猪猪小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第 6 章（第1页）

光晴和幸村精市来得时间比较巧，这个冰场上只有四个小孩子在做滑行训练，从略有些磕绊的动作不难看出，应该都是刚接触花滑的初学者。

两人简单做了热身。上冰前需要通过热身让自己的身体兴奋起来，增加关节和韧带的灵活性，也让四肢放松下来。

“慢点，不要急。”光晴拉着幸村精市，将他带上冰面。

幸村精市扶住冰场边缘的扶手，踏在光滑的冰面上，重心微微失衡的感觉让他不太好受。

“精市，你看我的动作。”

见幸村精市扶好站稳，光晴松开扶住他的手，脚下一用力，滑至幸村精市身前。

“我们先学踩冰。”光晴边说边做示范，抬脚在冰面上很稳定地走了几步，“这个是最基础的，先让你可以在冰面上站稳，先会走才能学会跑。身体要微微前倾，脚要做外八字……”

重复示范了三次。光晴转身，脚尖轻点，丝滑顺畅地靠近，示意幸村精市松开扶手，照着她刚才的动作尝试往前走。

幸村精市调整重心，常年运动的经历让他很轻松地跟着光晴的示范，做出相应的动作。

“ok！”光晴拍手鼓励，做出加油的手势，“相当完美。”

“感觉你像是在哄小孩子。”幸村精市无奈，“这个没什么难度好吧，我平常的训练也不是白做的。”

“嘿嘿嘿，要给精市鼓励啊，在我这里奉行夸夸式教育，要给予学生充分的赞扬和自信心。”

“那我就直接上滑行了哦。”

看得出来幸村精市身体的协调能力和适应能力都相当不错，光晴拍板决定提升难度。

她接着给幸村精市演示。

双脚分开站立，两只冰刀平行，微微屈膝，将重心放在右脚上，然后右脚发力，用右脚冰刀的前刃向侧方蹬冰，蹬冰后立刻将右脚收回至原来的位置。

此时重心又重新回到身体正中间，双脚平稳向前方滑行。

就这样一教一学，凭借着运动上良好的天赋，幸村精市的滑行进度突飞猛进，没多久已经可以在冰面上进行简单的直线滑行了。

光晴悠哉游哉地跟在幸村精市身边，在超过幸村精市后加了一个捻转步（单足步法，直立连续转体），像小陀螺似的在原地转了几圈。

两人的小课堂正上到一半，光晴敏锐地注意到刚才在滑冰场另一侧训练的四个小孩子，正指着她和精市这边说着什么。

光晴分了几分注意力在那边。

或许是察觉到光晴已经注意到他们的动作，四人中的一个小女孩突然把手高高举起，冲着光晴挥了挥手。

还没等光晴有什么反应，小孩子们就从场地那侧滑行过来。

“怎么了吗？光晴？”见光晴突然停下了动作，幸村精市有些疑惑。

他的进度不错，再加上本身身体素质的原因，没有像一些初学者一样经常摔跤，因此这会儿已经能够体会到一些冰面滑行的乐趣了。

滑冰这种运动好像也很不错呢，幸村精市想道。

“啊……是那边有几个小孩子啦……”光晴话音未落，四个小朋友中滑得最好的两个，已经滑至两人近前。

“哥哥姐姐好！”两个小朋友很有礼貌地问好。

“你们好呀。”

程序员转行去修仙  [崩铁+原神]剑首传奇，但是在提瓦特  除了我，死对头们全部重生了  十四岁，她开创了江湖第一修仙门  钓鱼又赶海，我是渔村最靓的仔  [综]我绑定了磕CP系统  [综恐无限流] 队友是咒术师  世家星城，美丽的女孩变丑了  当我成为魔王后[西幻]  原轨之为你搭好桥  [综英美]纽约后援和蝙蝠崽的兼容性  灵界漩涡  金手指带我穿越诸天万界  青梅别追了，青涩同桌才是我的白月光  海贼退休在哥谭养老[综英美]  傀儡师：开局制造黑白无常  吃瓜！开局剧透大清亡了  [家教+网王]退役偶像想要过平静的生活  喜欢粗点心才不只是人物设定！  盗墓：嗨！小哥我回来了