逍遥自在。修不了仙道,没关系,那就收个元婴期长老做器灵吧!修不了魔道,没关系,那就混到万魔之上吧!看主角周旋于仙魔二道的逍遥之旅,轻松搞笑和热血。你有盖世神功,我有三十六计!已有百万老坑,每日万字更新,人品保证,请放心阅读,并助我冲新书榜啊!书友群203989590,欢迎加入...

穿成帝君的掌心娇

穿成帝君的掌心娇

正文已完结!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!爽文,1V1,双洁又美又狂的学神女主VS双面性格大佬男主超爽!超甜!!华夏学神一朝重生在落魄少女叶轻尘身上,再次睁眼,命轨改变!修至高心法,炼九品神丹,驭上古神兽!这一世,她势必活出别样的精彩!他,来自上界,身份尊贵,风华倾世,俊美无俦,禁欲冷情的他,偏偏对她情有独钟。初见,帝王般尊贵的他,搂她入怀,笑的邪肆,做我的小妖精吧,我让你祸害一辈子!再遇,魔神般冷酷的他,语不惊人死不休,你想睡就睡吧。。。这是一个现代学神,如何在异世虐渣成长,顺便拐个神级大佬嫁了的超爽故事!他为她渡轮回,她为他诛神佛。...

破法之眼

破法之眼

一双可以看穿基本法则的魔瞳,再加上一座收集了地球到瑞泽尔穿越数据的灵魂数据库,就等于一个规则中的漏洞,俗称S重拾节操,竖立正确三观,传播正能量已完本星际传承唯一进化者机甲战神,节操满满放心食用...

温少的掌心宝贝

温少的掌心宝贝

笑容,可以化作这世间最美的颜色。可傅九思在经历了那一场事故之后,她的笑容就变成了每天穿上然后又换下的衣服而郾城的人都知道,她傅九思就是温无相的一件衣服,高兴了就穿上,不高兴了就扔的远远的。可偏偏,这样让人犯贱的关系却又矛盾的维持了整整三年!有人说她傅九思是温无相的掌心宝。可又有人说她傅九思其实不过是温无相无聊时一个可供消遣的玩物。这些傅九思闻言都是轻笑带过。随后淡然勾唇,是啊,玩物,总会有腻的一天。他不腻我也要腻。...

每日热搜小说推荐