手机浏览器扫描二维码访问
“哦,好问题。我的回答是当然可以,这没有问题。
但是,我要说的但是,你不可能在nba里打5年,10年,15年,甚至更久,始终能让自己的速度领先于联盟里绝大多数的后卫,当你不小心出现伤病,扭伤脚踝、膝盖,或者经历岁月的侵蚀,慢慢变老,你的速度不再是你的优势,而你又没有熟练的掌握这些最基本的篮球技巧时,你的状态和职业生涯会出现断崖式的下跌。
所以,你的控球技巧,要比一时的速度更重要。
速度可以让你闪光一时,但不可能永远靠速度强吃。”
乔丹认真的说道。
“哦,懂了。”
马克又认真的点了点头。
“ok,所以在你变向的时候,一定要左右手都非常熟练,这样才不会被防守球员限制住。
我知道,你的主手是左手,这在联盟里绝对是杀手锏一样的存在。这比右手运动员更加难防,再加上你的速度和力量,这会让你在对方的禁区里游刃有余。
但是,你依然需要右手替你去分担更多的得分和防守的任务。
我相信加农(贝克)已经教给你如何使用右手运球和投篮了,所以你要不停的磨练自己的右手,这些是你以后在训练时必须要做的事情。”
乔丹一边做着左手运球,试探步收球,和右手运球,试探步收球,又继续说道。
“是,师父。”
马克点了下头。
“当你直面你的防守球员的时候,你要学会在电光火石之间去观察他的防守脚步,如果,他两只脚平行站立,那么,你可以凭借变向,从左右任何一边突破他。
但是,当他的防守脚步,比如说,左脚在前,右脚在后,那么通常情况下,他是在放你走左路,我们当然会走右路,怎么让防守者难受怎么来。所以,你要先做一个走左路的假动作,再向右变向。等到防守者转身追防的时候,我们已经完成突破,或者在篮下上篮、扣篮,或者助攻给内线的队友得分了。
我说的也许很简单,可是练起来要经过千万次的锤炼,把你的假动作,甚至眼神都做到绝对逼真才行。”
乔丹一边做着运球的动作,一边讲解道。
“好的师父,那师父什么时候教给我后仰跳投啊?”
马克异常认真的问道。
“你可以慢慢不停的练习,到后面自然会教给你后仰跳投的精髓。
但前提是,你需要夯实最最基础又强大的基本功,这是你成功最关键的秘诀。”
乔丹微微一笑,很倾城。
马克“嗯”了一声就开练了起来,一招一式既认真又卖力。
“天赋是你立足nba的根本,勤奋是你百尺竿头更进一步的天梯,竞争意识是你触碰到奥布莱恩杯的关键,让我看到你对篮球最深的执着和欲望!
go!go!go!”
乔丹站在马克对面,充当防守者,一边大声鼓励道。
马克尝试着从正面冲击乔丹的防守,一次次被断,一次次的从新来过。
一直从刚开始的频繁被断,到后来的突破成功次数越来越多。
日子也就在这样团结紧张,严肃活泼的氛围中一天天过去。
马克也从乔丹身上学到了足够多的篮球技巧,包括乔丹压箱底儿的——后仰跳投。
一直到了9月份的最后一天。
“马克,你以后要成为一名真正的球队领袖,除了整场比赛需要控场之外,到了最后关头,更需要你拿着篮球,把那个球打进去,明白吗?”
铁鹰出击 镜中花( 娱乐圈 H) 仙尘遗事 云起梦集 腰窝 快穿之松蘿纏枝( H) 小骚货快穿手册(H) 元夕(古言 ) 神尊嗜宠:魔妻狂上天 超凡武纪 真武仙尊 夫人她飒爆全球了 临时起意(校园) 臣服于你(堂兄妹 sc ) 春天的钉子() 镣铐之下 她穿成了女主(NP) 苏离 盖世战王 凯巴伯密码
苏环穿越了,带着在英雄联盟晋级王者失败的遗憾神情。之后他发现了一件震惊的事,在这个世界英雄联盟是由六大国创造出来的游戏,用来解决国际纠纷的。英雄联盟达到了全球最大且影响力最大的电竞游戏。然而,当他玩的时候才发现。这个世界团队合作有着极高的水平,个人技术在他眼里却是非常平庸乃至低端。瑞雯的光速QA,还没有人创造出来或...
六年前,他惨遭陷害,家破人亡。六年后,他王者归来,天威浩荡。为挚爱,他十步杀一人。为亲人,他一手遮九天。...
作者奕天行的经典小说开局夺舍镇元子最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说重生洪荒,开局夺舍了镇元大仙!原本想要在这恐怖的世界苟到天下无敌,却没想到,系统破碎得到无量气运加身。小心避开了一只蚂蚁,气运发光,天降百万功德,成功突破大罗金仙。什么?鸿钧讲道,我赶不上怎么办气运汹涌,洪荒大能皆被琐事缠身,一时间竟晚了片刻,让镇元子抢先到了紫霄宫。出门遇宝物,随手救下的皆是日后大能。镇元子我太难了...
五年前,郭凡一手创立帝王殿,封号帝尊,敕令天下,莫敢不从!三年前,郭凡于东海迎战当世十大高手,盖压当代,人间蒸发!当他在出现的时候,却成了天海市一个普普通通的杀鱼小贩,秦家的废物赘婿!潜龙伏爪,有朝一日惊天变!战神蛰伏,金鳞岂在潜水游?...
重生之嫡女有点毒爱妃,本王受伤了,要死了,求亲亲!没事,臣妾专治疑难杂症。王妃抽出手术刀磨刀霍霍。爱妃,本王出征了,敌人太强怎么办!没事,臣妾最拿手,就是战场杀敌。王妃一身盔甲威风凛凛,砍敌如切瓜。爱爱妃,本王一不小心登基了!...
这是一个知识大爆炸王道崩溃诸子争锋正能量满满的时代。这年月做个士子不要太舒服啊,就连蹭个饭都能蹭出境界蹭出风骨来。带着一大堆现代知识的主角来了,咱真没想过要改变谁啊?就是想过几天优哉游哉的日子让母亲和妹子享受几天充满正能量的贵族生活罢了,可卫鞅你逼我干吗?都是搞法律的,煮豆烧豆皮,相攻何太急啊!在这...