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第17章 第17章这就是长得好看的坏处吗(第4页)

第一节基础体能强化,就差不多要了她的命。

这些课程的教室都是大型训练场,房间遍布着各种高高低低的器械。

——固类、由类、有氧类,堪称五花八门,还有各种规格的辅助器材。

旁边还附带了一排智脑『操』控的小型封闭训练室。

一个同学偷偷伸手去提一个看似轻巧的小哑铃,结果折腾半天都没挪动哪怕一丝一毫。

导师看到之后,也没斥责他,只是淡,这许多力量练习器材的制作材料都是特殊的矿物。

譬如一种名为重石的材料,看上去指甲盖大小的薄薄一片,就有数十斤的重量。

导师一边一边走过去。

他伸手轻轻松松拿起那个看似小巧的哑铃,作势要抛给那个学生。

后者吓连连倒退,险些摔在上。

导师摇了摇头,又把哑铃放了回去。

“既然你们出现在这——”

导师神情和蔼,“要么你们未认真进行过体能锻炼,要么就是水平不足以通过初级体能强化课程的测试。”

有几个学生垂头丧气。

“而你们之所以要进行体能强化,也是你们的能力要求更好的身体素质,否则你们的发展会受到限制。”

导师环顾面前的年轻人们,“无是什么理由,请你们在心牢记你们为什么选择了这门课,并且在接下来的时间,每次要放弃的时候,都把它默念一遍。”

“友情提示,以把你们的首饰暂时摘下来了。”

所有人开始按照指示佩戴负重。

导师带了四个高年级的学生,他们走到新生当中帮着调整负重环。

选修课都是小班教学,一个训练室不超过三十人,导师显然也进行了认真备课,知道每个学生的能力。

每个人要求的重量也不一样。

然后所有人像是赶鸭子一样赶到登山机上。

“先来热身运动。”

导师笑眯眯。

“完成己的任务,你们能力不同,需要坚持的时间也有长有短。”

“……”

苏璎觉己要死了。

半小时后,她戴着二十斤负重,跌跌撞撞机器下来,多亏旁边的学姐伸手扶了一把,才没有以头抢。

“你去3号训练室。”

导师对她点了点头,又去吩咐另外一个步履蹒跚的新生,“你去5号。”

苏璎:“能不能摘掉负重?”

导师微笑了一下,“不能。”

苏璎一瘸一拐走进3号训练室。

动门在她身后合拢。

关门的声音尚且在房间回『荡』,一束橘『色』的激光飙『射』而来。

这速度不是特别快,她勉强偏头躲了过去。

紧接着又是数道橘黄的激光,好像踩中机关触发的陷阱,上下左右四面八纷飞而来。

苏璎:“……”

躲不过去了。

超神学院里的时空剑客  基因窃贼  大秦从认贼作父开始  相亲后,我科学家的身份被曝光  下堂医妃她是满级大佬  灵剑逍遥游  全能小娇妻要休夫  摊牌了我是秦始皇  一体双魂:魔尊大人请息怒  我的男友总在变  长生从全真开始  九天神帝  穿书后我不想宫斗只想咸鱼  万人迷她只想搞事业[娱乐圈]  全球灾变:我有百倍振幅  大宅小女  神医逆天:天才炼丹师  都市:开局获得万倍奖励  九爷霸宠小娇妻  我,唐三藏共享系统  

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