猪猪小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第二十二章 冲突(第1页)

(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)

翌日,万里去群豪武道俱乐部的时候背上了他高中时代的书包。

包里装得满满得,密码锁,修行服,换洗内衣,拖鞋,洗浴用品以及一壶白开水。

该花的钱要花,该省的钱也要省。去浴室找了个空柜子把修行服换上,万里拎着一条毛巾一个水壶去了公共修行室。

此时才八点出头,俱乐部刚开门营业,没几个人,连巡场教练都不在,万里便自顾自地找到两个大腿屈伸练习架,把负重片调整到100kg,正坐于凳。

“正坐踢腿500次,开始!”

500次为一组,每组间休息两分钟,耗时一小时万里共做五组,锻炼大腿前部股四头肌。

做完五组,万里喝几口水,又到前端那个俯卧式大腿屈伸练习架上俯卧,后脚勾住海绵轴架,做同样操,锻炼大腿后部股二头肌。

此时俱乐部的修行人数已渐多了起来,万里做完一组五百次休息时有人走到他身边道:“兄弟,轮着做啊?你还有几组?”

万里愣了一下,转头看看身后大部分器械居然都已被人占据,“这怎么周一比周日人还多?”

“兄弟,反正你现在正歇着,不如先让我做一组?五分钟。”

万里转头看看,眼前对他说话的是个二十来岁的男子,身高能有个一米八,挺壮。这器械交出去很可能要不回来啊……

“大哥先等一下,我休息好了,再做一组。”万里抿抿嘴,“你知道俱乐部的新修行理念吗?”

“枷锁修行法?知道。小兄弟快做吧,再拖一会儿这俱乐部所有器械都得排队了。”

“好嘞。”万里笑笑:“100kg俯卧式大腿屈伸500次,做不到就一辈子不找女朋友!”

“1,2,3……”

身前男子目瞪口呆,这特么是个狠人啊,这么拼的吗?

万里动不停,做到300个的时候那男子便默默地转身离开了……惹不起惹不起。

万里微露笑意,自己赚点钱容易吗?花两万来这儿修行,不就是为了加快修行速度?用个器械还得排队,还不如在自己家练!该自私的时候得自私啊……

“枷锁修行法还挺好用。”万里利用枷锁修行法成功占据俯卧式大腿屈伸架一小时,完成五组修行!

起身用毛巾擦汗喝水,万里一惊差点呛到——长腿小姐姐不知何时已站在他旁边。

“小帅哥,体力不错。”

万里搓了搓被汗水浸染得一绺一绺的头发,问道:“姐姐,今天不练臀了?”

小姐姐摇头:“今天练腿。”

“哪儿是优势练哪儿啊。”万里嘟哝一句,“这器械我用完了,姐姐你来你来!”

胡乱地用手巾擦了擦自己留在大腿屈伸器上的汗渍,万里又补充了一句:“如果不嫌弃的话。”

小姐姐摇头,把大腿屈伸器的负重片调到60kg,俯卧上去。

这大长腿一勾,晃得万里眨眨眼:“姐姐你练,我去练练小腿。”

“去吧,小帅哥。”

“啥情况。”万里又嘟哝一句,转身向着坐式举踵架那边走去。

来修行的人越来越多,坐式举踵架这种常用的修行器械当然已被人占据,万里走过去时惊讶地发现那还是个熟人——昨天被他坑的那十几人之一。

“大哥,又用枷锁修行法呢?”

“……是你啊,小兄弟。”坐在坐式举踵架上的男子脸上微微不自然了几分,“没器械了?来来来,这个我刚好用完,我去找别的练!”

他把坐式举踵架腾给万里,快步向远处走去。

神级承包商  末日咆哮  甜蜜娇妻:大神,深深宠!  逍遥岛主  西凉铁骑  追忆似火年华之相思易老  五代发家史  皇爵  乡野小农夫  怪厨  抗战之兵魂传说  娇妃缠情:夫君坏坏,别乱来  大玄武  抗日之兵魂传说  穿越归来  我就是大宇宙  大器宗  梦幻泡影  放开那个原始人  青帝  

热门小说推荐
都市大武帝归来

都市大武帝归来

免费新书精品超爽文他是所有人眼中的废物,受尽嘲讽,在被小表妹谋杀一刻,一大武帝穿越重生在他身上。从现在起,林帝已死,而我是林爽!老子既然复活,就不会白活!自此,美女财富权力荣誉,一切都将变得轻而易举,唾手可得没有最爽,只有更爽。3爽叔叔为大家再分享一个爽爽爽,爽到与众不同的好故事。3叔已完本亿万人气超爽精品作品校花的透视狂少,等更的朋友不容错过哦。...

最强驭兽师

最强驭兽师

书海阁小说网免费提供作者月下的经典小说最强驭兽师最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说苦等三年,终等来系统。万兽皆可驭,以人力,驭天心。当打穿重重阴谋,叶玄才发现,这一切,原来是有人操控。历史的齿轮,早在万年前就已定下。...

都市之鸿蒙修仙

都市之鸿蒙修仙

本是仙界天才,却被大臣算计陨落,重生地球都市!这一世他要登顶亘古之巅,万古无人及!...

关平顾倾

关平顾倾

关平顾倾作者我真是财神啊关平顾倾txt下载啥?你是富二代,你爸很有钱?不好意思。老子拔一根毛都就能变成钱!...

从跟女神合租开始

从跟女神合租开始

苏鸣,由于没有钞能力只能苟着委曲求全,但系统降临,让他成为当下最靓的崽。豪宅豪车是标配。风险投资私人岛屿庄园豪华飞机航天工程等等,这一切从跟女神合租开始苏鸣都是神豪了还要选择?我全...

系统:变强从心跳开始

系统:变强从心跳开始

作者老胡戴眼镜的经典小说系统变强从心跳开始最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说刚刚高考结束的张洋,意外激活了心跳就变有钱神豪系统,从此开始了他的开挂人生。金钱111叮,系统升级,系统商城开启。叮,宿主获得美食零觉,可以通过感知,挑选美食中最佳品质的食物。叮,宿主获得技能生成器。不一样的神豪系统,总是能给张洋不一样的的惊喜。...

每日热搜小说推荐