手机浏览器扫描二维码访问
318过来扶我一下（第1页）
“肌肉切的这个动作要领在于，当对方失去平衡后，我们将以最快的速度握住对方脚踝，以此为基点来拿住对方的小腿，然后在腋窝处制造‘夹点’发力，压迫其小腿，这样一来，你就可以向胫骨和腓骨施加数百斤的压力。”
“胫骨是人体最结实的骨骼之一，但通过这个‘夹点’，你就足以轻易掰断它们。”
陆远说着，便喊来一个教练来专门跟任小粟对练。
这种技巧，非得实战不可，不然光看是感受不到要领的。
那教练看面前的任小粟瘦瘦的好像也没什么力量，于是便笑道：“咱们点到为止。”
他寻思着任小粟可能又是杨家哪个子弟被家人送来了，不然怎么会让馆主亲自上来教学？
所以这样的子弟，还是不要伤了人家比较好，万一家长找上门来，他就够呛了。
陆远对任小粟说道：“虽然是训练，但还是要让你明白，动作思路归动作思路，但你要不够快不够稳的话，那思路只能是思路。”
此时陆远对教练说道：“你尽全力，别让他锁住你。”
“好，”教练答应道。
两人摆好动作后，陆远忽然说开始，那教练刚想回身反锁任小粟，却发现他的腿已经被任小粟硬生生锁住了！
教练刚一愣，便感觉整个人都被掀在地上，然后整条腿都被任小粟死死的锁在了怀里。
不仅如此，任小粟锁上之后，下意识的就要腾出一只手来击打教练下肋，想要以此来直接解除对手的战斗能力。
那一刻，教练忽然浑身汗毛炸起，仿佛要经历非常可怕的事情似的。
陆远赶紧大喊：“停停停！”
这一切发生的太快了，教练都还没反应过来怎么回事呢，差点就在鬼门关上走一遭。
只有陆远看的清楚，要是任小粟那一拳打实了，恐怕教练整个人都废了，说不定还会导致内脏破裂死亡。
教练懵懵的站起身来，却听陆远对任小粟语重心长的说道：“你怎么一出手就要人命呢？”
听到这里，教练背后的汗刷的就下来了。
任小粟想了想说道：“其实我不会真下手，只是当时觉得如果只是锁住敌人的话，太软弱了。”
“你管有效解除对方反抗能力，却不杀死的技巧，叫做软弱？”陆远面色古怪起来。
“也不是，”任小粟说道：“在荒野上遇到的敌人，都是你死我活的，基本上不会有第三种情况，所以我感觉只掰断一条腿的话不够，万一对方手里有枪，忍痛给我一枪，我就死了。”
陆远沉默半晌，他从小生长在壁垒里，壁垒的文明告诉他，要得饶人处且饶人，要温和的解决矛盾。
但任小粟所在的荒野教会他的人生哲学是，仁慈便等于软弱。
一旁的教练忽然觉得自己身为教练，竟然被这么个瘦弱的少年打的毫无还手能力，所以有点惭愧：“馆主，我……”
“没事，”陆远笑着摆摆手：“不是你的问题，我来陪他练吧，这样就不会有事了，正好你也在旁边看看，这就是超凡者的力量。”
大秦：密谋造反，被祖龙偷听心声 最强妖孽特种兵王楚枫 全球进入大航海时代 神隐归来，盯上我的不止可爱女生 楚枫修罗武神免费阅读 张小天和倩倩免费阅读 我在海贼世界填东海 沈清辞重生全文免费阅读 伏天记笔趣阁最新章节 顾云黛赵元璟小说免费阅读 山村小神医张小天 程卿孟怀谨 斗破：开局截胡萧薰儿，献祭药老 和平精英：我，天选之子！ 战龙归来林北免费阅读 科举逆袭：最强女首辅 农家娇媳有淘宝 童婳时薄言小说 第一序列小说 我真的很想扑街啊
魔尊掉进汤锅里
天上掉下一只大魔尊的童年版。他相貌精美绝伦，神识强大无匹，外带寻宝鼠神通他脾气暴躁，眼高于顶，还喜欢鸡蛋里头挑骨头，怎么伺候都不顺心。好在蔡菜童鞋穿越前是美食协会的品味师，学做厨子有雄厚的基础，为了巴结好这尊大神，啊呸，小魔头，从此洗手作羹汤，将魔尊大人的舌头，带上了一条由无数美味铺就的不归路。魔尊今天午餐本尊要四菜一汤。蔡菜没问题，从今后每天午餐都是四菜一汤，还不重样。魔尊所以？...
修理工的秘事
修理工的秘事方晓晓林峰美女上司的诱惑方晓晓txt下载那一晚，在酒吧门口，我和她邂逅。原本不会有任何交集的我们，走到了一起。从此以后。她是我心头一点朱砂痣，也是窗前一片白月光。...
迟太太，迟总又来催婚
作者五十弦的经典小说迟太太，迟总又来催婚最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说苏意一直以为，她有个幸福美满的家庭，有疼爱她的老公。后来撞见老公跟姐姐的奸情，才知道一切都是骗局！被卖给另一个男人，怀上了他的孩子。万念俱灰时，他带来了光，转身，又将光粉碎。迟先生，没人会站在原地傻等。所以我来找你了。...
神秘恋人晚上见
一纸三千万的广告合约，结束了维持三年的地下恋情，分手那一刻，高歌终于清楚，自己从来就没有走进过他的心里。她平静的签了字，拿着合约麻利的滚了。她以为他们的人生从此再无交集，却不想，这才刚刚只是开始某天，慕总裁打电话给某小艺人，明天有空吗？小艺人不耐烦，没空！这样啊，其实我是想小艺人被撩起好奇心，想干嘛？想！小艺人...
刁悍妃子御强夫
她这皇后，到底犯了什么错，让他连掩饰都懒得掩饰，明晃晃的利用，背叛，践踏，甚至冷眼旁观她陷于死地而见死不救。可是，有时候，又好像，很爱她？哈哈哈，管你是精分没吃药，还是有什么难言之隐。今天你对哀家一不救二不救三不救，明天，本后对你一不理二不理三不理！问我怎么才能爱上你，你猜啊！...
穿成纨绔大人的小娇妻
叶菲凡很后悔，她救人被人以身相许了，而且还是强加的，对方还是汴京有名的纨绔子弟。大人，未来夫人跟公子们谈笑风生。凌纨绔去搞破坏。大人，未来夫人给薛小三公子亲自下厨了。凌纨绔抢过自家未来娘子给前未婚夫做的好吃，全部吃掉。大人，夫人要离家出走，说老祖宗要给你纳妾。凌纨绔直接追上去，他也要离家出走，娘子带上他。...