猪猪小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第195章 男生的舞蹈(第1页)

(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)

“如果你认为可以的话,那接下来就要做好准备,一个月的时间里,你不仅得熟练跳会整支舞蹈,还要和其他队员完美契合。尤其这是男生的舞蹈,练起来会更累。”陆子凡必须先讲清这个方案的真实难度,再由简凌汐决定做或者不做。

“我可以的!我们现在就去练舞吧!”简凌汐完全都没有犹豫,一下子就从凳子上弹了起来。

只要可以参加元旦晚会,什么辛苦,什么艰难,都不在话下!

陆子凡冲着她眨了眨眼,满脸无辜:“还没吃饭呢。。。”

“哦~”会意后,简凌汐一溜烟的就跑开给他打饭去了,怎么着也得犒劳犒劳她的大恩人啊。

看着她一溜烟不见的身影,陆子凡倒是很满意,果然是行动派。

等两人都吃完晚饭,稍休息后,陆子凡就和简凌汐在校园里找了一块僻静的空地,开始了舞蹈学习。

陆子凡用手机放着音乐,一个动一个动的教着简凌汐,哪里做的不标准,哪里做的不到位,他都耐心的一一指导过来。

简凌汐也是聚精会神卯足了劲儿,认真学着,用心记着,很快就开始有了模样。

一晚上学习加练习下来,已经基本上学习了三分之一了。

只是毕竟是男生的舞蹈,简凌汐在这方面又是零基础,自然有很多细节都把握不好,力量也跟不上,不过至少先把动记下来,回去还能再加以练习。

快到宿舍锁门的时间,简凌汐和陆子凡才分别匆匆回了宿舍。

尽管练了一晚上体力都有点不支了,但是回到宿舍的简凌汐随便塞了几口零食后,又开始一个动一个动的温习,一直练到宿舍关灯。

第二天也是一样的,下午刚下课简凌汐就去找陆子凡,又开始重复昨天的内容,除此之外,路子凡为了加强简凌汐的力量训练过,还带给了她两个小哑铃,让她练习举重,同时还要多跑步,以提升全身的力量。

于是这一周,简凌汐过得几乎都像机器人一样了,每天中午都去操场跑步,并且练习哑铃举重,晚上就跟着陆子凡学舞蹈。一遍一遍练习,一遍一遍调整,几乎没了休息的时间。

经过一周的拼命努力,她基本上已经掌握了全部的舞蹈动,就是还需要在加强力量,并且修正一些小的细节。

陆子凡让她周末继续练好自己的就可以了,周日排练的时候并没有让简凌汐去,因为他知道简凌汐要想融入大部队,还需要时间。

而陆子凡则重点负责了女生的排舞,他成为女生的领舞后,女生们在跳舞的时候有了参照,也就比以前跳的更加流畅和放得开,再加上陆子凡妖艳到淋漓精致的爵士表演,让整个节目都加分不上,观赏性十足。

简凌汐则整个周末都在不停的举重和练舞,连顾晓蔓约她看电影都拒绝了,要想赶上大家,必须得争分夺秒。虽然辛苦,可是一周过后,她确实在力量方面有了质的飞跃,从她掰手腕终于可以赢了吉雨南了就可以看出来。

(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)

御天邪神  快穿,反派Boss别追我  远方剑歌  灵战异闻录  兽世种田:妻主大人九尾  长城,长城  林海十六人  绝地求生之唯我吃鸡  乡村透视神医  宋末剑侠图  清宫娇蛮:皇上,请放开手  真三国演义  轩城绝恋  军婚撩人  轮回帝君:神界逆袭  龙尊纪  月神剑一  我曾经是一个小明星  道自来  龙台剑隐  

热门小说推荐
官心计

官心计

★总有一天,老子要坐在主席台的正中间!★曾经的逍遥帮老大,如今的官道牛人,华丽转身后,心计用遍搏官场!猪角的信条是当官就要耍猾耍流氓装B无耻恐吓骗艳暧昧借刀杀人道貌岸然行贿受贿笑里藏刀浑水摸鱼装神弄鬼扮猪吃虎广收小弟沽名钓誉无毒不丈夫官商勾结,一切尽在官心计!本文并非严肃性官场文,力求轻松好看,有啥不太严谨的地方,大家谅解!★PS本书全本免费!★又PS老怒已完成混在国企也逍遥,全书200多万字!★再PS本书已买断,请朋友们放心收藏阅读!老怒感激不尽!读者群81404363...

长生在武侠世界

长生在武侠世界

两千八百年前,一介顽童拜师陆信,一百年后,成为一统天下的始皇帝,其文治武功被称作千古一帝!两千五百年前,一位儒生进京赶考,差点猝死山中,被陆信所救,自此一代剑仙横空出世,一把剑,一壶酒,剑光所过之处,各大武林门派莫不臣服,他叫李太白!两千年前,一位褴褛女童卑微乞讨,陆信心生怜悯将其带走,二十年后,绝代女帝日月横空,...

真龙

真龙

真龙2019年最期待现象级作品那一夜,玉壶山下清泉涌。阎王驸马,鬼面郎君,伴舟行。龙命现,五魔出,太行颠覆,大道满盈!九霄雷霆惊天变,一入书海化真龙!※※※※※※传统悬疑类第一人,知名风水题材大神『牛仔西部』携真龙再出山,重新定义传统悬疑小说写法!...

行脚商人的奇闻异录

行脚商人的奇闻异录

你以为鬼只能被封印起来?你以为古董就值人民币?让我带你走进不一样的修真世界,领略不同的天地。行脚天下,封鬼捉妖,我将厉鬼卖给大门大派,我倒买倒卖灵物古董。我战阴司,杀蛟龙。我是个活在21世纪的青年,却让你看见华夏大地不为人知的一面。跟着我的脚步!走进你熟悉的世界的另一面!...

许你一世长情

许你一世长情

许你一世长情作者陆文森许你一世长情txt下载女人,欲擒故纵的把戏让人乏味,我喜欢直接一些!他无情的撕碎她的衣衫,粗暴的占有了她本是抱着目的而来,本是逢场做戏,最后沉沦的却是自己的心...

每日热搜小说推荐