手机浏览器扫描二维码访问
第十八章 挨撞（第1页）
训练完，李良吃了东西补充能量和蛋白，白晓婷什么都没吃，留了个“哼”直接回了房。
晚上躺在床上，经过一天的奔波外加健身的疲劳，李良了梦乡中，再一次来到【全能王者】系统。
又到了最喜欢的选任务环节。
李良今晚的计划，一是继续进行【外线基本防守】的任务。
昨天完成任务以后，外线防守能力的指标有了提升，基本能力+5，其他都+2。
李良兑换中心，使用了“横向移动”能力的增值剂，加了一点提升到36。
这样看，这种全方位提升能力的新秀任务还是挺经济实惠的。
难度不高，提升看似只有几点，可李良知道，这几点放在现实中，不知要通过多少训练和比赛经验的累积才能换来。
但在继续提升防守能力之前，李良的第二个计划，就是要尝试【身体素质】维度，来对他的身体素质进行强化。
李良点进了【身体素质】的维度，相对来说，李良的【身体素质】指标还算可以。
【维度四：身体素质】
【上肢整体力量：35100】
【肩臂强壮度：28100】
【背阔强壮度：31100】
【推握拉动作力度：37100】
【核心整体力量：44100】
【核心稳定度：44100】
【腰腹张力：45100】
【下肢整体力量：51100】
【腿臀强壮度：45100】
【速度：63100】
【爆发力：45100】
【弹跳：40100】
【弹速：35100】
【敏捷度：57100】
【耐力：71100】
【综合评价：D级】
李良的整体素质标准达到了D级，比之前两个E级可要好多了。
四年来勤奋的训练让他保持了良好的身体状态，不足之处是天赋不太够。
李良扫了一眼诸项指标，这明显是为篮球运动定做的维度。
和之前的【进攻能力】、【防守能力】任务不同，几项基本素质栏都没有显现出任务标记，相反各个单项都亮了起来。
看样子，身体素质的训练任务内容和方式，与进攻防守是有区别的。七八中文最快^
李良思考了一下，他没有想着要去练弹跳、速度、爆发力，而是把目光停留在了【核心稳定度】这个指标上。
你与太阳 从零开始的机战生活 心的人生 凤妃轻狂之天命炼药师 祖传开挂 谍海鸳鸳刀 快穿之神经病玛丽苏 宋先生的情有独钟 魔王大人的走狗 反派只想活着 夜郎狐妃 我创造了神话世界 妃儿传 快穿系统之兽夫棒棒哒 丹尊女帝 我家狐狸闭月羞花 清初情缘 暗物质博物馆 穿书后男配他成了缠人精 陆大人他又被打脸了
情意绵绵：前妻高高在上
一年牢狱生活，夏晨曦结束了她的童话故事，三年后，她霸气回归，虐前夫，斗小三。再见时，她微微一笑，左先生，我们很熟吗？而她已经是别人的妻子，身边还有个孩子。她用三年的时间证明爱一个人可以爱到极致。然后她又用三年的时间证明，其实忘记一个人很简单，不要贱，不要见...
步步生莲
作为社区工作者的杨得成因为尽职尽责的工作而意外回到古代，成为丁家最不受待见的私生子，丁浩。无权无财，为同父异母弟弟当车夫的丁浩也因此有了梦想，就是在这万恶的社会下成为一个逍遥阔少，平平安安度过一生。梦想虽然有些遥远，但是丁浩却不以为然，凭借着自己做社区工作积累下来的社会经验，丁浩应对世人世事八面玲珑，聪明的抓住身...
豪门隐狼
他是个受尽屈辱的上门女婿，但没人知道，他也是首富家族的公子！...
狙影
热血战斗，保家卫国，誓死守护，傲骨无双铸军魂！...
无限远征军
书海阁小说网免费提供作者捡破烂的死神的经典小说无限远征军最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说海贼王里面和路飞并肩作战，火影中一起实现晓的计划，星河战队中与虫族厮杀，这是一个神奇的地方，它的存在是为了征战万界，秩序与和平在战争的铁骑下踏碎，把地狱主君的头颅斩下，骑乘深渊巨龙在天空翱翔，看恶魔瑟瑟发抖，狠狠践踏异世界神灵的尊严，在这无尽的万界，只有不断战斗和强大，才有继续存在的价值，...
莫景轩暖暖小舅
完结小说莫景轩暖暖小舅由言四爷最新写的一本青春校园风格的小说，主角安暖陆瑾年莫修宸，书中主要讲述了一次偶遇，沐澄成了陆先生追到天涯海角也要找的人。再见面，她却站在他外甥身边笑盈盈的喊陆叔叔好。谁知道男人二话不说就把她带回家，领了证，我们不熟？还要怎么才算熟？先生两个宝宝，增进增进感情，嗯？沐澄陆先生，说好的高冷禁欲系呢？...