手机浏览器扫描二维码访问
第15章 黑龙十八手（第1页）
s
“大哥！
太帅了！
我们也想学！”
赵天虎和赵天豹一脸羡慕地说道。
李开玩味一笑：“走还没有学会，就想学跑？”
“来，身为男人，没有一个强健的身体怎么可以？拿起这对石锁，我教你们飞鸟！”
接着，李开便开始教二人基础的健身知识。
在这个时代，没有人会专业的健身。
也没有人特意去健身，毕竟贫苦的底层百姓已经够苦了，怎么会有时间自己去找罪受？
但健身却是可以最快拥有强健身体的有效办法。
毕竟身体是一个人的底子，底子不好，练什么武功都没用。
李开开始教二人深蹲、卧推、硬拉等。
各种姿势和动作，折磨得二人浑身颤抖。
最后，李开站在二人面前，说道：“记好了，我只教你们一遍！
这一套武功叫黑龙十八手，练成了，三五个壮汉近不了你们的身！”
黑龙十八手，全名黑龙江武警擒拿十八手，这是一套集各派武术精华，攻防一体的综合实战拳术。
但因为招式杀伤力过大，已在现代部队停止训练。
但在这个乱世，黑龙十八手却是最有性价比的武术。
简单好学，杀伤力大，学会了一对一无敌，一打多也未必没有胜算。
李开双脚稳稳站定，周身气息瞬间凝聚，目光如炬。
“看好了！”
他沉喝一声，左脚率先迈出，脚尖轻点，右拳迅猛击出，施展起手式“龙摆尾”
，拳风呼啸，极具威慑。
紧接着，身形一转，右脚后撤，身体下沉，左臂屈肘自下而上猛抬，肘部狠狠撞出，“黑龙肘击”
威力惊人。
他左腿向前跨出呈弓步，右手握拳从腰间发力，勾拳打出，“勾魂夺命”
劲道十足。
旋即，身体急速旋转，双腿如旋风扫出，“旋风腿”
凌厉无比，尽显强大离心力与腿部力量。
演示中，李开动作行云流水，攻防转换自如，时而侧身闪躲，时而迅猛出击。
肌肉随发力紧绷，呼吸沉稳，不时发出低沉吼声。
他还不时转头观察赵天虎和赵天豹的反应。
整套黑龙十八手演示完毕，李开面不改色，仅额头微微沁出细汗。
扎实功底与强大体能展露无遗，令赵天虎和赵天豹看得入神，心中满是敬佩。
末日：无限物资，拿捏无数女神 从士兵突击开始的影视之旅 诱她成婚：席总夜夜越界 棺中冤魂 玄幻：拍卖鸿蒙紫气，黑暗至尊疯狂！ 丛林求生：离谱开局！超S级天赋 苟在玄幻世界只手遮天 谍战：让你潜伏，你混得风生水起 军阀：开局抽到一万军队 你养外室？我改嫁权臣生崽崽 校花青梅恋上我 开局百分百爆率，杀杀杀爆爆爆！ 公路求生：美女莫慌，这是快递车 夜夜难哄 国家队被拒？那我只好去打NBA 云小姐撩完就跑，京圈太子找疯了 功劳太大被猜忌，我建国你哭什么？ 重回八零，我选择抛夫弃子 重生另嫁矜贵世子，偏执前夫红了眼 两眼一睁就是干，反派不干我来干
醋精Boss从不掉线
书海阁小说网免费提供作者布丁有点甜的经典小说醋精Boss从不掉线最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说人人都说，高冷靳少心狠手辣，对女人不假辞色，只有一个女人，捧在掌心里疼宠，恨不能把一切捧到她面前。可是那个女人，却不要靳少，只想要他的种！靳少老婆，我很会赚钱，很厉害的哟。重楼不要钱，只要孩子。靳少老婆，你看我宽肩窄腰大长腿，还有八块腹肌。重楼生不了孩子，没用。靳少汪老婆只要孩子不要我肿么破，在线等，挺急的...
王妃赚钱王爷败家
一朝穿越苏浅诺成了小小农家女，家徒四壁穷的掉渣。别怕，看苏浅诺如何带家人搞风高雨虐小渣渣。司空落，传说中的冷峻王爷一枚，生人勿进苏浅诺是不是我打开的方式不对？传说中的那人与眼前这个小奶狗模样的人真的是同一个人？不行不行，我在穿一遍试试...
从退婚扶弟魔女友开始捡垃圾
程序员刘凡一怒之下甩掉扶弟魔女友，却意外走上神豪之路。叮，宿主获得无限捡垃圾系统，绑定成功！叮，宿主捡到可乐瓶一只，奖励300元！叮，宿主余额突破五千万，奖励翻倍！叮，宿主捡到残破车模型，奖励法拉利一辆！叮，宿主捡到中学教科书一套，获得大学本科全专业学士学位！叮，宿主捡到一个洋娃娃一只，获得美女生活助理一位！什么工作不工作的，捡垃圾才是王道！中医圣手亿万富翁环保大使破案能手我刘凡靠捡垃圾将在全领域称霸！...
青城道长
人行大道，号为道士，道士之长，故称道长，降妖灭魔除秽安宅卜算治病，皆是其行走人间必做之事，然而在这之前，你得先填饱自己的肚子。‘瞧一瞧，看一看，青城派又推行各种新型业务了，算卦五贯，出诊三贯，镇宅十贯，送葬视死者身份出价，二两起步。’‘还有重磅消息，天庭阴司西天极乐世界等官方机构进行团购业务，...
江羽丞
前世，她是地位尊崇的天命帝姬，却在大婚前夕，遭遇背叛，自焚而亡！重生为破落世家的废柴弃女，受尽欺凌，而害她之人却已高高在上，享尽风光！一朝重生，凤唳九天！驭神兽，凝原力，通医毒之术，掌人神生死！她发誓要让背叛欺辱过她的那些人，受尽折磨，百倍还之！他是孱弱温润的离王殿下，也是手握天下的暗夜君王，唯独为了一个人倾尽生生世世。他承诺要让他唯一爱过的那个人，平安喜乐，永世欢愉。...
黑医
起点第四编辑组荣誉出品自己的大脑里突然挤进另一个人的意识，这种情况俗称为鬼上身，被鬼上身肯定不会是件愉快的事。但是如果这个挤进大脑里的意识属于一个来自于未来世界的人工智能（机器人），并且可以让你成为当代第一名医，你是否会接受呢莫一凡是一个敢于玩命的替身演员，无意中接触到了神秘的天外来客，从而掌握了来自于未来世界的神奇医术，并且还莫名其妙地担负起了振兴中华医学的重任声明本书非种马小说。东方已有两部字数过百万的VIP作品，我最风流和千极变，如果没看过的朋友不妨去转转，可以点击我的作者名进入我的空间，里面有连接地址。喜欢本书的朋友请加东方的书友群多多联络群号8809004群号29336314群号1510443群号35269403...