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第36章 你管一千个俯卧撑叫热身（第3页）
罗杰和罗亚立马打招呼道。
“黑格大叔！早！”
黑格点了点头，“嗯，早！你们都吃了吧？”
“吃了。”罗杰回道。
“嗯，我们下午再去隔壁的无人岛。今天早上你们就在这片空地上锻炼一下。”
“现在，趴下！”
黑格突然喊道。
罗亚和罗杰也立马听他的，趴在地上。
“先做一千个俯卧撑，热下身。”
“一千个？！！”
“热身？！！”
听到黑格的话，罗亚差点被自己的口水呛死。
你管一千个俯卧撑叫热身？？？
罗亚顿时觉得接下来的训练生活会很惨，但没办法，还是得做啊！你看旁边的罗杰都已经做了十几个了。
……
在罗亚快快快快要不行时，黑格总算叫停了他们。
一个上午，罗亚做了一千个俯卧撑，一千次挥刀，扎马步打一千次拳。
要不是柱间细胞改造了他的身体，别说一千了，五十罗亚都觉得够呛。
因为早上的锻炼，罗亚的午饭吃得比平常多了一倍。
而吃完午饭后，师徒三人也准备到隔壁的无人岛去。
朝着海岸边出发。
……
走了一会儿，三人来到灯塔所在的罗格镇的西海岸边。
而科特老爷子正好坐在港口上钓鱼。
三人走了过去，和老爷子打了个招呼，便准备出海。
但却被老爷子制止了。
“以我的经验啊！不久后，就会有一场海上风暴，现在出海，不是什么好决定。”
而黑格也知道老爷子的本事，为了两个徒弟的安全，听从了老爷子的建议，没有强行出海。
准备在老爷子的灯塔里住一晚，明天一早再出发去无人岛。
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