手机浏览器扫描二维码访问
038 有点爽三千字章节（第3页）
徐牧有种错觉，就算此时有一头大象在他面前，他都能将其给揍趴下！
不过这样的修炼徐牧持续不了多久，仅仅第八息时，徐牧就已经感觉浑身酸痛难忍，当即迅速收工。
徐牧看过不少小说，里面的主角都会采用某种极限的修炼方式去折磨自己的肉体，说是这样可以突破极致，实力增长更快。
但根据脑海中的传承来看，修炼龙虎大力金刚功，是绝对不能这样的。
他才刚开始修炼承受力不高，不能用力过度，必须得循序渐进，当感到忍耐到了极限后，马上就要停止。如果不量力而行，贸然贪功，必然会受重伤。
这种受伤可就是实打实的受伤了，只能躺在病床上无法动弹的那种，而不是他第一次莽撞修炼紫气东来功时带来的精气大亏。
就在徐牧准备躺在草坪上，静静的休息恢复力气时，忽然脑海中出现了新的提示，让他不能休息。
拳脚的修炼是得停下，但是却可以减小一部分力量，用拳掌拍打自己的身体！
对。
就是自己打自己！
这样做的目的，是为了达到功法中的后两个字的效果…………金刚！
金钟罩铁布衫嘛，想要练就一副金刚不坏之身，首先要做的自然就是不断提升抗打击能力。而抗打击能力，不经常挨打，怎么提高呢？
虽然很不情愿，但却不得不照做。
“砰砰砰！”
身体不断发出被击打的声音。
徐牧对此有些哭笑不得，这算哪门子的修仙功法啊？有点坑人啊！
幸好现在是大晚上的，操场没人。要是被人看到，不得被当作是神经病啊？
自己打自己，也是有方法和技巧的，按照系统的指示，徐牧发现就刚开始很痛，痛得他呲牙咧嘴。
然后嘛，就感觉有点麻麻的，不是那么难受了。
到了最后，竟然还有点爽！
有点爽……
“我靠，这套功法该不会还带着一个隐藏功能，用来培养受虐狂的吧？”
徐牧有点慌。
要是以后挨打挨习惯了，一天不挨打就浑身难受，那可咋办？
~
~
虽然这章字数稍微多一些，但今天只更新了一章，所以白袍还是感到很羞愧的。
没办法，有点卡文了，思路有点乱，请容我调整一下。
（大雁文学WwW.XiaoYanWenXue.CoM）
那个炮灰就是我 佛亦道 重生之国民校草又丢了 仙无常有 穿书女配正上记 战车少女之红色忠犬 逍遥医生 万世冥尊之轮回之盘 学院之极品宝箱系统 守护甜心之冰回月转 宠妻无罪：首席医生，求别撩 醉卧美人漆 天才相师王欢 挽爱成殇TXT 总裁，来吧！ 齐圆圆秦子琛 主宰众生的神 冷艳女神，丫头别闹 醉离涧 我爱的从来都是你
咫尺之间人尽敌国
我书读的少，你别骗我，咫尺之间人尽敌国的意思分明是说我站在这咫尺之间不动，可以一人之力毁灭一个敌对国家。可是，我记得，这句话的意思好像是形容两个人很...
孤女勤王
门千金玉韶华流落民间，隐姓埋名创建自己的地下王国，并一直努力寻找胞兄，然而仇敌实在太强大，想要一世安稳无异于痴人说梦，于是她又开始了寻人，寻找那个她认定能帮助她和胞兄复仇的人，并且为他赴汤蹈火，...
宫先生，许你时光倾城
作者慕寒的经典小说宫先生，许你时光倾城最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说宫先生，许你时光倾城前世那些人将世间所有的狠毒在她面前演绎到了极致。重活一世，她一定要让所有的仇人血债血偿！他是帝国男神，遇到她之前，冷肃强大不近女色遇到她之后，365天24小时，随时随地，他把这辈子仅有的温柔都给了她。男强女强重生宠文，复仇虐渣秀恩爱，1对1完美结局...
我是高手
没有什么事儿是一张符箓解决不了的，如果有那就两张！IamLinFengpleasecallmemaster群号176105901各位书友要是觉得我是高手还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
掌欢
骆三姑娘仗着其父权倾朝野，恃强凌弱声名狼藉，没事就领着一群狗奴才上街招惹良家美少年。对清阳郡主来说，这种人敢在她面前撒野，她伸根手指头就让她消失了直到她睁开眼，发现自己叫骆笙。...
绝世武王洛尘
大道不灭，人道永昌！数百万年前，一场战乱席卷苍穹大陆，无数武神陨落，珍贵战技，战器被毁，武道崩断，再无人能成为武神。数百万年后，经过无数大能推算，世代完善，创造出法术法器替代失落的战技战器，完善了武道，但仍无人能成为武神，自此武神成为一个传说。一个被亲人夺走圣体的少年，机缘下得到葬有‘神’的大墓，他将成为揭开‘武神绝迹’的关键。神级功法，天级法术，至高法器妖孽般的领悟力，坚韧的心性，不屈的意志这就是洛尘。等级设定凝气，蝉凡，腾空，金丹，破窍，周天，化神，武神之境...