手机浏览器扫描二维码访问
第5章 限界（第1页）
第5章【限界】
奎爷在一个盆里面掺和了一些水，然后把那些药粉按照比例倒了进去，直接徒手开始搅和，直至搅拌成粘稠的药糊糊为止。
“把衣服脱了，先试试看。”奎爷说道。
张极配合的脱下了上衣。
奎爷手掌抓起一团，然后在张极的背后猛地一盖，然后涂抹了下去。
冰凉的感觉传来，还没来得及反应，旋即便是万千针扎一般火辣辣的疼痛传递而来，同时还伴随着一种难以言喻的痒，偏偏张极又挠不到。
他咬了咬牙，强忍着没有叫出声来。
“本来可以药浴的，那会好很多，不过现在条件不合适，只能直接涂在身上，刺激性会强很多。”奎爷看着张极咬牙的样子说道。
“可以开始了吗？”张极问道。
“嗯，可以。”
奎爷点头，然后轻轻一掌拍在了他的后背上。
“噗~！”
一掌下去，浑厚的力量均匀扩散至整个背后。
张极一个踉跄，要不是被奎爷拽住，直接就飞出去了。
奎爷却并不停，抓住张极一边拍打，一边不断给张极涂抹药糊。
疼痛感愈剧烈，但那股奇痒难忍的痛苦也在受到压制，张极很难形容这种感觉，呼吸都有点变化了。
“呼吸节奏错了！”奎爷提醒道。
张极连忙重新把呼吸调整了回来。
差不多半个小时后，张极整个上半身都一片通红，并且覆盖了一层灰色的药糊。
“然后是下面，你自己涂药。”奎爷将药糊糊丢给张极说道。
张极也很听话的涂抹了双腿。
“那儿最好也涂一下，你不想有除了九窍之外，这么明显的罩门吧？”奎爷说道。
张极背过身，咬了咬牙，涂抹了一圈。
“嘶~！”
刚涂抹完，他就忍不住倒吸一口凉气，差点没叫出声来。
但还是强忍了下来。
“呼吸不要断，然后自己用力打周遭的地方，呼吸法会帮你把力量均匀散开到皮肤周遭的，一直到和上身一样通红为止，就算完成了。”奎爷说道。
张极点了点头，拿起厚砖就往自己身上砸。
“力度大了，轻点，不要因为痒就用这么大劲儿，会伤到筋骨。”奎爷说道。
张极调整了力量，随后继续开始拍打。
奎爷在旁边时不时指出问题，张极也学得快，很快就掌握了基本的锻炼技巧。
《铁布衫》的关键要点就三个。
第一个是呼吸法。
虫族之元帅夫夫 金手指竟是我自己 末世之执手 家猫们，捡个人 颠攻，放开那个Omega 有天我的狗突然口吐人言 谋天下 万人嫌Omega带崽跑路 富婆站姐在线爬墙[娱乐圈] 从俯卧撑开始肝经验 贫道非备胎[穿书] 热恋慢燎 忽悠华娱三十年 穿越后靠异能躺赢[年代] 有事师父上[剑三] 炮灰小可怜他深陷修罗场 囧空间 如果文物有执念 大明：靖难遗憾？我一梦改之！ 万人迷的我修无情道
乡艳小村医
...
斗罗之炫迈斗罗
作为一个新世界的好青年，我没想到自己竟会被一块口香糖噎死，更不会想到会重生在斗罗大陆。然而在我兴致勃勃的准备一展身手的时候，缺发现一个惨不忍睹的事实，我的武魂竟是口香糖！...
超级国王
一个普通的咸鱼李权被幸运女神撞了一下腰，得到了超级帝王系统金手指。 李权什么？我还可以直接继承太平洋上的一个华人为主体的岛国，系统，我真的是爱死你了。 从此世界上多了一个毒瘤，一个开历史倒车的封建帝制国家，但文明也因他而光明，本站为书迷更新超级国王最新章节，查看分封天下所撰都市言情超级国王的最新章节免费在线阅读。...
狙击之王
这个星球上最强大的战士在哪里？在浴血沙场的战争中！在丛林密布危急重重的亚马逊丛林！在战火纷飞的中东北非！当然，也许你在汉亚和中东也能看到他们的身影！是谁干掉了这个世界的头号恐怖分子？又是谁在UFC无限制格斗大赛上打倒了173场全KO的高柏得到冠军？...
刀墓
古求，母星地球塞克镇一小无赖，却幻想离开地球，探究星际漂流，可是下一阵子他却是才知道自己错的荒谬。历经生死习了武艺才知自身弱小，依靠土遁偷绝技下黑手，慢慢变强，令人闻风丧胆。为了变强，修习还存在于理论基础的功法，一次次走火入魔，终于育出雷刀。雷刀出，刀墓成！一路走过，血雨腥风之中站立的他，人称魔鬼女子怀胎生子，他却生刀。书友群31680057（感谢书友你想咋的提供）...
我老公管我超严的苏黎陆宴北
一次意外，苏黎撞上一个神秘男人。对方姓名不详，职业不详，婚配不详。什么？再相遇，竟然是自己的顶头上司？更是鼎鼎有名人气男神陆宴北？说好要当陌路人的，可现在，这个天天缠着她不放，要她给孩子当妈的男人又是谁？...