手机浏览器扫描二维码访问
《蜜汁樱桃(产奶校园NPH)》最快更新[630kan.com]
林妙妙换了套运动服,两个人一起到了健身房。
以前他们有段时间也经常会一起做运动,但自从林妙妙怀孕以后就没有了。
林妙妙问他:“怀孕的话,可以做运动吗?”
陆骁点头,“适当的运动可以增强T力和肌r0U的张力,提高身T的柔韧度和灵活度,同时也能刺激和控制荷尔蒙的分泌,加速血Ye循环,帮助分娩。”
她忍不住地轻笑,“你好专业啊。”
陆骁不好意思地挠挠头,“我特意查了资料,之前有学姐在瑜伽馆兼职,我专门去学了一下。”
“瑜伽?”她上下打量他,语气轻松,“你做吗?”
“当然不是……”陆骁意识到林妙妙在取笑她,上前刮了刮她的鼻尖,“是教你做。”
就是在她怀孕以后,他才特地去学的。
他弯腰,帮她打开瑜伽垫,“先做伸展运动……”
陆骁帮助林妙妙先做了一组猫式伸展和盘腿运动,在整个过程当中,他一直小心翼翼地护着她。
内容未完,下一页继续阅读做完以后,他还帮她递水,拿毛巾仔细地擦汗,“还好吗?”
林妙妙小时候学过舞蹈,柔韧X很好,这样的伸展运动对她来说不算什么。
“没事啊,出点汗挺舒服的。”
听到她的这话,陆骁的眼瞳变得深沉起来,握着毛巾的手指攥紧了,喃喃地道:“是吗?”
她没注意到他的脸sE变化,神sE自若地问:“接下来呢?”
陆骁回过神来,推过来一个瑜伽球,把它压在墙壁前面,拉住她的手。
“学姐,你坐上去。”
林妙妙之前在医院里有听医院说过,生产前坐瑜伽球有助于打开盆骨,加快产程。
陆骁握紧她的手,小心翼翼地指导着。
“双腿打开……摆动骨盆……先顺时针方向旋转十次……再逆时针方向……”
内容未完,下一页继续阅读他就站在林妙妙的前方,低头握着她的手,目光正好落到她的上半身。
林妙妙扎了一个高马尾,露出纤细的脖颈,整个人显得清爽靓丽。
她穿了一件短款的白sET恤,宽松的领口正好能瞥见她浅紫sE的运动内衣。
她坐在瑜伽球上扭动身T,T0NgbU左右摆动,上半身不时地轻轻起伏,丰润的x也随着动作来回DaNYAn。
从他的视角里,正好看见一滴透明的汗水从她的下巴滑落,滴在她雪白的x脯上面,慢慢流到她的ruG0u里。
因为怀孕,她的x部至少增加了一个罩杯。
baiNENg的SHangRu变得更加丰满挺翘,甚至溢r的状况b之前更加频繁了。
陆骁看得浑身燥热,不由吞咽了一下自己的喉咙。
林妙妙听到他轻轻的喘息声,不由仰首,正好看见他滚动的喉结,微微僵y的身躯。
她担忧地问道:“陆骁,你怎么了?”
内容未完,下一页继续阅读陆骁转过脸去,面孔有些泛红,“
死不瞑目的我重生后绝不原谅你们 我在跑男和白露谈恋爱 妆华流年 守护我的致郁病美人师尊 您好,滴滴伞搭子已到达 单机东京 在O与A中反复横跳 四合院:来到1965,我要顶门 大唐:天上掉下个铜板都得姓李 反派:禁区神子!我狩猎天命大道 龙门一跳穿六零,小仙我享福来了 [明清]我哥催我考科举 微玉 综影视:卷王带系统上大分 女友劈腿小鲜肉,我京少身份曝光 首富从货柜寻宝开始 离婚后,我一秒就赚一百亿 长安小厨娘 娱乐:苟在农村支教,前妻成天后 首先,我绝不可能是人渣
龙凤双宝老婆,领证吧由作者歌月创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供龙凤双宝老婆,领证吧全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
宅男董忆意外穿越平行世界,这里人人能成为神祇,引燃神火,凝聚神格。每个人在升入高一时,能开辟属于自己的神域空间,去培养自己的信仰种族。他选择不入阶的猿人族,作为自己的信仰种族,只因他们能够化形为人。使用启灵丹,幻化人型。使用奇遇卡,变异灵根。使用傀儡术,操纵亡魂。使用炼丹阁图纸,大殿拔地而起。使用道侣残魂镜,瞬间还魂复生。至此,天地间无数生灵山呼。拜见永生大帝!对此,董忆感觉到莫名其妙。最初的我,只是不想丢掉学霸的称呼而已。...
逢时未晚这个世界上,每个人都有自己的生活方式,有的人天生优越,不满现状,敢想敢做有的人迫于生活,忙碌奔波,也不一定得人赏识,上天就是那么不公平,造就了那么多性格各异的男女,编织了那么多凄美的爱情。他们住进心海岸小区,有着这样那样的理由,最值得的庆幸的是,每个相遇,都是刚刚好。...
2007年的年初,皇马内忧外患之下,巨卡砸下重金,南美三少登陆伯纳。加戈顶着雷东多二世的光环,在三人中最被期待,后齐达内时代,皇马太需要一个组织核心了,但是最后还是在群星闪耀的伯纳乌没落了。习武少年雷东在一次比武中丧命,意外之下穿越成为加戈,优雅的球风,绝顶的技术,以及英俊的相貌,时隔六年之后,阿根廷的王子,再次君...
盛誉深爱一个姑娘,爱了整个岁月。爱她天真烂漫机灵狡黠,更爱她的骄傲与偏执坚强与阳光。...
六年前,陶舒予负气离开,并发誓再也不要遇见这该死的男人。六年后,老天爷却偏偏让她巧遇齐宸渊。放开我,你挡住我要治病了。我就是你的病人,你治我就好。某人不要脸的凑过来,强行而霸道。...