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也许是因为即将要开始长达三个月的相处，也许是因为在公共场合，闫霜并没有表现出对傅英的另眼相待，一切公事公办。闫霜在工作上要求十分严格，但是她脾气好，基本上不会骂人，总是讲道理。——当然，若要节目组的人来说，他们或许宁可闫霜骂人，也不愿意被她有理有据地说到抬不起头来。这是傅英没有了解过的一面，或者说，她根本从没有了解过闫霜。此前寥寥两次见面，她所看到的都是闫霜展现给她的，所以即使已经被撩得快要失去理智了，但要说对彼此的理解，她们其实没有。这么一想，她不由庆幸自己之前没有被蛊惑，否则有了那样的关系，现在相处起来或许会很尴尬。番外·吊桥效应（四）这个叫《极限训练》的项目，顾名思义就是要让明星嘉宾们像士兵一样进行各种训练，以提升各方面的素质。其实如果和普通人比，这些明星们的体能反而更好些。只不过平时要控制饮食和形体，所以以有氧运动为主，没有那么大的训练量，所以i一上来不免有些狼狈。但跟傅英手下的兵比，就差得多了。好在低说明提升空间大，只要好好练一练，进步必然是巨大的。从节目可看性来说，就已经足够了。反正这些明星又不会真的入伍，也没有必要拿对待士兵的标准来衡量他们。但傅英还是熬夜给所有人制定了一份训练表，并在这份工作完成之后，大半夜拿着喇叭出门，将整个训练基地的人都叫醒。这是军营里经常对新兵使用的下马威，也是写在台本上的内容。按照导演说法，这个台本嘉宾们是不知道的，毕竟这个节目本质还是真人秀，必须要有足够多的内容和看点，才能吸引观众。令人意外的是，短短五分钟时间，嘉宾和节目组工作人员全部集合完毕，没有一个看起来狼狈的。显然，大家都已经熟悉了这个套路，并提前做好了准备。让守在摄像机前的导演非常失望。好在很快导演就发现，不需要这种额外的折腾，每天的训练项目，就已经足够明星嘉宾们欲-仙-欲-死，而且绝对看点多多，每一个都足够截出来做博眼球的花絮。毕竟，大多数人经历过的军训，跟部队里真正的训练比起来，完全是小儿科。不过傅英有丰富的训练新人经验，所有训练项目都是根据个人的身体素质来制定，并不完全相同，确保在最大限度激发潜能的情况下，不过度消耗，再加上节目组高薪聘请了专业的营养师和康复师团队在一边待命，嘉宾们每次训练结束，都能得到最好的照顾和补充，居然也就这么顺利地坚持下来了。嘉宾们固然每天累得倒头就睡，但傅英自己也并不轻松。因为是一对多的训练，她必须消耗大量心力在对每个人的观察和指点上，嘉宾们有什么疑问，她得亲身上阵示范，晚上别人睡了，她却还要熬夜调整训练计划……不过她习惯了高强度的训练，这种还能接受。闫霜也是夜里睡不着，才偶然发现傅英居然每天都熬到这么晚。

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