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第532章 突破自己的第一步(第1页)

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萧尘拍手为女生们鼓掌。

“大家已经突破自己的第一步了,表现很棒!现在我们要靠这两根垂直下来的绳子,爬上去,我来演示一下。”

先要把身上的安全绳系好,左脚踩在绳套上,然后用手拉动绳子,滑扣向上,人就会往上面去。滑扣可以调整上下。

“大家看明白了吗?只要系好安全绳,就不用担心自己会掉下来,但是要利用滑扣向上。”

这个看上去貌似也好难。大家真的能完成吗?

这一次是要两个人作为一组一起上去。

冰冰和萧尘打了头阵先上去了。

冰冰本身喜欢攀岩,所以在这方面有一定的技巧,登顶的速度就比萧尘慢了1分钟而已。

第二组上去的是可可和助理小丽。

光是整理身上的装备,可可就花了5分钟。

她吃力的向上了几步,助理一直在她旁边教她怎么用这个滑扣。

“哎呀,我不行了,我上不去,手没有力气了,”

她的声音已经有一些哭腔了。

纤细的身体在空中愰来愰去,好像随时都会被风吹走一样。

“可可,一定要用对方法,就像我刚才那样上来。加油”

冰冰在为她打气。

“加油可可,加油可可!!”

站在下面的人也都在为她打气加油了。助理一直陪着她。

她又继续坚难的滑动的索扣。

过了好一会儿,终于爬到一半的位置,她想在这里上一大步,结果脚用力一登,踩空了,整个人失重,在空中旋转起来,她双手死死的抓住保命的绳子,顶着头盔在崖壁上碰来碰去。幸好装备够齐全的,不然又得受伤了。

“注意,用你的脚去登在石壁上,去借力。让自己保持平衡,这很重要,一定要想办法,脚放松,千万不要紧张。”

“加油!可可,从底下往上推,踩住,好的,你已经掌握住技巧了”

此时可可又回到原来的平衡位置,渐渐的她熟练起来。

很快就登顶了,

“好样的,可可,你又一次超越自己了!你太棒了!”

看着可可也上去了,这给下面的人带来了很大的勇气和希望。

在可可成功登顶后,她内心发生了一些小小的变化,没有了之前那种娇弱,她暗自下了决心,来这里真的不是为了作秀,而是来体验的,今天她超越了自己两次,一次是之前吃牛眼,再就是这现在攀崖成功。

菲菲第三个上来,她这个从来不做运动的人,最后在大家的鼓励下,也成功登顶。

亏得她之前摔到是轻伤。

最后轮到了迷思和小沫沫。

两人准备好之后,同时开始往上爬,迷思还蛮顺利的,担小沫沫就惨了。

她上去几步又掉下来,上去几步又掉下来,让看着的人都着急了。

迷思已经爬过半,再回过头去看小沫沫,发现她还在原地。

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