手机浏览器扫描二维码访问
第2章 举重的进阶技能（第1页）
苏辰一边补充水分，一边给小腿的肌肉进行按摩，舒缓一下疲劳。
约莫半个时辰后，苏辰起身看向那健身教练顾壮。
“可以了，开始吧！”
“那就来吧，到时候你膝盖受伤，可别怪我。”
顾壮瓮声瓮气的回应，他还不行自己连一个小屁孩都跑不过了，况且他都已经跑了一万米了。
两人分别站上了一台跑步机，准备开始了。
“学长，加油噢，我相信你。”林雨萌攥着粉拳给他加油打气，模样很是可爱。
苏辰微笑着点头。
健身房内，不少的吃瓜群众也都围过来看戏。
“开始吧！”苏辰看了顾壮一眼，将跑步机速度调到0码，开始跑动起来。
顾壮看到这一幕，不服气的直接调到2码，刚才他已经做了热身运动，这点速度不算什么。
“你们说谁会赢？”
“那还用说，肯定是教练啊，你看看教练腿上这肌肉。”
“我也觉得是教练赢。”
“不一定，这小伙子我每天都看他跑很久，很有耐力的。”
“……”
吃瓜看戏的众人议论纷纷。
苏辰直接开启了【迅步】技能，感觉浑身瞬间轻松了许多，呼吸变得平稳，双手摆动的幅度，以及双脚踏步的频率，都达到了完美的程度。
“咦？有点东西啊！”有经验丰富的教练眸光一亮，饶有兴致的观察着苏辰奔跑的动作。
跑了两分钟后，苏辰将速度直接调到了4码，双脚迈的快了许多，但依旧很稳定。
“这速度跑三十分钟，会不会太托大了？”
“有点难吧，这小伙子还是年轻热血啊，这下身体肯定受不了的。”
围观的人都不太看好苏辰了，三十分钟已经算是长跑了，速度太快是很难坚持到最后的。
见苏辰将速度提升到4，立刻也跟着调到了4。
他可是做了好几年健身教练了，不管是跑动的距离，还是速度，都不会输给这么一个毛头小子。
又跑了两分钟，苏辰感觉有点太轻松了，50的速度增加，加上体力消耗减半，效果实在太明显了。
于是乎，在所有人震惊的目光中，他直接将速度调到了跑步机能达到的极限速度码。
这一下，四周诡异的静了下来。
要知道，最好的马拉松选手，平均速度大概也就20码左右，也就是每小时20公里。
重生之嫡女妙心 此案不关风与月 仙凡同修 电竞大佬的恋爱手册 给不系舟打工的那些日子 虚空之主 钢骨之王 修炼我靠玩游戏 大唐声望系统 天罡魔引 从仙路尽头归来 这天道我不干了 锈心剑 混元天书 捡到鸿钧道祖的手机 仙道独尊 网游之狂暴审判 绝武星神传 最强豪婿 咸鱼赘婿
崩坏世界的传奇大冒险
爱动漫，爱网游，更爱和谐有爱的GAL。毕业于名牌大学，GPA高达16。擅长杀人，擅长放火，不擅长口是心非。我不喜欢吐槽，我只喜欢说实话。我是个厚道人，胸怀厚，脸皮也厚。不是什么精神病，也不是没心没肺。我是王五。和你不一样，绝世高手。...
狙击王
神留下了一个宝座给世人，这是纷争年代的序曲。战斗的歌伴随着热血。歌似乎从未停止，只是这个年代唱的特别洪亮作为神的种子，是个悲哀的存在背负着狙击王的名誉，13在世界的舞台上，扮演着神的角色...
减肥后，前夫找我求复婚！
四年前，他对她说我永远也不会喜欢你这种女人！四年后，她华丽归来，报复他，丢弃他！权势滔天的总裁打脸，瞬变舔狗求复合厉太太，我们复婚吧？想复婚，没门！厉太太，别不要我，我疼！他从背后抱住挺着大肚子的她，卑微道。后来，他贪得无厌，生了儿子，还想要生女儿厉太太，我们来研究怎么生女儿吧！我听别人说，男孩是妈妈前世的情人，你就不怕我一连生了十个小情人？为了公平起见，你也给我生个十个小棉袄。某人狡黠。某天，他感叹，他这辈子算是栽在她手中了，永远无法逃脱，但他甘之如饴...
毒妃权倾天下
一朝重生，她竟成了一个懦弱无能的无颜弃妃。小妾作妖，夫君厌弃，连娘家依靠都没有！作为医毒双绝的当代特工，岂会这般轻易认输！踢渣男，虐白莲，困境之中，逆风翻盘！当她终于重获自由，准...
农女如此多娇
苏青橙被榴莲砸晕，穿到古代农家，成为老苏家最小孙女。前有重生堂姐，后有穿越女，人家往宅斗，宫斗走，她还是乖乖当个小农女吧，刚过及格线的智商斗不起来。可后来她发现爹妈哥姐都有点小故事啊，特别是那个狼竹马更不简单。...
都市之雷神归来
主角叫陆昊曾柔的小说叫做都市之雷神归来，是作者夜摩倾心创作的一本都市类小说，内容主要讲述不过生气也没用了，曾柔只能恨恨作罢，跟着刘局长来到了局长办公室。刘叔叔，陆昊那个到底是什么人？他到底为国家做了什么特殊贡献？刘致远已经了解到事情的来龙去脉丫头，你别生气了！陆昊刚刚在...