手机浏览器扫描二维码访问
阿力彻底傻眼了,他清楚的记得刚才叶昊在做三百公斤重的哑铃时,双手已经开始打颤了,显然他手臂的承受力已经达到了极限,现在却硬是将四百公斤重的哑铃给举了起来。
四百公斤重的哑铃刚被举起来,叶昊哪张俊俏的脸庞便直接变成了深红色,即便是阿力都能够看的出来,现在的叶昊已经达到了极限。
可是叶昊没有停下,躺在长凳上,双臂伸直,颤颤巍巍的将四百公斤中的哑铃给再度举了起来!
接着便直接做起了卧推,每一次上下,都会发出一道犹如野兽般的嘶吼声,额头上的青筋更是直接凸显了出来。
激发身体的潜能从不是一件容易的事情,不经过这样的极限锻炼,别想着去开发自己的潜能,开玩笑差不多!
站在一旁看傻了眼的阿力,忽然好想是明白了什么,一言不发的去到了训练室另一旁,开始做起俯卧撑。
“1,2,3,4……”
没做一下,阿力便数一次数,当数道五十左右的时候,他的两只胳膊已经在剧烈的打颤,看着随时可能摔到在地上,但是他没有停下来!
当数道八十左右的时候,身上早已被汗水给浸湿了,一张小脸憋的通红一片,细小的青筋在额头上凸显着,口中胡乱的喘着的粗气,显然他快要支撑不住了!
但是他的表情却依然倔强无比,紧咬着牙关,继续一下一下的做着俯卧撑。
当数道九十几的时候,每做一下,他都要撑在那里停息很久很久,豆大的汗珠不停的滴落在地上。
连续做一百个俯卧撑,说起来简单,但是真动手去做,才会发现有多么困难,做到后面一双胳膊完全就不是自己的那般。
更别说一个菜十二岁的孩子,现在阿力全都是仅凭着一股意念在支撑着!
每一次下去,再撑起来,仿佛都用尽了他全身的力气。
就在这时,他的眼睛忽然变红了,通红一片,喘出的气息更加沉重,野兽般的嘶吼声,自他喉头发出,接着他硬撑着颤抖不已的躯体,将一百个俯卧撑给做完了。
“轰!!!”
一百个俯卧撑做完,阿力直接倒在了地上,发出一道身体与地面接触的闷响声,四仰八叉的躺在地上,没有了动静。
叶昊没有理会他,此时他已经做完八组四百公斤的卧推,每组二十个,接着又扛起六百公斤重的哑铃杠,开始做深蹲。
在末日中想要变强只能靠自己拼命,不拼命的,又没有靠山,不出半年全部死掉了!
对于十二岁的阿力来说,他的训练强度确实很大,但是很抱歉,末日不区分年龄,不分老幼,淘汰绝大多数,只剩下极少一部分的人,继续在末日中挣扎存活!
年纪小,从不是弱小的理由!
不肯拼命压榨自己,才是无法强大的真正原因!
正当此时,趴在地上的阿力,手指忽然动了一下,接着他手撑着地面,单膝跪地,渐渐的站了起来,双眼中的血红之色,更加浓郁!
末日已上线 求仙日常 我能上身西游人物 源初死亡的聊天群 他的掌心娇是个憨憨 大家决定给天才补习功课! 抗战:我的基地能升级 洪荒之冥皇 幻想大清除 穿成首富闺女我飘了 失忆后我成了顶流的白月光 特工二小姐:毒妃好俏皮 玄幻之九州天帝 自带剑灵的魔法师 刘家三姐妹 凌云策 绝颠之路 向校花表白被拒,撞见女仆店兼职 我穿梭两界成了业界大佬 紧急救援:开局高空搭人桥
一场意外,他被跟自己相亲的女人强行破了童子身!他是谁?权倾京城的太子爷!传闻,他冷艳高贵倾国倾城,引无数名媛淑女竟折腰,却洁身自好不近女色。她是谁?不受宠爱的豪门长女,他说你想要韬光养晦,不一...
大学里被欺压了两年的叶泽明无意中从手机中下载到了一款逆天的超级特工系统,从格斗到射击从潜入到心理学从外交到驾驶,全方位强化他的能力,更有大量的物质奖励和高科技设备支持!让他咸鱼翻身,从苦逼的单身到被四个校花包围!工作时是窃取情报打击犯罪暗杀目标保护重要人物的神秘特工,生活中是年轻有为的餐馆老板,从此生活千娇百媚!(不太监不虐主,爽文,只有加更没有断更记录。)...
唐门宗师纵横机甲时代!明末时蜀中唐门第一高手唐绝,与对手在雪山顶上决斗遭遇雪崩,埋身于千年冰雪之下。一千年之后,唐绝终于醒了过来,却是在实验室里等着被切片研究...
2012年,他只是一个球迷2003年,他是俱乐部主席2012年,他是西汉姆联的队医2003年,他靠着超凡医术让一个个巨星重新在球场上翱翔。当伍德盖特不再是玻璃人,罗西基如同当年一样灵气十足,禁区之狐爱德华多不再遭受伤病的困扰李察终于喊出了自己的口号!祖传老中医,专治各种玻璃人,各种神经刀!最关键的是,他姓弗格森!!!书友群已经建立,群号3-0-0-9-3-8-4-9-4,感谢乱雨兄弟。...
古代玄医传人穿越八零年代成了人见人嫌的小寡妇!这还不是最糟糕的,看着面前的瞎婆婆,瘫公公,还有年幼的小叔子,以及周围时不时冒出来的极品,贝思甜继续磨练自己医术的同时,不忘开挂虐渣!某兵...
追妻三字奥义不要脸!一朝之间,高高在上的莫总化身为宠妻狂魔,就差没有在脸上写着对你爱爱爱爱不完。而唐初微在和莫承南较量的无数个日夜里,一次又一次的妥协,一次又一次的越战越勇。她痴爱着他的时候,他从骨子里厌恶她。她选择遗忘他的时候,他步步紧逼。被某人疯狂追求的唐初微表示今天的你对我冷漠无视,明天的我让你高攀不起,总裁,我们不熟!...