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砰!
这一次,沙袋出现了肉眼可见的晃动,显然力道要强多了。
【八极拳(练劲22100)】
“腰胯有点僵直,力量卡在腰椎,难以向上传导!”
与之前一样,密密麻麻的感悟涌上心头,霍元鸿细细体会一番后,就明白了症结所在。
“再来!”
他调整动作,再次出拳!
砰!
拳头撞击的刹那,沙袋猛地一震,出现了一个个淡淡的拳印。
相较前面那拳,力量更强了!
【八极拳(练劲23100)】
“明显的进步!”
这种感觉,与以往在黑暗中摸索截然不同,让霍元鸿有些沉迷。
接着是第四拳、第五拳、第六拳……
每一次出拳,霍元鸿心头都会涌现出潮水般的感悟,就像是瞬间在心中改进了三四百遍,不断调整自己的动作、发力角度。
只消消化了心头的感悟,他的拳术水平就会提升一截!
“原来如此,这就是‘武道登神’的效果,相当于一个练功放大器,每练一拳,都会收获几近于练了三四百拳的成效!”
“一分付出,三四百份回报!练一天,就相当于练一年!”
“更重要的是,常人练拳的时候难免出错,功力进进退退,练一年还未必能有两月之功,甚至越练越废的也不在少数……但我不同!”
“我的武功,永不退步,永不走火入魔,永远朝着最正确方向进步,永无止境!”
“看似是练一年的成效,实则抵得上常人进进退退的三年、五年、十年乃至更久!且能一直大步向前,没有尽头!”
砰!砰!砰!砰!砰!……
随着一拳又一拳,原本难以驾驭的沉重沙袋,在一重重的拳力冲击下有频率的震荡,回旋,渐渐的就化作拳掌间的玩物,随着他的心意自如摆动。
仿佛击打的,并不是只足有二十斤重的沙袋,而是一团棉花!
一团毫不费力,任由他揉捏的棉花!
沙袋表面的拳印凹陷,也越来越深。
由一开始的还不到半寸,到后来的足有一寸深,小半个拳头都没入沙袋!
待到后来,霍元鸿能明显感觉到,自己每一次出拳时,双腿扎的马步中有着厚重的力量抬升,随着腰的拧动传导向上半身。
与此前瞎练时那种似是而非不同,这种马步和腰部仿佛联动起来、化作一个整体的感觉无比真切。
“腰马之力!已经开始初步整合腰马之力了!”
腰马合一,就是腰部和下肢(马步)的力量整合,这是明劲发力的必要前提,确保力量能从足底经腰胯传导至手臂、拳锋。
若腰马未整合,发力时会出现“断劲”。
至此,明劲发力的前两步,“力起于根”和“主宰于腰”,他都已经掌握了!
只要再完成“发于脊”、“形于手”两步,他就将力量整合成一线,打出明劲!
【八极拳(练劲51100)】
练!再练!
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