猪猪小说网

手机浏览器扫描二维码访问

Chapter7第七课尝试(第1页)

阮茶换好泳衣就来到深水区边上做着热身运动等教练,不一会后陆教练来了,让阮茶诧异的是,教练今天换泳衣了,穿着一套速干的长袖黑色连体衣,原本裸露在外的上半身今天全部包裹起来。

这让阮茶不禁想起昨天的意外,是因为她误伤了他,还是肢体的触碰,亦或是单纯地换身泳衣?阮茶不得而知,心里有块石头来回摆荡不安。

陆勋停在浅水区边对她招了下,阮茶提步朝他走去。

待到近前的时候陆勋才对她说“今天的课在浅水区上。”

阮茶愣了下,转眸牢牢看着陆勋,后者已经走入水中开口道“下来吧。”

丁教练见今天陆勋把阮茶带来了浅水区也很诧异,转头问了句“怎么到这来了?”

阮茶有些尴尬地看着教练,也在等着他的回答,但是陆勋只是轻描淡写地“嗯”了声,并没有对丁教练解释缘由。

阮茶下水后,陆勋给她一分钟时间,对她说“适应下水温。”

池水太浅,陆勋双脚踩在水里身子都是干的,只能坐在池子边,阮茶在离他不远处一点点地蹲下身,刚下水总是特别冷,每天的这个时候她的表情都无比痛苦,但是今天她却盯着教练,唇边是关不住的笑。

陆勋的视线微垂,盯着她问道“笑什么?”

阮茶一鼓作气让水没过胸口,冷得“嘶”了一声,在水下靠近教练回道“我以为你不打算教我了,真的,我还想你是不是觉得我无可救药了,昨天晚上做梦都是这个。”

陆勋依然坐在池边,身体岿然不动,冷峻的眼眸里却出现了难得的笑意,然后低下头,声音荡在这片池水之上,有着金属般的质感,告诉她“我既然收了你,就不会不管你。”

阮茶在水下仰望着他,不安了两天的心情因为他的这句话落了地,水波浅漾,澄澈撩人,阮茶心里某处被带起一阵奇妙的微风,随后跳动起来,有了种被人接管的踏实感。

和前几天的课程不同,教练不再让她继续练习漂浮,下水后陆勋便拿了一根漂浮棒过来,走到阮茶身旁将漂浮棒横放在阮茶的腋窝下说道“我们今天调整下课程,脸不用下水,先练蛙泳腿,身体放松,漂浮棒可以吗?”

阮茶试图松开脚,身体的重量压在漂浮棒上,漂浮棒被她双臂压下水面,眼看着水往上溢,她又慌乱地重新站在池底直起身子,嘴唇紧抿盯着教练,似乎无法信任这根轻飘飘的泡沫棒子。

陆勋撇了下嘴角直接抽走了漂浮棒扔在一边,然后来到阮茶面前,在她完全没有预料到的情况下重新将双手伸给她,她眼眸微抬,那一瞬四目相对,她在陆勋眼中看见了自己,有些错愕,讶异,和如释负重的神情。

和漂浮棒不同,无论她怎么把身体的重量放在双手上,陆勋都会拖住她的手不让她下沉,浅水区的水只到阮茶的腰以下,没有上半身汹涌的水流冲击,她很快便能放松下来,将昨天所学的蛙泳腿在水中练习。

陆勋站在她身前,随着她“蹬夹”的动作,他会也会跟着后退一小步,两个来回后,他垂头问她“能感觉到自己在走水吗?”

阮茶低头就能看见池底,相对而言没有那么紧张了,很快找到了蛙泳腿的节奏,反而觉得这样挺有意思的,她的表情也放松些许,弯起眼睛抬头说“能感觉到前进,教练,是我自己游的还是你拉着我向前的啊?”

陆勋眉眼微垂,声音充满磁性地落在她上方“你自己通过蛙泳腿向前的。”

得到教练的肯定后,阮茶突然很有成就感,可下一秒她便愁眉苦脸道“但是我漂不起来的话光会姿势不是也没用吗?我看人家都是先飘起来再学动作的。”

陆勋只是告诉她“不用急,你先学动作,在这个过程中你慢慢适应水下的环境就能找到水感了。”

在和阮茶聊天的过程中,陆勋的视线也没有丝毫懈怠,不时提醒道“左脚外翻不够,脚心向外蹬。”

阮茶专注地又试了一次,在她动作到位时,陆勋也从不吝啬夸奖道“漂亮。”

虽然阮茶知道教练在肯定她的动作,但她依然眼神热热的,她继而问道“教练,你总说水感,水感到底是什么啊?”

