手机浏览器扫描二维码访问
“哦?”云浅笑了笑,面色温柔,“要不你去跟你们队长说说,让她给你们换成以前的教官?”
那个警员顿时噤声。
云浅勾了勾唇,“我是这期周训的教官,训练内容和强度由我说了算。每人都有,200个俯卧撑准备。”
汗水打湿了警服,胸膛剧烈起伏,脸上还带着剧烈运动后尚未散去的潮红。
他刚噤声,可此刻又控制不住的大声疑问道:“为什么变成了两百,不是一百五十吗?”
“哦,因为我是教官。”云浅姿态闲适,微微笑着,一双乌黑明亮的杏眸里,迸射出璀璨迷人的光芒。
所有人:“……”
大家再也无暇欣赏她的美,然而不得不承认,漂亮的人心狠手辣起来也让人恨不起来。
往好了想,第一次遇上真么一板一眼,严苛认真的教官。
一边,楚天阔还是席地而坐,发福的中年男人,脸上多肉,弥勒佛一样。
他眼睛几乎笑成了一条直线,站起身,拍了拍身上沾到的荒原色泥土,故意用很多人都能听到的音量说道:“哎哟,中午饭时间到了。”
说完,走了。
真是太过分了!
中午饭时间到了,而他们还有两百个俯卧撑……
云浅淡淡的说明规则。
“你们四十五个人,是一个集体,所以,荣辱与共,动作标准,如果有撅屁股,俯卧撑不到位,或者其他小动作的不计数,按照我口令做,如果你做的不标准,那么两个队的人,都要撑在那里等他。听明白了吗?”
“明白。”
“俯卧撑准备。”
云浅一声令下,所有人立刻做俯卧撑准备。
“1、2、3……”
每个人都特别留意自己的动作,当然也有人想投机取巧,赌一把,觉得云浅一双眼睛不可能同时关注到四十几个人,于是下去的幅度减小。
然而。
云浅那一双明亮的杏眸,把一切看的清清楚楚,她不仅看到他做的不标准,还把他跟名字准确无误的对号。
“所有人原地撑好,吴道飞动作不标准,补做一个。”
吴道飞一愣,僵了几秒。
云浅声音依旧淡淡的,无波无澜,不喜不怒,轻缓却极有力道:“四十四个人等着你,你浪费的时间不仅仅是你自己的,还有你这四十四个队友的。”
吴道飞回过神,立刻补做了一个。
再接下来,没有人敢怠慢,再浑水摸鱼。
这种集体的俯卧撑,做到后面特别痛苦,随着体力的消耗,总是偶尔有人做的不标准或者不到位,也有人逐渐跟不上速度节奏,于是,照例的,所有人都得撑着等着。
时间被无限被拉长。
疲惫和辛苦被成倍的放大。
所有人都后悔不迭,也都累的要死要活,早知道就不要整那么多幺蛾子,乖乖做一百个,最后也不至于被倍。
如今这两百个俯卧撑,越是到后面越痛苦,这种痛苦不仅仅是一倍,甚至可以说是三倍,五倍,做一轮比单人做四五百个俯卧撑还要累。
鱼跃龙门张牧免费小说 重生之完美人生江羽客陈白露 第一凰胥林江 久别相思而遇 重生之潜龙归来陈枫秦清雪 江林徐子晴 林云最新章节免费阅读 阴山怪谈 仙帝卓不凡卓不凡叶子沁 余生一个顾晋南 没人玩的游戏 魔妃重生:邪尊,来暖床 我的修仙老婆 天问九歌吟 因为你,我愿意 猎密者 且共东风放纸鸢 夫人又在闹和离 农家有娇女 医流保镖
基友臣年的婚恋小甜文极致沉迷求收藏康康吧1有人问她择偶标准?贺青池回答我喜欢有八块腹肌的性感男人。后来,她的择偶标准变成了面容俊美,身材修长,生活苛律几近变态,总是不动声色系紧衬衫上的每一颗纽扣。2贺青池自从去了片场拍戏,背景成谜,平时一副旗袍控的冷淡花瓶模样,剧组都以为她是单身未婚。直到有一天,众人目睹贺青池从黑色劳斯莱斯走下来,开始纷恃宠而婚全文免费阅读由我看书斋提供,如果您喜欢恃宠而婚今婳最新章节,请分享给您的好友一起来我看书斋免费阅读。恃宠而婚全文免费阅读由笔趣文学提供,如果您喜欢恃宠而婚今婳最新章节,请分享给您的好友一起来笔趣文学免费阅读。...
战王近卫字数3555379精英特种兵回归都市,娶了个美女大总裁却风波不断,昔日兄弟争相跟随,掀起一场场酣畅淋漓的都市风云。...
...
作者没得感情杀手的经典小说斗罗之光明与黑暗的抉择最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说当一个二次穿越的人,来到了斗罗世界。在光明与黑暗中,他又该如何选择?这个已经改变的世界,他又该怎么如何抉择?...
大叔找上门,颜值在线,可撩!想她巫诺,人美路子野,追个人不成问题!可看颜值找对象,终究是把自己也赔进去了。大叔你从来都未曾信任过我呀。多年后巫诺沐浴在阳光下,一睁眼,便看见有人逆着阳光,来到她的跟前,伸手说,我来接你回家...
妖帝至尊之邪妃太嚣张由作者公子安爷创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供妖帝至尊之邪妃太嚣张全文无弹窗的纯文字在线阅读。...