手机浏览器扫描二维码访问
343章 天分学不来（第2页）
陈靖微愣“这两种吐纳法，你都能做到？”
“嗯，都可以啊。”
“你确定？勉强做到可不算，要能够把它那种频率当成正常呼吸一样才算可以。你确定可以吗？”
“是可以啊，你不信的话，我可以试给你看啊。”
说完，她就先按照《无为经》上面的吐纳频率呼吸起来。
陈靖从桌子上跳下去，坐到她身边，倾听着她的呼吸节奏。
在她闭眼之后，她的呼吸开始趋于平缓，然后特殊的吐纳节奏开始有规律的循环起来。
“咦？居然还真可以啊。”陈靖有点意外了。
这《无为经》虽然不是最上乘的炼气经文，却也是道家正宗典藏，难度可是不小的。
“好了好了，你先停下来，你说你连这《白鹤长生经》的吐纳节奏，也可以适应？”
“对啊。也可以呢。”
“那你试给我看。”陈靖说。
白鹤吐息法，频率是一呼三吸，完成一个呼吸是20秒。
他当初第一次练的时候，也憋得够呛，一不小心就会大脑缺氧，头昏脑涨。
在他观察下，陆妍妍闭上眼睛，呼吸频率从《无为经》换到了《白鹤长生经》。
“呼~”
“吸~”
“吸~”
“吸~”
一呼三吸，全程20秒。
他目不转睛地盯着陆妍妍心肺起伏频率，第一次20秒，圆满完成。
接着，第二次20秒，依旧圆满完成。
再接着，第三次20秒，仍然圆满完成。
普通人勉强坚持，在短时间内其实也能做到。
难就难在，能坚持10分钟以上。
若真能在10分钟之后，还能保持这种呼吸频率，那说明就是真正的适应了。
陈靖默不作声，拿出手机开始计时，同时也密切注意她的呼吸有没有错漏。
就这般，很快就10分钟过去了。
陆妍妍没听到陈靖喊停，她就专心致志地继续吐纳下去。
如此，一晃又过了10分钟。
陈靖越看越惊讶，这过去的20分钟里，他注意到陆妍妍的呼吸丝毫不差，半点也没错漏。
“可以了，停下来吧。”
陆妍妍睁开眼，长长地呼了一口气，笑道“是吧，我就说我可以做到吧，其实还挺好玩的。”
。
魔王很强且过于勤奋 王者归都赵成风夏冰冰 穿成旺夫小娇娘 吴东 叶蓁 许如玉 顾希音 陈默安可悦 烬世人间 万古第一雷帝 傅立恒 韩娱超新星 仙狐嫡女之妖神引 都市之巅峰战神 被召唤成巨人是什么体验 超级神眼 先生路过不可错过 萧若岚 皇妃她又逃婚了 陈江
末世裁决者
响彻云霄的号角声带来灾难，揭开末世来临的序幕。为了自保和保护自己在乎的人，林锋不惜一切代价，也要击破重重阻碍达成目的，一切都只是为了生存。嗜血疯狂的寄生体，怪异凶残的巨虫，返祖进化的生物，启示录的灾难预言，让的无处不在的危机将世界带入了新纪元。恐怖与美人交织，热血与激情碰撞，一场前所未有的危机促进人类继续进化，与异位面的激烈碰撞，就此展开。每天保底两更，保证质量，懒得灌水，不会太监！已有130W字的完本小说，请大家放心收藏！...
![穿成首富的福气包娇妻[穿书]](/img/47/47722.jpg)
小甜媳的八零年代
小时候被爸宠，嫁人被男人宠，苏九芽一生就是被宠的命...
单身有爱
钟文丽（女）的征婚启事说凡是来应征的每人奖励五千块钱，经过各种媒体的宣传立刻传遍大江南北，应征者络绎不绝，在这些应征人里，竟然有曾经抛弃过钟文丽的陆小康，经过错综复杂扑朔迷离的曲折故事，终于有情人成为眷属...
大明星的贴身医生
起点第四编辑组荣誉出品安宇航无意中在电脑上安装了一款美女下载器，结果竟然真的能把电脑中的美女下载到了现实中，不过他很快就发现，这个下载出来美女居然是一款神奇的医学软件...
归妻似箭：顾先生，别来无恙
搜小说免费提供作者猫饭的经典小说归妻似箭顾先生，别来无恙最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说父母被杀，家破人亡，她在一场车祸后归来，顶着私生女的名头，重新进入那个让她受尽苦楚的江家。这一次，她下定决心抛下了十年的爱恋追逐，虐继母，嫁豪门，辱仇敌，发誓拿回属于自己的一切。然而那个曾经对她不屑一顾的男人却像变了个人。顾景辰，我爱了你十年，追了你十年，但是从现在开始，我决定放弃了。从今以后，我们桥归桥，路归路，再无瓜葛。顾景辰欺身而上，眸光狠厉惊人再无瓜葛？你做梦！...