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第八十六章 魔鬼训练（第1页）

萨菲罗斯自然是不知道这些东西的，毕竟她们连告诉都不会告诉自己一声，直接就开始了作为达比的比赛特训。似乎这一个个都变成了特训小能手，和自己这个训练员半毛钱关系都没有，好吧，也算是难得有一个清净的时间。在这个比赛快要临近的时间，自己还有如此清闲的机会可以得到休息，真还是要感谢这些孩子们啊。

换一句话来说，就是萨菲罗斯已经被赛马娘们解雇了。失业就此公布。

就随着这些孩子去打去闹好了，反正自己都是一点也不会在意的。自己根本就不想要知道什么烂七八糟的训练项目。自己才不会去关注呢，反正又不是除了这件事情之外自己就没有事情可以去做了。

萨菲罗斯是这样说没错，但是心底还是想要知道究竟是什么样子的训练计划。作为训练员感觉直接变成了保姆或者说是老妈子了。萨菲罗斯竟然还非常习惯自己的这种状态，乐此不疲看来是中毒不轻啊。

关于所谓的饥饿精神还没有结束，特别周还没有从封印了胡萝卜之后的情感当中释放出来。就又要进行大和赤骥制定的减肥方案了，简直就是要命了。

“既然说是想要减肥的话，就要老老实实的运动才行。”

“是……是啊。”特别周有些心里发憷的看着大和赤骥手上的那把武器，看上去似乎是要和自己比武的样子，打在身上应该很痛吧。

“那个，竹刀到底是用来做什么的呢。”

“前辈，我要将自己心的心化为恶鬼……”大和赤骥说这话的时候还是满脸的不情愿的样子，似乎是自己的内心此时受着无比的煎熬，当大和手中的竹刀啪的打在特别周身上之前，她还是这样想的。

事实证明，在训练方面大和赤骥实在是太狠了。

“来吧，现在就开始地狱式的肌肉特训吧。”竹刀指向倒在地上的特别周，现在终于体会到了那种被人踩在脚底下的感觉，完全被人俯视的感觉真的是让整个身体上的汗毛都竖了起来。

“仰卧起坐一百个！”严格起来的大河赤骥简直就是要比训练员更加可怕的存在，现在想想真是觉得训练员这个人又和蔼又可亲，特别周的悲伤已经快要逆流成河了，眼泪水只能够是往肚子里面去吞。

“是是是!”

萨菲罗斯当然是在恰当的时候出现了啦，有时候真是会格外的高兴啊。看到自己的训练学员在别人的手底下训练，这个时候总是该知道自己平时的对待和训练是多么亲切了吧。一群小渣渣，竟然还想要质疑本大人。

“现在燕飞也一百个，快！”大和举着竹刀在特别周面前，这种气势还真的不是盖的，原本只是觉得大和赤骥也是柔柔弱弱的，没有想都这气势还真是可以将这小马驯服的那叫一个服服帖帖。

“好好好，还有别的吗？”

“俯卧撑也一百个……快点再快点。”

特别周就在这一系列的集训当中体会到了人生的不容易。眼泪混杂着汗水一起流淌了下来，感觉整个身体都不像是自己在动而是身体带着自己在动，灵魂和肉体已经化成两个部分了。感觉自己立马就要升天成仙成佛了。

“高抬腿也一百个，动作快一定不做完就不要想休息。”

“好，大和你就饶了我吧。”现在特别周都想要跪坐在地上哭求嘤嘤嘤了，真的这样的训练实在是太消耗体力了吧。只是一会儿就感觉把自己都掏空了，手臂脚都要抬不起来了。

委屈到想要哭。

萨菲罗斯只是笑一笑便离开了，这些孩子啊。让她们自己闹去吧，闹完了之后就知道谁做出的决定是正确的了。

总算是将大和给的任务都结束清楚了，自己现在想要休息一下啊。就一下下吃一根胡萝卜的话也是一件极为美好的事情。可是眼前什么东西都没有，没有西瓜没有胡萝卜甚至连水都没有。

躺在地板上面，颓废的想要睡一大觉。

“很累了吧？”随着声音过来的还有一瓶饮料，特别周连忙接了过来。这个时候真的没有什么是比饮料更加美妙的事情了，要是有的话可能就是喝饮料了吧。

东海帝皇蹲在地上看着躺着的特别周，自己可是第三个登场的训练员。看到自己的学生竟然都累成这个样子，作为训练员的自己当然是需要让她尽快的恢复体力，这样才可以进行自己的训练过程啊。

“谢谢帝皇同学。”特别周猛灌了两口之后才发现原来是帝皇连忙站起身来道谢。

“没有事情的，要是休息好了的话咱们就开始进行训练吧。”

“好。”

“那两个人的训练方式还真是不敢苟同呢，一味严格的训练是坚持不下去的。所以啊，就需要快乐的训练才行。”说着就将这件训练室当中的音箱全都打开，播放出一首动人的音乐。要是来单纯听音乐的话特别周可能会更加的喜欢。目前看来的话，是比黄金船和大和的训练更加靠谱。

“那是什么样子的训练呢。”

“当然还是由我来教你跳舞吧。”

“嗯。”特别周用力的点了点头，毕竟相比于之前那些又虐心又虐身的训练。似乎跳舞还能够陶冶一下情操来着的。

“小特来，试着先模仿我的动作。”帝皇摆了一个不怎么难的动作打算循序渐进一下。

但是在帝皇看来的简单对于特别周来说可就不是那么简单的事情了。极为困难的才将动作勉强的做了出来，可是不管自己怎么努力都没有办法使自己的身体平衡到帝皇同学的那个状态。

“是这样吗？”

“不对哦。”帝皇很是无奈的看向特别周那乱七八糟的动作，还是需要自己亲自上前指导一番才好啊。帝皇一步一步的将特别周做错的动作全都纠正回来。

“要先这样，再这样……”帝皇真是是很用心的教导学习。..

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