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一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!东方意真是拿他没办法了,刚才的冰水让她来了个透心凉,只有穿上了运动装,这才稍微感到点温度。
来到了曹操上,东方意心里暗道:“让你个混蛋今天训练到死。”于是,她面对着白少陵露出了诡异的笑容。
“今天我们进行三项任务,第一个项目十公里轻装跑步,二十分钟内完成。第二个项目俯卧撑1000个,十分钟内搞定,第三个是腹部绕杠300个,十分钟内搞定。”
白少陵一听,大吃一惊,连忙反驳道:“大姐,你这就是公报私仇啊,这么短的时间内,谁能完成得了啊,我反对,并且保留我的意见。”
“反对个屁啊,现在我是教练,你是菜鸟,赶紧给我动起来,十公里轻装跑步开始。”说着,东方意拿出了手机,准了时间后马上按了倒计时。
白少陵又气又好笑,没有办法,只有按照她的意愿开始狂奔与操场中。
东方意看着远去的影子,自言自语的嘲笑道:“老娘叫你用冰水泼我,这就是你的下场。就是不知道他是不是看到了我的身体啊,真是羞死了,幸好我穿着比基尼,要是裸睡,那不是完蛋了。”这样想,她的心砰砰砰的加速跳着,脸上顿时红扑扑起来。
另一边的白少陵一面狂跑,一面还有心思想,这妮子身材真是不错,我以前怎么没感觉到呢。刚才太暗了,要是开灯就好了,那就能看到她皮肤滑不滑,细不细嫩了。
好不容易跑到了东方意的面前,她却从背后拿出来一根鞭子,往天空扔出去,啪的一声巨响,就跟放了炮竹一样,吓得白少陵是急速通过,不敢停留下来。
过了大概十分钟,白少陵冲刺最后一圈后,跑到了东方意的身边,上气不接下气的说道:“可以了吧,还没到十分钟吧。”
东方意瞄了一眼倒计时,还有一分钟的时间,也就是十公里他用了九分钟完成。不过她却不屑一顾的说道:“还没到十分钟?你也太高估你自己的能力了吧,都十一分钟了。就这么点路程老太太都比你跑的快,真是越来越没出息了。整天泡妞,好了,能力荒废了吧。”
白少陵心里数着时间的,他不可能不知道是花了多少时间。“你不是老太太,你行你来啊。”
东方意直瞪着他,心里想着自己跑肯定也不会在十分钟之内,但她却虚张声势的厉声说道:“我是教练,还是你是教练啊,还敢顶嘴了是吧,那行,那就再来一次十公里武装负重吧。”
白少陵知道自己无论如何都说不过她,正好妥协的说道:“好,好,好,算我怕了你了,我还是去进行下一个项目吧。”说完,赶紧闪人,到一旁的草地上开始进行俯卧撑。
此时,他大汗淋漓的,汗滴如雨,呼吸开始有些急促起来。
东方意在一旁看着其实挺心疼的,但是,就算是执行任务,也不能荒废了锻炼身体,否则,以前练的都会变得越来越生疏。
又十分钟过去了,白少陵很好的完成了俯卧撑项目,是时间一样没有超过十分钟。接下来的腹部绕杠,300个下来,那简直就是天旋地转的。昨晚这三百个腹部绕杠,白少陵整个人已经不行了,想吐有吐不出来,连走路都走不稳了。
东方意知道体能训练的太过了,心疼的马上扶着他走回了别墅,将他放在床上躺下休息。
白少陵脸色一阵苍白,主要是腹部绕杠让他失去了应有的知觉,此时躺在床上,翻来夫妻的,吐了好几次都不能好起来。
东方意十分后悔自己这样高强度的训练,实际上就是在怀恨在心,想报刚才的一盆冷水的仇,更重要的是对方看到了自己的身体,让她无法跳过这道坎。
好在今天是周日,没有上班,否则,不还得去跟阎校长请假啊。好在东方意一直在身边照顾着,到了快中午的时候,白少陵身体才恢复过来,勉强能下床来走走了。
不少了起身的时候,发现东方意靠在床边睡着呢,他指着面前的女人嘀咕道:“臭婆娘,敢这么耍我,一会儿你醒了,看老子不打你屁股,让你知道知道教训我的下场。”
下床后,他来到了窗户边看着窗外鸟语花香的风景,心情舒畅了很多。
就在这时,他在窗户边上看到了一串精致的项链,是纯金的,在阳光的照射下闪闪发光。
白少陵捡起来,仔细的看了一下,吊坠是用黄金和玉佩结合在一起的。玉佩的边缘上雕刻着一个字:明,字体呈隶属形式,看上去和玉佩很搭配。
“难道这事昨晚那个黑衣人留下来的?”白少陵心里暗道,如果是这个人丢下的,会是他的吗,还是他从这个屋里偷走后留下的。
东方意做了一个噩梦,被噩梦惊醒后,她第一时间想到的就是看看白少陵怎么样了。站起来一瞧,床上空空如也,她准备转身朝大门跑去,却在窗户边上看到了他的人影。
“王八蛋,你怎么起来了?”东方意跑了过去,上下打量了一番活,急忙问道。
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