陆勋告诉她“你可以理解为对水的感知能力,例如一个水感好的人他身体的每个部位都能感受到水下的规律,包括阻力和推进力,这可以很好地帮助人进行水下活动。”

阮茶依然很疑惑“但为什么有的人天生就水感好呢?就像教练你。”

她睫毛上沾着水珠,波光盈盈的,眼里是对他的仰视,陆勋低眉看着她以一句“这是个玄学”终结了话题。

陆勋个子太高,站在浅水区尤为突兀,几乎大半个身子都是在外面的,来往的小朋友或者家长都会多盯他看上几眼,前两天碰见的两个年轻姑娘今天又来了,两人依然下了浅水区,站在池边上盯着陆勋教学。

几组练习过后,陆勋让阮茶休息几分钟,阮茶走到浅水区的护栏边看着深水区那些在泳道游着泳的会员,每个人的姿势都不同,有的人游得异常慢,也有游得快的,但都没有她第一次看见陆教练游泳时的那种气势。

她突然回头问教练“游泳可以减肥吗?”

“当然,这是有氧运动。”

说罢扫了她一眼“你需要减肥吗?”

阮茶双手在水面上拨弄着歪头问道“你觉得呢?”

道门念经人  大清第一太子  在柯学世界点满厄运后  文明模板  华娱大太监  豪门女配道系日常  毕业那年,我们离婚  我眷恋这世界  他又乖又飒[电竞]  我同夫君琴瑟和鸣  居山海  花瓶人设不能崩[机甲]  太阳王之证  我和反派的高危日常  诸界大劫主  小皇孙他萌惑众生[清穿]  从人民的名义开始当大导  请你们原地结婚  让你做教育片,你拍假面骑士?  老实人竟是你自己  

热门小说推荐
轮回世界:从拜师九叔开始

轮回世界:从拜师九叔开始

轮回世界降临,不断侵蚀着整个蓝星,整个世界都在抵抗侵蚀。穿越而来的苏泽表示不会真的有人以为这些轮回世界很难吧?不会吧?不会吧?剧情就在那里,你们不会按剧情走吗?哦,只有我知道剧情啊,爽的一皮!...

绝品异瞳高手

绝品异瞳高手

李清羽林静雅免费阅读书名叫绝品异瞳高手免费阅读,绝品异瞳高手小说主角李清羽林静雅,小说绝品异瞳高手全文简介李清羽的女朋友因为爱慕虚荣,从网络借贷平台借了两万块钱,结果到期无钱归还,被债主逼债。李清羽陪着女朋友去找债主,请求宽限几天,结果债主提出了一个让李清羽的女朋友无法拒绝,却让李清羽万分羞辱的建议...

豪门弃少楚风苏影

豪门弃少楚风苏影

楚风,因侵犯貌美动人的大嫂未遂而被逐出了家族,一次意外,他发现在自己被驱逐的背后,竟然隐藏着一桩惊天大阴谋...

请你不要太深情

请你不要太深情

四年前,他们约定登记结婚,她却被他所谓的未婚妻在民政局门口当众羞辱,而他却人间蒸发,无处可寻,绝望之下,选择离开。四年后,再次相遇,却被他逼问当年为何不辞而别,她觉得讽刺,到底是谁不辞而别?唐昊,请记住你对我的羞辱,我是不会放过你的!好啊,你最好一辈子都不要放过我。唐昊伸手轻抚着她的眉眼,嘴唇,耳垂,用轻的只有自己能够听到的声音说道反正,我一辈子也不会放过你...

宇宙超级神豪系统

宇宙超级神豪系统

别问我理想,我的理想是不上班。别问我不上班哪来的钱,我每天只需要考虑怎么花钱。我也不在乎我的朋友是否有钱,因为你们都没有我有钱。这一切,都是因为我有宇宙无敌超级强神豪系统。...

每日热搜小说推荐