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第79章控球后卫（第1页）

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！“我们都是一直跟你混的马仔啊，你吃肉，让我们喝汤就行，如果让我们进了青训队，你要什么条件我们都答应你”吴胖子也有点激动了。

“你们这么说就是太客气了，我们四兄弟有福同享、有难同当，这次我一定就做配角，你们三个人都是主角”杨傲站起来拍拍胸口。

“谁是主角？谁是配角啊？”寝室门突然打开，从外面走进来两名身高近两米的小伙子。

大家抬头一看，都乐了，原来是沈毅和狒狒两个人，他们两个人也基本把杨傲寝室当成自己寝室了，每天晚上都会过来聊天，而且熟悉得也不敲门就进来。

而今晚照旧两个人过来聊天，但是站在门口就听见里面聊天，两个人偷摸在门口听着他们想说什么话，结果一听是研究下周青训队比赛的事，他们两个人肯定是非常关注，所以门口外面站了一会儿，当听到杨傲要帮助寝室通过青训队的选拔赛，两个人赶紧推门就进来，也想参与这次的活动之中。

杨傲寝室四个人也早以不把沈毅和狒狒当外人，经过上次的比赛，让六个小伙伴们的友谊更加牢固，所以大家一起商量下一步的计划，也就是以杨傲为核心，给大家进行配合，重点偏向于助攻和穿针引线，只有到关键大比分落后的时候，再让杨傲开启弑神模式。

而杨傲也没有隐晦要给笑面虎钱的事，因为大家有求于他，而杨傲此时的心智也以不是小孩子，考虑的事情也多了起来，承诺将来进入CBA时候把钱都换上。大家对于杨傲的实力都都是有目共睹的，进入CBA也是早晚的事，所以大家并没有怀疑杨傲将来还钱的能力。

而区区几万元对于城市里住的吴胖子、石磊和郑宇来说，并不是什么难事，随即都凑了钱给杨傲。而沈毅和狒狒就差了一些，虽然没有钱借给杨傲，但是杨傲心里明白，这两个人都是来自普通农村家庭，现在的情况和自己也差不多，没有钱借给自己也是正常，所以并没有一点的怨恨，反倒是让沈毅和狒狒感觉不好意思，没有帮上忙不说，还要求着杨傲比赛时候帮忙，心里对杨傲又是佩服有加。

和室友们凑了钱，杨傲直接把钱转账给了笑面虎，这让笑面虎更加认可这个干弟弟没有白收，颇有大将风范，虽说收了杨傲的钱心中有愧，但在笑面虎自己兄弟面前还是给足了自己面子，也没有让上次一起去揍杨傲的五个兄弟们也是深受感动。

过后笑面虎转而过去找了老赖一趟，恶狠狠的警告老赖以后不要再打杨傲的主意，否则自己也不会放过他的，而且还没有把钱退给老赖，作为哥几个的医药费，老赖知道得罪不起笑面虎，只能吃哑巴亏了。

小伙伴们经过一晚上的商议，最后做出决定还是按照计划执行。所以从第二天开始大家都围绕杨傲进行战术规划，而这一切的幕后指挥都交给了球魂，由球魂告诉杨傲应该如何去做，然后再由杨傲转告大家。这样大家按照训练方式，不断的进行反复训练，虽然只有一周的时间，但是经过系统的培训之后，大家配合又渐渐的展露头角了。

控球后卫作为球场上的指挥官，是带领比赛节奏的首要条件，比如NBA传奇控球后卫基德，曾经两次带领篮网队闯进总决赛，纳什曾经两次获得常规赛MVP，两个人的得分能力都不是球队里最强的，但却是球队的核心和领袖，带领着球队赢得一场又一场的比赛。

控球后卫又可以称为组织后卫，只不过是名称不同罢了。首先速度是必须保证的前提，按理说是场上最矮的，当然除了魔术师约翰逊等特例除外。所以必须是最快的，速度是组织后卫所必须的，不论进攻或者防守。组织后卫必须进行田径式的练习，提高自身的速度和耐力。

全面的身体素质以及耐力。速度是组织后卫的生命线，但是仅仅具备速度对于身体来说是远远不够的。

控球后卫的身体训练应该是全方位的，一整套身体训练，从手到脚的地方，都要仔细的练，才会有全方面的提高。

很强的对抗能力。组织后卫需要很强的对抗能力，对手控制组织后卫的办法是速度加上对抗压迫，迫使组织后卫在高压下不能进行完整连贯的动作，所以对抗力非常重要。

利用科学的呼吸法提升身体胸腔厚度，多练习下肢力量以增加对抗，同样在防守上要压迫对手。

优秀的组织后卫对于控球技巧很有要求，好的组织后卫控球都运得高、快又连贯。花式运球好看，但是确实不实用，只能作为增加球感球性的练习。

高运球有两个最大的好处：一是在快攻时，人追着球跑，使运球速度和快攻速度更快。这一点可以参考马布里，他的绝对速度比基德的快，但是快攻打得远不如基德打得出色；二是能够有更大空间传出好球，参考纳什。

组织后卫由于拥有场上的决策权，所以运球时不能眼睛盯着球看，而要时刻注意着队友的跑位。组织后卫的标准，是要在防守之下能够注意到场上动静，那么练习的时候就应该以不看球为练习标准。

优秀的空位投篮技术。组织后卫应该有快速的出手速度，以及高命中的无人防守下的投篮，因为组织后卫的身高问题使得投篮出手要快，训练时应以此为准。

良好的防守能力和意识。防守意识和防守的技术一样重要，一旦上了赛场，就要全心的思考去怎样防守，并且整场集中注意力。比如NBA那些防守非常好的控球后卫，如加里佩顿、斯托克顿等。

杨傲虽说不是单纯的控球后卫，但现在身高所限，所以191cm的身高打控球后卫刚好，而且杨傲的运球能力和球场上节奏的掌控能力也是体校里最强的，只不过被他的得分能力所掩盖住，即使没有球魂的帮忙，杨傲在体校里的实力也是数一数二的。

而得到球魂的附体，杨傲马上变身成为球场上的BUG，从来没有遇到特大的阻碍，而杨傲现在心里只想求胜，无论运用什么方法都要取得胜利，可能是压抑太久的心灵，经不起太多的失败，唯有成功才能让杨傲得到些许的安慰。

为了在下周的青训队选拔赛中得到好的表现，赢球是最好的方式，但并不代表输球就获得不到被选上的可能性，毕竟常人眼里输球是大概率事件。但杨傲他们心里并不是那么认为，一定要赢得比赛，那样进入青训队才有尊严。

球员的配备要求不高是控球后卫核心战术打法容易成功的原因之一。其基本配置为：一个攻击性的控球后卫、一个老实勤恳并有中投能力的大前锋是必备的，得分后卫和小前锋要求也不高，随便一个有远投能力而另一个有突破能力就行，中锋能抢篮板就行，有点策应能力更好，这样的配备在球队里难找吗？显然是不难的。

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