猪猪小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第44章(第1页)

说完,他一个纵身,像矫健的大鱼般入了水,溅起的水花飞到杜子佑白皙的脚背上。

徐涿从水底下冒出脑袋,手掌抹去脸上的水,说:“你把泳镜戴上,从梯子下来。”

恒温泳池的水不凉,不需要适应的过程,杜子佑直接下了水,池壁的白色灯光照在他身上,更显得皮肤白润如玉。

徐涿怕自己一不小心兽性大发,不敢靠着太近,隔了两三米给他做示范。

杜子佑学习能力很强,看一遍便能掌握动作要领,开始自行练习。

徐涿在一旁盯着,看他缩入水面以下时,粼粼波光掠过俊俏的小脸,如梦如幻;抬头冒出水面时,一绺绺发丝粘在额头,就像上次在雨中被淋湿了一般,流露出动人心弦的脆弱。

徐涿喉咙滚动,悄悄后退半步。

几组憋气练习做完,杜子佑看向徐教练等待下一步指导。

徐涿说:“接下来是蛙泳的基本动作,我先游一次,你先看个大概就可以了。”

杜子佑点点头,却爬上梯子坐到池沿。“坐得高能看得清晰些。”他解释道。

徐涿强迫自己别过脸,不看他闪烁着水光的清瘦身体,说:“我开始啦,看好。”

说完右脚抵在池壁上,低头,双掌相合,脚猛地用力一推,海豚一般窜了出去。

他长手长脚,天生便是游泳的料子,12岁就创造被绑双手游了几公里的光辉战绩。

他不仅游得快,还游得好看,手臂耸动的肌肉,出水换气时腰背后仰的弧度,都如此赏心悦目,杜子佑既羡慕又骄傲——

看,这就是我喜欢的人。

私家室内泳池不大,两个来回就一眨眼的功夫,徐涿停下后大气都不喘,问:“看出点什么东西了么。”

杜子佑想了想,说:“曲腿,踏出去,然后再夹紧,循环往复。手和腿不能同步。就这些了。”

徐涿知道他聪明,却是第一次这么直接地体会到他的聪慧。

“要点你都捉住了,非常厉害,”他赞赏道,“不过我们还是一步步来,先练习腿部动作。”

如果是教普通人,徐涿会让他们先躺岸上练习,但是杜子佑领悟力太强悍,应该可以一步到位。

事实证明的确如此,收腿翻腿蹬腿乍一看并不难,难的是将动作做标准,还要掌握好它们的节奏。

也许是因为学音乐,杜子佑节奏感很好,两手扶池沿练了几次后,徐涿便拉着他的手,让他在游动的过程中再练几遍。

接着是手部动作。

“蛙泳最重要的是腿,手的标准姿势比较难掌握,除非是专业运动员,”徐涿说,“所以我建议你学习一般的划水姿势。”

真心误良人  他们都不一样了[重生]  盗墓总司令  巨星重生:影帝是个万人迷  三国风云人物正解  敢为天下舞  我从天国来[穿越]  春台既明  心动猫咪饲养记  [快穿]病娇大佬撩上瘾  小笨蛋的强制婚约  直男室友总想和我贴贴  不装傻就要被迫嫁入豪门[穿书]  月下雾雨[网游]  反派大师兄在线求饶  中国远征军  热撩  佣兵往事  全世界都在嗑我们的CP  病态诱捕  

热门小说推荐
腹黑霍少非我不娶

腹黑霍少非我不娶

顾汐的第一次被一个陌生男人夺走,她逃之夭夭而他非她不娶她被迫顶替姐姐嫁给一个活不过三十岁还不能人事的病秧子,哼,谁说他不能人事的出来挨打!他就是那个跟她睡了之后还乐不思蜀的坏男人!...

我的非凡人生全文免费阅读

我的非凡人生全文免费阅读

母亲告诉我,父亲在我很小的时候就去世了。直到有一天,我的电话响起,对方告诉我,他是我父亲helliphellip...

百变超能力抽卡系统

百变超能力抽卡系统

108种特异功能。催眠隐身透视穿墙读心复活只可惜,拥有这特异功能系统的主角白驹义却只想做个普通市民,理想从有车有房有老婆开始说起。...

重生八零之长嫂嫁进门

重生八零之长嫂嫁进门

重生八零之长嫂嫁进门由作者寒冬落雪创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供重生八零之长嫂嫁进门全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

快穿:男主宠宠宠

快穿:男主宠宠宠

男主有毒,鬼畜,或者蛇精病!女主妖艳贱货,外白内黑!剧情霸道总裁√健壮打铁汉√娱乐圈男神√末世领主√原始首领√网游大神√吸血鬼伯爵√鬼君先生√暴君帝王√军旅首长√男主各种待定中,敬请期待O∩∩O绝宠文,男主同一人!群号495349293...

每日热搜小说推荐