手机浏览器扫描二维码访问
第349章 教柔术美女打拳（第1页）
（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）
健身房的空调呼呼呼的吹着冷风，衬托得房间内十分安静。
楚林和程紫都穿着白色的太极服，正盘腿坐在地板上练功。
现在楚林传授给程紫的就是气功，不是《天元气功》，而是千乘修光功。这种气功入门快，并且在楚林的研究下，可以巧妙地转为可以进攻和防御的功法。
半个小时后，楚林气收丹田，让程紫休息一会儿。
程紫已经累得香汗淋漓，擦着汗水笑道：“楚总，修炼这个可是比修炼柔术困难啊！”
楚林呵呵一笑，“说起来，练习柔术多吃苦啊，这个只是入门有点困难，你上路之后就快多了。”
“就是不知道我能不能练习成功。”程紫叹口气。
“程紫，我发现你有一点，就是太柔弱，太没有自信。”楚林警告起来，“以后你在我楚林身边工，就必须充满自信。你就是没有自信，在语言和表情上，也必须充满自信。”
程紫看楚林像是要发脾气，急忙点点头，“楚总，我记下了。”
休息片刻，楚林又要求程紫站起来，传授给她散打格斗方便的技巧。这都是薛顾以前传授给他的，现在他又传授给程紫。
程紫力量不大，训练起来有难度，但是她严格要求自己，慢慢的也就有模有样了。
“程紫，我有个警花朋友，叫柳茵，有时间我带你去找她，跟她学学。说起来，她的散打格斗比我专业得多！”
“好的。”程紫听说过柳茵，知道那是一个很厉害的霸王花。
就在他们抱摔的时候，齐诗诗突然推门进来，端着茶壶和茶杯，冲楚林呵呵一笑，“楚总，我怕你们渴着，给你们送茶水来啦。”
“诗诗，你来得正好。”楚林冲齐诗诗招招手。
齐诗诗大喜，急忙端着托盘走进练功房。本来她过来就是想监视他们的，不曾想楚林竟然痛快答应了。“楚总，知道您欢迎我，我早就过来了！”
“来，诗诗。”楚林示意齐诗诗到自己身边来。
齐诗诗赶忙把托盘放下，脱下脚上的高跟鞋，走到楚林身边，“楚总，有事儿您吩咐。”
“有这个态度就好。”楚林拍了拍齐诗诗的肩膀，“诗诗，现在程紫正好需要一个人肉沙包，你来做最合适不过。”
“啊？！”齐诗诗瞠目结舌，想转身就跑。
“程紫，你背住诗诗，我来教你怎么背摔……”楚林开始指导起程紫来，把动要领一一告诉程紫。
程紫一一记住，而后随着楚林的一声号令，便背摔起来。
扑腾！直接摔齐诗诗一个干嘣脆。
“呀！”齐诗诗疼得发出一声尖叫，又是揉胳膊，又是揉屁股。
一时间后悔得要死，真是不该到这里来。
“诗诗，起来，继续做陪练。”楚林冲齐诗诗摆摆手。
齐诗诗咧咧嘴，躺在地板上耍赖，“楚总，我胯骨摔到了，疼。”
“这儿疼吗？”楚林蹲下来，一巴掌拍到齐诗诗胯骨上。
“呀！”齐诗诗疼得又发出一声尖叫。
“还疼吗？”楚林又伸出手来。
“不疼啦，不疼啦……”齐诗诗慌忙爬起来。楚林，你个王八蛋，你就知道虐老娘！你随时随地地虐老娘，哼，老娘都给你记着呢！
接着，在楚林的指挥下，齐诗诗做起程紫的专业陪练。
非典型军校生 盛夏念想 风雨仕途 重生之镇界传承 圣魔武帝 一剑走江湖 沐上花开之蜕变 闲鱼的暖时光 我的异界直播间 科技时代：最强学习系统 风潇雨落 甜蜜宠恋：总统夫人要改嫁！ 重生之妃贼倾城 当弟弟变成四个陌生人之后 重生之天下是本宫的 娇妻引入怀：陆少，别撩我 汉皇刘备 悍女种田：农家汉的宠妻无度 兽行天下：穿越之横行异世 众里寻
当咸鱼遇上高岭之花
你是嫁给个大佬却爱而不得的女人，为报复他，你隐瞒自己已婚的身份，交了四个男友。现在是你生日，你在不同时间段邀约了四人，他们却不约而同打算在同一时间给你惊喜。一号男友正在厨房，二号男友敲响大门，其余两个正在路上，而大佬却突然说要回家，此时你会――许攸攸死后进入了一个奇怪的世界。在这里她不仅要攻略一个厌恶自己的大佬，和四个一提分开就黑化的男友分手，还要智斗一群想撬他墙角的情敌，扶起自家快要倒闭的公司。从此她每天不是翻车就是在翻车的路上。...
超能都市
醉卧美人膝，醒掌天下权！屌丝陈东，背负荒神血脉，龙游花都！一手岐黄术，一手杀人技！清纯校花火辣公主党，美女企业家医道世家女弟子，接踵而至。滚滚红尘，何去何从？血脉大秘，又为何故？男人，就是要站在这世界巅峰！...
与你同度余生
与你同度余生十八岁之前，她一直是老师眼中的好孩子，父母眼中的透明人。看似不在乎，整日里乐呵呵的一副无所谓的表面下深藏着的是不为人知的孤独和恐惧。她没想到十八岁的一次放纵，却在无意间招惹了一个商业大腕。当一个所有女人心中梦寐以求的男人，一个跺跺脚都能世界颤抖的男子，当他所有的柔情都倾注给你时，让你在顷刻间成为站在比金字塔顶端还要高的峰顶时，你所有的防备是不是会轰然崩塌。...
网游之大禁咒师
意外登入未来版的游戏论坛。任务副本职业装备怪物特殊物品六大版块，让陈洛成为人形bug。同样的任务，别人需要三天完成，陈洛只需要三小时。当别人为开荒副本死亡无数次的时候，陈洛已经轻松拿下首杀。当别人为求隐藏职业而奔走四方的时候，陈洛却将隐藏职业送给朋友。当别人为几件装备而大开杀戒的时候，陈洛的仓库已经塞满各种装备。怪物的资料弱点，特殊物品的作用出处，陈洛几乎无所不知。坐拥天下最好的装备，最强的职业，最完善的任务副本攻略，看陈洛如何成为英雄史诗中，无人不知无可争议的‘大禁咒师’。…ps大禁咒师书友群，278200346，欢迎各位书友加入。本站郑重提醒本故事纯属虚构，如有雷同，纯属巧合，切勿模仿。...
甜婚来袭：腹黑老公坏透了
作者汤圆儿的经典小说甜婚来袭腹黑老公坏透了最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说甜婚来袭腹黑老公坏透了把总裁大人错认成小跟班儿，带他吃包子喝豆浆挤地铁，还带他跳墙逃票摆地摊后来啊，他以首富身份单膝跪地，嫁给我，我和钱都是你的。小丫头懵逼了，我我不嫁！他优雅一笑，你娶我也行，我和儿子跟你回家。小包子神助攻，妈咪妈咪，快答应！买一送一，限时特惠哦！...
不死神医
中医大学的学生季长峰在一次聚会上被人陷害，被学校开除，无奈回到乡下老家，机缘巧合之下获得了无上医学传承。不过，他的修为一旦晋阶，代价之一就是必须死一次！每死一次，他的医术就突飞猛进一次，道术修行就更上一层楼！医术不死，不死神医。...