手机浏览器扫描二维码访问
第三十一天 海上花环4（第5页）
“马大哥，有什么办法缓解肌肉酸痛吗？”
回到木棚内，许浪揉捏着自己的右肩向马青山请教。
“怎么弄的？”
马青山查看了下许浪的右肩。
“练弓箭练的，啊，痛，轻点。”
“没事，有些肌肉拉伤，等下用热水袋热敷一下，再配合按摩下，刚好这边有维生素，也吃点就可以了”
“维生素就不用了，等下热敷按摩按摩就可以了”
现在药物稀缺，许浪这个就是不吃药多休息也可以好，宝儿更需要维生素。
“许大哥，我去烧水”
朴素素听到马青山的话，立马放下碗跑去打水了。
“哎，有人照顾真好啊”
马青山在一边怪声怪气的。
“一边呆着去”
............
“许大哥你忍着点”
朴素素用塑料袋装着热水，准备帮许浪热敷肩膀。
“没事，来吧”
呼
“素素别光热敷，也要一边按摩”
马青山在一边说道只是那口气怎么听都贱兮兮的。
朴素素一手拿热水袋，一手开始给许浪按摩，只是那力道有些大。
嘶
刺骨的痛楚下豆大的汗珠立马冒出来了。
“啊，对不起，许大哥”
“没事，第一次正常。轻点就好了”
“那我来了，你忍着点”
“你来吧，我受得了”
“那我来了”
嘶
情定一生无悔过 卸甲枭雄全文免费阅读 悬情蜜爱之暖妻神探 江策全文免费阅读 我的倾城女总裁 情深不负 卸甲枭雄江策 江策 卸甲枭雄江策丁梦妍 回档纯真年代 莲帝 江策小说 夫人，全球都在等你离婚 卸甲枭雄断字威尼斯 燕北龙王 卸甲枭雄 逍遥战神：将婿无双 神战之修罗归来江策丁梦妍 豪门团宠的作妖日常 混沌无敌战神
一妃冲天：纨绔世子要嫁人
当现代女特工变成了古代没心没肺混日子的嫡世子肿么办？当然是要抖擞精神，试与天公比高。原来被欺负，现在拿着刀子在人家身上比划都是理所当然。原来被看不起，现在就要让他们领会今天你对我爱搭不理，明天我让你高攀不起的精神。于是文韬武略，弓射骑马，冲锋陷阵，震慑边疆，连皇帝都赞一声好一个英雄少年。什么？嫁人？女孩子才嫁人！呃，不对，那个谁谁，先前你说喜欢我来着？...
混天大圣最新章节
intro...
神级护花兵王
一代雇佣兵秦枫强力回归都市，打地痞，为美女做保镖，成就不一样的都市兵王...
铁血1933
脚盆鸡家还是搞电影漫画的好约翰牛你的殖民地和金英镑是不是太多了白头鹰自从经济大萧条后各种被虐毛熊果断被推猴子，你想找死是吧汉斯酱，我们开个银河系副本吧...
我的小姨小凡
自从搬到小姨家，每晚我都艳福不浅...
通天武皇
千锤百炼的肉身！能使自己身体化为虚影无视任何伤害的天赋！体内有着上古遗留下来的神秘通天珠！少年卓羽狩猎时，意外与通天灵珠融合，得上古神剑传承，获功法秘宝无数，以凡人之躯炼就不灭金身，孤身闯魔龙殿火烧龙域，破天门纵横三界，问鼎武者至尊宝座。在这实力为尊的世界上，他依靠着自己的不懈努力，一步步走向通天之路每天稳定更新，请放心收藏！我的Q群69031394，可以进来聊天打屁。。。。...